¼¼Ç»ÈÀÎÄÍ-¹ÙÀÌ¿À¸ÞµåÆÄÅ© °øµ¿ °¡µ¿¡¦¿¬°£ 80¾ï ¸ñÇ¥
(ÁÖ)¼¼Ç»ÈÀÎÄÍÀº ÃÖ±Ù ¹ÙÀÌ¿À¸ÞµåÆÄÅ©¿Í °øµ¿À¸·Î °æ±âµµ ¿ëÀÎÀÇ ¹ÙÀÌ¿À¸ÞµåÆÄÅ© ´ÜÁö³»¿¡ °í¼øµµ ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê Á¦Ç°À» °ø±ÞÇϱâ À§ÇÑ ¿¬±¸ ¹× »ý»ê½Ã¼³À» ±¸ÃàÇÏ°í º»°Ý °¡µ¿¿¡ µé¾î°¬´Ù°í 13ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ȸ»çÃø¿¡ ÀÇÇϸé À̹ø »ý»ê½Ã¼³ ÁذøÀ» ÅëÇØ ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê Áß »ýüȰ¼ºÀÌ °ÇÑ ¿Ã·¹Àλê, ¸®³î·¹»ê, °¨¸¶¸®³î·»»ê, DHA, ¾Æ¶ó۵·»ê µîÀ» ¿¬ 20Åæ ÀÌ»ó »ý»êÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ÀÌ¿¡ µû¶ó Ãâ½ÃµÉ Á¦Ç°µéÀº ¸ðµÎ 99%¿¡ ´ÞÇÏ´Â °í¼øµµ¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡À¸·Î¼, ±âÁ¸ÀÇ ÇØ¿Ü¾÷üµéÀÌ ºÐÀÚÁõ·ù µîÀÇ °í°¡ Àåºñ·Î »ý»êÇÏ´ø ¹æ½Ä¿¡ ºñÇØ ¿ì¼öÇÑ Ç°ÁúÀ» À¯ÁöÇϸ鼵µ °¡°ÝÀº 20% ÀÌ»ó Àú·ÅÇÑ °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù.
¼¼Ç»ÈÀÎÄÍ À̼º±Ç ´ëÇ¥ÀÌ»ç´Â "°í¼øµµ ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀº ´ÏÄ¡¸¶ÄÏÀ» °Ü³ÉÇÑ Á¦Ç°À¸·Î ǰÁú°ú Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¶§¹®¿¡ ÇØ¿Ü¿¡¼ È£ÆòÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â ¸¸Å, ¿ÃÇØ ¾à 80¾ï¿øÀÇ ¸ÅÃâÀ» ´Þ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í"À̶ó°í ±â´ëÇß´Ù.
µû¶ó¼ "µ¿¸Æ°æÈ ¹× °íÁöÇ÷ÁõÄ¡·áÁ¦¿¡ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â °í¼øµµ EPA, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ Ä¡·áÁ¦·Î ¾²ÀÌ´Â DHA µîÀÇ ±â´É¼º ÁöÁú Á¦Ç° °³¹ß ¹× ¼öÀÔ¿¡¸¸ ÀÇÁ¸ÇÏ´ø ±¹³» ÀÇ¾à ¡¤½Äǰ¡¤ÈÀåǰ ¾÷°è¿¡ °íǰÁúÀÇ ÁöÁú Á¦Ç°À» ´ë·® °ø±ÞÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í"À̶ó°í Àü¸ÁÇß´Ù.
X
AD
ÅëÁõ°úÇРŸÀÌ·¹³î!
À̺¥Æ®Âü¿© ¡æ
ÀÌÁö¸í ±âÀÚ(jmlee@dailypharm.com)