[DP½ºÆä¼È] ´ç´¢Àα¸ ±Ù 300¸¸ ½Ã´ë...5³âÀüº¸´Ù 25% ´Ã¾î
´ç´¢º´ °æº¸, "¼ºÀÎ 3¸í Áß 1¸íÀÌ À§ÇèÇÏ´Ù"
´ëÇѹα¹ #´ç´¢º´ °ü¸®¿¡ Àû»ö ºÒÀÌ ÄÑÁ³´Ù.
°Ç°º¸Çè°ø´ÜÀÌ 'Á¦44ȸ º¸°ÇÀÇ ³¯(4¿ù7ÀÏ)'À» ¸Â¾Æ Áö³ 5³â°£ °Ç°º¸Çè Áø·áºñ Áö±ÞÀڷḦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú¿¡ µû¸£¸é, 2015³â ±âÁØ ´ç´¢º´ Áø·áȯÀÚ´Â 251¸¸5000¸íÀÌ´Ù.
5³â ÀüÀÎ 2010³â(201¸¸ 9000¸í)º¸´Ù 24.5% ´Ã¾ú´Ù.
Áö³ÇØ ´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸ°¡ ³½ Diabetes Fact Sheet in Korea 2015 À¯º´ ÇöȲ°úµµ Å©°Ô ´Ù¸£Áö ¾ÊÀºµ¥, ´ç½Ã ÇÐȸ´Â ´ç´¢º´ Áø´ÜÄÚµå(E11~E14) ¹× ¾àÁ¦ ó¹æÄÚµå ±âÁØÀ¸·Î 30¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀΠȯÀÚ°¡ 272¸¸ 777¸íÀ̶ó´Â Áý°è¸¦ ³Â´Ù.
¡ã¼ºÀÎ ´ç´¢º´ ȯÀÚ ÃßÀÌ (Ãâó: Diabetes Fact Sheet in Korea 2015)
°ËÁøÀÚ·á ±âÁØÀÏ ¶§´Â ±× ¹üÀ§°¡ ´õ ´Ã¾î³´Ù.
Àüü ¼ºÀÎÀα¸ÀÇ 10.89%°¡ °øº¹Ç÷´ç 126mg/dL ÀÌ»óÀ¸·Î ´ç´¢º´¿¡ ÇØ´çÇßÀ¸¸ç, °øº¹Ç÷´ç 100~125mg/dL ¹üÀ§ÀÇ ´ç´¢º´ Àü´Ü°èµµ 25.0%¸¦ Â÷ÁöÇß´Ù.
30¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀα¸ 3¸í Áß 1¸íÀº ´ç´¢º´À¸·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·ÓÁö ¸øÇÏ´Ù´Â ¾ê±â´Ù.
´õ¿í Å« ¹®Á¦´Â ¿¬·É´ë°¡ Áõ°¡ÇÒ¼ö·Ï ´ç´¢º´ À¯º´·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
À̹ø °ø´Ü ºÐ¼®ÀÚ·á¿¡¼µµ 2015³â ´ç´¢º´ Áø·áÀοø Áß 40´ë ÀÌ»ó ¿¬·É´ë°¡ ´ëºÎºÐ(95.6%)À» Â÷ÁöÇßÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
20´ë¿¡¼ 0.8%, 30´ë¿¡¼ 3.2%¿¡ ºÒ°úÇÑ ´ç´¢º´ À¯º´·üÀº 40´ë(11.5%)¸¦ ±âÁ¡À¸·Î 50´ë(25.7%), 60´ë(27.9%)±îÁö Áõ°¡ÇÏ´Ù°¡ 70´ë(22.8%), 80¼¼ ÀÌ»ó(7.7%) ¼øÀ¸·Î °¨¼ÒÇÏ´Â Ãß¼¼¸¦ º¸ÀδÙ.
Áø·áºñ ¿ª½Ã 2010³â 1Á¶ 3516¾ï¿ø¿¡¼ 2015³â 1Á¶ 8015¾ï¿øÀ¸·Î 33.3% ´Ã¾î ±¹°¡°æÁ¦¿¡ »ó´çÇÑ ºÎ´ãÀ» ¾È°ÜÁÖ°í ÀÖÀ½À» ½Ã»çÇß´Ù.
Çѱ¹ÀÎÀº ´ç´¢º´¿¡ Ãë¾àÇÏ´Ù?
ÀÌÂë¿¡¼ ÇѰ¡Áö ÀDZ¸½ÉÀÌ »ý±ä´Ù. ¿Ö ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ ÀÌ·¸°Ô±îÁö ´ç´¢º´ÀÌ ±ÞÁõÇÏ´À³Ä ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¼±¸È µÈ ½Ä½À°ü°ú ¿îµ¿ºÎÁ· Å¿À¸·Î µ¹¸®±â¿£ Áõ°¡¼¼°¡ Áö³ªÄ¡´Ù. Àϰ¢¿¡¼´Â ºñ¸¸µµ(BMI)°¡ ³·À½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜµÇ´Â À̵éÀÌ ¸¹´Ù´Â Á¡À» µé¾î, "Çѱ¹ÀÎÀÌ ¼¾çÀκ¸´Ù ´ç´¢º´¿¡ Ãë¾àÇÏ´Ù"´Â ¾ê±âµµ ³ª¿Â´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·Ã, #Â÷ºÀ¼ö ¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ±³¼ö´Â 'Àν¶¸° ÀúÇ×¼º Áõ°¡'¿Í 'Àν¶¸° ºÐºñ´É ÀúÇÏ'¶ó´Â ±âÀü Â÷ÀÌ¿¡¼ ´äÀ» ã¾Ò´Ù.
'Àν¶¸° ÀúÇ×¼º'À̶õ ¿ì¸® ¸öÀÌ Àν¶¸°ÀÇ Àڱؿ¡ µÐ°¨ÇØÁ®¼ °°Àº ¾çÀÇ Àν¶¸°¿¡µµ ½±°Ô ¹ÝÀÀÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¸¦ ÀǹÌÇÏ´Â °³³ä. ºñ¸¸À̳ª ¿îµ¿ºÎÁ·, °úµµÇÑ Ä®·Î¸® ¼·Ãë µî°ú °ü·ÃÀÌ ±í´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
¡ã´ç´¢º´À» ÀÏÀ¸Å°´Â 2°¡Áö ÁÖ¿ä±âÀü
Áï ´ç´¢º´ÀÇ º´Å»ý¸®¸¦ Àν¶¸° ¶Ç´Â º£Å¸¼¼Æ÷ °íÀ¯ÀÇ ±â´Éº¸´Ù °ú´ÙÇÑ ¿¡³ÊÁöÀÇ ÃàÀûÀ̶ó°í ºÃÀ» ¶§, ¹Ì±¹À̳ª À¯·´ µî ¼¾çÀεéÀº ÁÖ·Î ºñ¸¸°ú Àν¶¸° ÀúÇ×¼º Áõ°¡°¡ ´ç´¢º´À» Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î À¯¹ßÇÑ´Ù¸é Çѱ¹ÀεéÀº º£Å¸¼¼Æ÷ ±â´ÉÀúÇÏ(Àν¶¸° ºÐºñ´É·Â °¨¼Ò)·Î ÀÎÇÑ °æ¿ì°¡ ¿ì¼¼ÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
°°Àº üÁßÀÌ¶óµµ Çѱ¹ÀεéÀÌ ¼¾çÀκ¸´Ù ´ç´¢º´ÀÌ Àß »ý±â´Â ÀÌÀ¯°¡ ¹Ù·Î ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù.
Â÷ºÀ¼ö ±³¼ö´Â "¼¾çÀΰú µ¿¾çÀÎÀÌ ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ´Ù¸£´Ù°í ´ÜÁ¤ÁöÀ» ¼ø ¾øÁö¸¸ ¼ö õ³â° ´Ù¸¥ ¹®È±ÇÀ» Çü¼ºÇØ ¿À¸é¼ ÇöÀç±îÁö´Â ºñ½ÁÇÑ Æ²À» À¯ÁöÇϰí ÀÖ´Ù"¸ç, "°°Àº ¸Æ¶ô¿¡¼ °¡Á··Â µî À¯ÀüÀû ¼ÒÀÎÀ» °¡Áø »ç¶÷µéÀº Àν¶¸° ÀúÇ×¼º ¶§¹®¿¡ ºñ¸¸À̳ª ´ç´¢º´À¸·Î ÁøÇàµÉ È®·üÀÌ ³ô´Ù. ÀÏÂïºÎÅÍ »ýȰ½À°ü °ü¸®¸¦ ÅëÇÑ ¿¹¹æÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù"°í ´çºÎÇß´Ù.
´ëÇѹα¹, '¶×¶×ÇÑ ´ç´¢º´' ȯÀÚ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù
±×·±µ¥ ¤°í ³Ñ¾î°¡¾ß ÇÒ ¹®Á¦°¡ ¶Ç ÀÖ´Ù. Çѱ¹ÀεéÀÇ ´ç´¢º´ À¯º´ ÇüŰ¡ ¿¹Àü°ú´Â ´Þ¶óÁö°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÃÖ±Ù Åë°è¸¦ º¸¸é ¼±¸È µÇ¾î°¡´Â »ýȰ½À°üÀ» µû¶ó ±¹³» ȯÀڵ鿡µµ ¼¾ç¿¡¼Ã³·³ ºñ¸¸ÇÑ ´ç´¢ÀÎ ºñÀ²ÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °æÇâÀ» º¸ÀδÙ.
¡ãÂ÷ºÀ¼ö ±³¼ö
Çѱ¹ÀÎÀº Ÿ°í³ º£Å¸¼¼Æ÷ ±â´É ÀÚü°¡ ¼¾çÀκ¸´Ù ³·Àºµ¥, ºñ¸¸ Àα¸°¡ ´Ã¾î³ª¸é¼ Àν¶¸° ÀúÇ×¼º±îÁö ³ô¾ÆÁö´Ùº¸´Ï ¾ÇÀçÀÏ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
Â÷ºÀ¼ö ±³¼ö´Â "Àν¶¸° ºÐºñ´É°ú Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀº ž ¶§ºÎÅÍ ÀÌ¹Ì Á¤ÇØÁ® Àִµ¥ ¼Ò¾Æºñ¸¸ÀÌ ´Ã¸é¼ ¼ºÀå±â ¶§ Á¦ÇÑµÈ Àν¶¸°À» ¼ÒÁøÇØ ¹ö¸°´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »ç¶÷µéÀº ¼ºÀÎÀÌ µÇ¸é ±Ý»õ ´ç´¢º´ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÀÌó·³ ºÐºñ´É ÀúÇÏ¿Í ÀúÇ×¼º Áõ°¡¶ó´Â ÀÌÁߺδãÀ» ¾È°í Àִ ȯÀÚµéÀº Ä¡·áµµ ¾î·Æ´Ù´Â °Í. Áø´ÜµÈ Áö ¾ó¸¶ µÇÁö ¾ÊÀº Ãʱ⠴索º´ ȯÀÚÀÓ¿¡µµ Àν¶¸°À» ½á¾ß ÇÏ´Â »ç·Ê°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù.
Â÷ ±³¼ö´Â "»çȸȯ°æÀÌ ±Þº¯ÇÏ´Â °³¹ßµµ»ó±¹¿¡¼ º¸°íµÇ´Â ÀüÇüÀûÀÎ ÆÐÅÏ"À̶ó¸é¼ "´ëÇѹα¹Àº 90³â´ë ÀÌÈĺÎÅÍ ºñ¸¸µµ°¡ ±Þ°ÝÈ÷ Áõ°¡ÇÏ¸é¼ ´Ù¾çÇÑ ÇüÅÂÀÇ ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀÌ È¥ÀçµÅ ÀÖ´Ù. °³¹ßµµ»ó±¹¿¡¼ ¼±Áø±¹ÇüÀ¸·Î ³Ñ¾î°¡´Â ÀÌÇà±â"¶ó°í Áø´ÜÇß´Ù.
¾Æ¿ï·¯ "¾ÕÀ¸·Î Ç®¾î¾ß ÇÒ ¼÷Á¦´Â ´ç´¢º´ À¯Çü°ú °³º° ȯÀÚÀÇ Æ¯¼º¿¡ µû¶ó ¸ÂÃãÈµÈ Ä¡·áÀü·«À» Á¦½ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ´ç´¢º´À» ȯÀÚ °³ÀÎÀÌ ¾Æ´Ñ »çȸÀÇ Ã¥ÀÓÀ¸·Î º¸°í, ±¹°¡°¡ °³ÀÔÇÒ ºÎºÐµµ ´Ã¾î³ª¾ß ÇÑ´Ù"°í °Á¶Çß´Ù.
¾È°æÁø ±âÀÚ(kjan@dailypharm.com)