Á¤ºÎ, ºÒ¾È½É¸® Â÷´Ü ½Å¼ÓÁ¶»ç¡¦¾ÈÀü¼º¼ÇÑ ¹èÆ÷½Ã±â Àú¿ïÁú
Á¤ºÎ°¡ ¡®#Ÿ¹ÌÇ÷硯 ºÎÀÛ¿ë Àǽɻç·Ê¿¡ ´ëÇÑ Àΰú°ü°è¸¦ ½Å¼ÓÈ÷ ÆÇ¸íÇϱâ À§ÇØ ¿ªÇÐÁ¶»ç¸¦ ¼µÑ·¶´Ù. ±¹¹ÎµéÀÇ °úµµÇÑ ºÒ¾È½É¸®¸¦ Â÷´ÜÇϱâ À§ÇÑ Çຸ·Î Ç®À̵ȴÙ.
ÀÌ ¶§¹®¿¡ #¾ÈÀü¼º¼ÇÑ ¹èÆ÷ ½Ã±â ¶ÇÇÑ ¿ªÇÐÁ¶»ç °á°ú°¡ ³ª¿Â ÀÌÈÄ·Î ¹Ì·ð´Ù.
½Ä¾àû °ü°èÀÚ´Â 15ÀÏ µ¥Àϸ®ÆÊ°úÀÇ ÀüÈÅëÈ¿¡¼ ¡°È¯Ã» µîÀÇ ÀÌ»ó¹ÝÀÀ°ú Ÿ¹ÌÇ÷ç¿ÍÀÇ Àΰú°ü°è´Â ¿À·¡µÈ ³í¶õ¡±À̶ó¸é¼ ¡°¿ªÇÐÁ¶»ç °á°ú°¡ ³ª¿ÍºÁ¾ß ÆÇ¸íÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ ³í¶õÀº 3³âÀü ÀϺ»¿¡¼ »ç°Ç ¹ß»ýÈÄ °Åµì Á¦±âµÅ ¿Ô´Âµ¥, ¡®Å¸¹ÌÇ÷硯¿Í´Â ¹«°üÇÏ°Ô ÀÎÇ÷翣ÀÚ °¨¿°¿¡ ÀÇÇÑ °í¿¿¡ ÀÇÇØ¼µµ ȯûÀ̳ª ȯ°¢, ¾Ç¸ù µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
µû¶ó¼ ¿ªÇÐÁ¶»ç´Â ȯÀÚÀÇ º´·ÂÀ̳ª ÁÖº¯È¯°æ µî Áõ»óÀ» ¾ß±âÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¸¥ ¿øÀÎÀÌ ÀÖ´ÂÁö¸¦ ÆÄ¾ÇÇÏ´Â µ¥ ÃÊÁ¡ÀÌ ¸ÂÃçÁú °ÍÀ̶ó°í ÀÌ °ü°èÀÚ´Â ¼³¸íÇß´Ù.
X
AD
¼ø±Ý 1µ·ÀÇ Çà¿î±îÁö!
À̺¥Æ®Âü¿© ¡æ
±×´Â ÀÌ¾î ¡°Å¸¹ÌÇ÷ç ó¹æ.Á¶Á¦¿¡ µû¸¥ ÁÖÀÇȯ±â Â÷¿ø¿¡¼ ¾ÈÀü¼º ¼ÇÑÀ» ÁغñÇϰí ÀÖÁö¸¸ ºÒÇÊ¿äÇÑ ºÒ¾ÈÀ» Á¶ÀåÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¼ÇѹèÆ÷ ½Ã±â¸¦ ¿ªÇÐÁ¶»ç ÀüÈÄ ¾î´À ½ÃÁ¡À¸·Î ÇÒÁö¸¦ ³íÀÇ Áß¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí ±¹³»¿¡¼´Â óÀ½ º¸°íµÈ À̹ø ¡®Å¸¹ÌÇ÷硯 ÀÌ»ó¹ÝÀÀÀº ¼ÒºñÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Áö³ 4ÀÏ°æ ·Î½´¿Í ½Ä¾àû¿¡ µ¿½Ã Á¢¼öµÈ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
·Î½´»ç°¡ ¿ÈêÀÌ Áö³ Áö³ 13ÀÏ¿¡¾ß ½Ä¾àû ºÎÀÛ¿ë°¨½ÃÆÀ¿¡ °ø½Ä »ç·Ê Á¢¼öÇØ ÀºÆóÀÇȤÀ» »ì¸¸ÇÏ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ½Ä¾àû °ü°èÀÚ´Â ¡°Áß´ëÇÑ ÀÌ»ó¹ÝÀÀ º¸°í½ÃÁ¡Àº »ç°ÇÀ» ¾È ³¯·ÎºÎÅÍ 15ÀÏ À̳»·Î Á¤ÇØÁ® ÀÖ´Ù¡±¸é¼ ¡°ÀÌ´Â º¸°íÇ׸ñÀÌ 50~60°³·Î ¸¹¾Æ ÃæºÐÇÑ »çÀüÁ¶»ç°¡ ÇÊ¿äÇÑ Á¡À» °¨¾ÈÇÑ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
Åë»óÀÇ º¸°í Áغñ±â°£¿¡ ÇØ´çÇØ ÀºÆóÀÇȤÀ» »ì ¿©Áö´Â ¾ø´Ù´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.
ÃÖÀºÅà ±âÀÚ(etchoi@dailypharm.com)