Ãæ³²´ëÇб³ ¿¬±¸ÆÀ...Çѱ¹»ý¾àÇÐȸÁö °ÔÀç
¡ãÃæ³²´ëÇб³ ¾àÇдëÇÐ Á¤Çý±¤(¾ÕÁÙ ¸Ç ¿ÞÂÊ)¡¤³ª¹Î±Õ ±³¼ö(¾ÕÁÙ °¡¿îµ¥) ¿¬±¸ÆÀ
±¤µ¿Á¦¾à(´ëÇ¥ ÃÖ¼º¿ø)ÀÌ Ãæ³²´ëÇб³ ¾àÇдëÇÐ Á¤Çý±¤¡¤³ª¹Î±Õ ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀÌ ÁøÇàÇÑ '°æ¿Á°íÀÇ Ç×ÇÇ·Î È¿´É' ¿¬±¸¿¡¼ °æ¿Á°í°¡ ÇÇ·Î ÇØ¼Ò¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î È®Àεƴٰí 20ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À̹ø ¿¬±¸°á°ú´Â Çѱ¹»ý¾àÇÐȸÁö 47±Ç Á¦3È£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.
°æ¿Á°í´Â ¿ø±âȸº¹¿ë º¸¾àÀ¸·Î ÇÑÀÇÇп¡¼ ¸í¾à Áß Çϳª·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ½ÇÇè¿ë Á㸦 ´ë»óÀ¸·Î °æ¿Á°í¸¦ °æ±¸Åõ¿©ÇÑ ÈÄ Ç÷¾× ¹× Á¶Á÷À» äÃëÇØ ¿îµ¿¼öÇà´É·ÂÀ» Æò°¡Çß´Ù.
½ÇÇè°á°ú ½ÇÇè´ë»ó¿¡¼ ÇÇ·Î ´©Àû ½Ã Áõ°¡ÇÏ´Â Ç÷Áß Á¥»ê(lactate) ³óµµ °¨¼Ò¿Í ÇÇ·Î °³¼± °ü·Ã ÁöÇ¥ Ç÷Áß Æ÷µµ´ç(glucose), °ñ°Ý±Ù ´Ù´ç·ù(glycogen) ³óµµ°¡ Áõ°¡ÇØ ÇÇ·Î ÇØ¼Ò¿¡ È¿°ú°¡ È®ÀεƴÙ.
Å»ÁøÀ» À¯µµÇÏ´Â Æ®·¹µå¹Ð°ú ¼ö¿µ ¿îµ¿ ½Ã¿¡µµ Áö¼Ó ½Ã°£ÀÌ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
X
AD
Áú¿°¿£ ¼¼³ªÆ®¸®Ç÷Î
À̺¥Æ®Âü¿© ¡æ
Á¤Çý±¤ Ãæ³²´ëÇб³ ±³¼ö´Â "À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ °æ¿Á°í°¡ ÇÇ·Î ¹°ÁúÀ» °æ°¨ÇÏ°í ¿îµ¿¼öÇà´É·ÂÀ» °³¼±½ÃŰ´Â È¿°ú¸¦ È®ÀÎÇß´Ù"¸ç "°æ¿Á°í°¡ ÇÇ·Î °³¼± ¹× ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ Ãµ¿¬¹° ¼ÒÀç·Îµµ Ȱ¿ëµÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.
±¤µ¿Á¦¾à °ü°èÀÚ´Â "°æ¿Á°í°¡ Ç×ÇÇ·Î È¿°ú»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿îµ¿ ¼öÇà´É·Â Çâ»ó¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ¿¬±¸°á°ú·Î Áõ¸íµÆ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
ȸ»ç ÃøÀº ÇâÈÄ °úÇÐÀûÀ̰í ü°èÀûÀÎ °æ¿Á°í ¿¬±¸¸¦ Áö¼ÓÇØ È¿´ÉÀ» ÀÔÁõÇØ ³ª°¥ °èȹÀ» ¹àÇû´Ù.
°æ¿Á°í´Â Áö³ÇØ 4¿ù ½ºÆ½Çü ÆÄ¿ìÄ¡ Æ÷ÀåÀ¸·Î ¸®´º¾ó Ãâ½ÃÇØ °£ÆíÇÑ º¹¿ëÀÌ °¡´ÉÇØÁ³´Ù´Â ¹ÝÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.
±¤µ¿Á¦¾àÀº ¿ÃÇØ ¾à 40¾ï¿ø´ë ¸ÅÃâ ´Þ¼ºÀ» ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù.
±è¹Î°Ç ±âÀÚ(kmg@dailypharm.com)