[ÆÑƮüũ] º¹ÁöºÎ-ÁöÀÚü, ½Ã¹ü»ç¾÷ Âü¿© º´¡¤ÀÇ¿ø¿£ º¸Á¶±Ý Áö¿ø
[ÇØ¼³] '´Þºû¾î¸°À̺´¿ø' ÁøÂû·á¿Í Á¶Á¦´Â?
º´¿ø Åä¿ä¿ÀÀü ¿Ü·¡ °¡»ê¡¤¾à±¹ º¸Á¶±Ý ³í¶õ¼ÒÁö
Á¤ºÎ°¡ ´ÙÀ½´ÞºÎÅÍ ½Ã¹ü ¿î¿µÇϱâ·Î ÇÑ '#´Þºû¾î¸°À̺´¿ø'ÀÌ È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù. ¾ß°£½Ã°£¿¡ ÀÀ±Þ½ÇÀ» ÀÌ¿ëÇØ¾ß Çß´ø ¼Ò¾ÆÁø·á¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ºñ¿ëµµ Àý°¨ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
º¹ÁöºÎ´Â ¼Ò¾ÆÈ¯ÀÚ°¡ ÀÀ±Þ½ÇÀÌ ¾Æ´Ñ ¿Ü·¡¿¡¼ ¹ã 11~12½Ã±îÁö ¾È½ÉÇÏ°í ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú Àü¹®ÀǸ¦ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ¾ß°£¡¤ÈÞÀÏ Áø·á±â°üÀ» ÁöÁ¤¿î¿µÇÏ´Â ½Ã¹ü»ç¾÷À» ³»´Þ 1ÀϺÎÅÍ ½Ç½ÃÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
½Ã¹ü»ç¾÷¿¡´Â ºÎ»ê, ´ë±¸, °æ±â, ÀüºÏ, °æºÏ, °æ³² µî 6°³ ½Ãµµ¿¡¼ 8°³ ÀÇ·á±â°üÀÌ Âü¿©Çϱâ·Î Çß´Ù.
¡ßÁöÁ¤±â°ü ¿î¿µ±ÔÁ¤=4°¡Áö ¿øÄ¢À» Àû¿ë¹Þ´Â´Ù. ¿ì¼± 365ÀÏ ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú Àü¹®Àǰ¡ ¼Ò¾ÆÈ¯ÀÚ¸¦ Áø·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 1³â Áß 3ÀÏ À̳»¿¡¼ ÈÞÁøÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µ¥, ÀÌ °æ¿ì ¹Ì¸® °ø°íÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¶Ç Âü¿©±â°üÀº »ç¾÷À» ½ÃÀÛÇÒ ¶§ ¾ß°£¡¤ÈÞÀÏ Áø·á½Ã°£À» ¾à¼ÓÇϵµ·Ï Çß´Ù. Áø·á½Ã°£Àº º¹ÁöºÎ¿Í ÁöÀÚü¿Í ÇùÀǾøÀÌ ÇØ´ç ½Ã°£ ÀÌÇÏ·Î ¿î¿µÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.
º¹ÁöºÎ°¡ Á¦½ÃÇÑ Ãּҿ½Ã°£Àº ÆòÀÏ Àú³á6½Ã~11½Ã, Å䡤ÀÏ¡¤ÈÞÀÏ(¸íÀýÆ÷ÇÔ) ¿ÀÀü 10½Ã~¿ÀÈÄ 6½Ã´Ù. Ç¥Áؿ½Ã°£Àº ÆòÀÏ Àú³á 6½Ã~12½Ã, Å䡤ÀÏ¡¤ÈÞÀÏ(¸íÀýÆ÷ÇÔ) ¿ÀÀü 9½Ã~Àú³á 10½Ã·Î ´õ ±æ´Ù.
ÆòÀÏ ÁÖ°£ ¿î¿µ½Ã°£Àº º´¿ø»çÁ¤¿¡ µû¶ó ÀÚÀ²ÀûÀ¸·Î Á¶Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Âü¿©±â°üÀº º´ÀÇ¿ø Áß½ÉÀ¸·Î ÁöÁ¤ÇϵÇ, Á¾ÇÕº´¿øµµ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô Çß´Ù. ´Ü, Á¾ÇÕº´¿øÀÌ Âü¿©ÇÏ´Â °æ¿ì ¾ß°£¡¤ÈÞÀÏ¿¡ ÀÀ±Þ½Ç À̿ܿ¡ ¿Ü·¡Áø·á ±¸¿ª¿¡¼ ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú Àü¹®Àǰ¡ Á÷Á¢ Áø·áÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÀ±ÞÀÇ·á°ü¸®·á´Â ºÎ°úÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.
¶Ç Âü¿©±â°üÀº ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú Àü¹®ÀǸ¦ 2ÀÎ ÀÌ»ó È®º¸ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡ßÁøÂû·á¿Í Á¶Á¦=ÇöÀç¿Í µ¿ÀÏÇÏ´Ù. ÆòÀÏ Àú³á 6½Ã~8½Ã ¹Ì¸¸Àº ÁøÂû·á¿¡ 30%, Àú³á 8½Ã ÀÌÈĺÎÅÍ´Â 100%¸¦ °¡»êÇÑ´Ù. ÈÞÀϰ¡»êµµ µ¿ÀÏÇÏ´Ù.
´Ü, Åä¿äÀÏ ¿ÀÀüÀÇ °æ¿ì ÀÇ¿ø±Þ ÀÇ·á±â°üÀº 30% °¡»êÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸, º´¿øÀº °¡»ê´ë»óÀÌ ¾Æ´Ï¾î¼ ³í¶õ¼ÒÁö°¡ ÀÖ´Ù.
¿Ü·¡Áø·á °³³äÀ̱⠶§¹®¿¡ Åõ¾àÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ó¹æÀüÀ» ¹ßÇàÇϰí Á¶Á¦´Â ¿ø¿Ü¾à±¹¿¡¼ ÇÑ´Ù. ÇöÀç ½Ã¹ü»ç¾÷¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â 8°³ º´¿øÀÇ °æ¿ì Àαپ౹¿¡¼ ¹®À» ¿±â·Î Çß´Ù. ´Þºû¾î¸°À̺´¿ø »ç¾÷Àº ÀÇ·á±â°ü¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Àαپ౹µµ ÇÔ²² ÇùÁ¶°¡ ÀÌ·ïÁ®¾ß ¿øÈ°È÷ ¿î¿µµÉ ¼ö ÀÖ´Â ¼ÀÀÌ´Ù.
¡ßº¸Á¶±Ý Áö¿ø=º¹ÁöºÎ¿Í ÁöÀÚü°¡ ¹Ý¾¿ Àç¿øÀ» ¸¶·ÃÇØ Áö¿øÇÑ´Ù. º¹ÁöºÎ´Â º¸Á¶±Ý ±Ô¸ð¸¦ Æò±Õ 1¾ï8000¸¸¿ø(¿ùÆò±Õ 1500¸¸¿ø)À¸·Î Á¦½ÃÇß´Ù. º¸Á¶±Ý Áö¿øÀº ²À ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ ¿¹»êÀÌ ÇÊ¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ ½±Áö¸¸Àº ¾ÊÀº ÀÏÀÌ´Ù.
ÁöÀÚü°¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î ´õ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦ °æ±âµµ ÀÇÁ¤ºÎ, ³²¾çÁÖ, ÀÎõ, °æºÏ ±èõ, ÀüºÏ ±º»ê, Àü³² ¼øÃµ Áö¿ª¿¡¼´Â ½Ã¹ü»ç¾÷ Âü¿©Àǻ縦 ¹àÈù ÀÇ·á±â°üÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸ ÁöÀÚü ¿¹»êÀÌ È®º¸¾ÈµÅ ÁöÁ¤µÇÁö ¸øÇß´Ù°í º¹ÁöºÎ´Â ¼³¸íÇß´Ù.
°æ±â ÆòÅà ¼º¼¼º´¿øÀÇ °æ¿ì ÁöÀÚü ¿¹»êÀÌ ¾ø¾î¼ º´¿øÀÌ ºÎ´ãÀ» °¨¼öÇÏ°í »ç¾÷¿¡ Âü¿©Çϱâ·Î Çß´Ù. ¾à±¹Àº Á¶Á¦ÇàÀ§·á¸¦ °¡»ê¹ÞÁö¸¸ º¸Á¶±Ý Áö¿ø´ë»óÀº ¾Æ´Ï´Ù.
¡ßÇâÈÄ °èȹ=º¹ÁöºÎ Çö¼ö¿± ÀÀ±ÞÀÇ·á°úÀåÀº "¿¬¸»±îÁö ¿î¿µ¼º°ú¸¦ Æò°¡ÇØ Âü¿©±â°üÀ» ´Ã·Á³ª°¥ ¿¹Á¤"À̶ó°í ¸»Çß´Ù. º´ÀÇ¿øÀÌ ¿ì¼± ÁöÁ¤´ë»óÀ̱⠶§¹®¿¡ ¿î¿µ¿øÄ¢À» ÁؼöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µ¿³×ÀÇ¿øµéµµ ¾ó¸¶µçÁö Âü¿© °¡´ÉÇÏ´Ù.
ÃÖÀºÅà ±âÀÚ(etchoi@dailypharm.com)