¾à±¹µµ, ¼ÒºñÀÚµµ ¾Ë¸é Çǰ¡µÇ´Â »óºñ¾à º¸°ü¹ý
¡ãÇÑÁ¤¿¬ ¾à»ç
°¡Á¤»óºñ¾à º¸°ü¹ý, µû·Î ÀÖÀ»±î? ¼Õ½±°Ô ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ´ëºÎºÐ °¡Á¤ÀÌ »óºñ¾àÀ» ±¸ºñÇϰí ÀÖÁö¸¸, º¸°ü¹ýÀº ÀǿܷΠ¼÷ÁöÇÏÁö ¸øÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
°¡Á¤»óºñ¾àÀº ÀÚÄ© »ç¿ë ±âÇÑÀÌ Áö³ª°Å³ª º¯ÁúµÇ±â¶óµµ ÇÏ¸é ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¿Ã¹Ù¸¥ º¸°ü¹ýÀº Çʼö. °¡Å縯´ëÇб³ ´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ¾àÁ¦ÆÀ ÇÑÁ¤¿¬ ¾à»çÀÇ µµ¿ò¸»·Î »óºñ¾à º¸°ü¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.
Ç×»ýÁ¦‧½Ã·´ ³ÃÀ庸°ü...´ëºÎºÐ ¾àÀº ½Ç¿Â¼ º¸°ü
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾àÀº Ç×»ýÁ¦³ª ½Ã·´°ú °°ÀÌ ¾àÀÇ Æ¯¼º»ó ³ÃÀå(0¡É~10¡É), ³Ã¼Ò(0~15¡É) µî º¸°ü¿Âµµ°¡ µû·Î Á¤ÇØÁø °æ¿ì¸¦ Á¦¿ÜÇϰï Á÷»ç±¤¼±°ú ½À±â ¹× ¿Âµµ°¡ ³ôÀº °÷À» ÇÇÇØ¼ ½Ç¿Â(1¡É~30¡É)¿¡ º¸°üÇÏ¸é µÈ´Ù.
°¡Á¤¿¡¼ »óºñ¾àÀ» º¸°üÇÒ ¶§ ³õÄ¡±â ½¬¿î ºÎºÐÀº ¾àÀÇ »ç¿ë±âÇÑ. °³ºÀ ÀüÀÇ ¾àÀº Á¤ÇØÁø À¯È¿±â°£±îÁö º¸°ü °¡´ÉÇÏÁö¸¸ Çѹø °³ºÀÇÑ ¾àÀº ¾àÀÇ Á¦Çü, ¼ºÁú¿¡ µû¶ó À¯È¿±â°£º¸´Ù ªÀº ±â°£À» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ¾î »ç¿ë±âÇÑÀ» ¾Ë¾ÆµÎ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
¾àÀ» ±¸ÀÔÇßÀ» ¶§ Æ÷Àå¿¡ µé¾îÀÖ´Â ¾àǰ¼³¸í¼¸¦ ÈÞÁöÅë¿¡ ¹ö¸®Áö ¸»°í ÇÔ²² º¸°üÇØ µÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ÀÌ´Â ÀǾàǰ ¿À³²¿ëÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ƯÈ÷ °¡Á¤¿¡¼ º¸°ü ÁßÀÎ ¾àÀº ¾ÆÀ̵éÀÌ À߸ø º¹¿ëÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ¾î¸°ÀÌ ¾ÈÀü»ç°í ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ¾î¸°ÀÌ ¼ÕÀÌ ´êÁö ¾Ê´Â ¾ÈÀüÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ³Ê¹«³ª ´ç¿¬ÇØ º¸ÀÌÁö¸¸, °£°úÇϱ⠽¬¿î ºÎºÐÀÌ´Ù.
¼ÒÈÁ¦ ÀÚÁÖ º¹¿ëÇÏ¸é ¼ÒȺҷ® ÃÊ·¡ °¡´É
°¡Á¤»óºñ¾à Áß °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ¼ÒÈÁ¦. ÇÏÁö¸¸ ¼ÒÈÁ¦´Â ³Ê¹« ÀÚÁÖ º¹¿ëÇÏ°Ô µÇ¸é ¿ÀÈ÷·Á À§Àå ±â´ÉÀ» ÀúÇϽÃÄÑ ¼ÒȺҷ®À» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¼ÒÈÁ¦ÀÇ ÁÖ¿ä ¼ººÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ëµµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¹°¾à ÇüÅÂÀÇ ¼ÒÈÁ¦¸¦ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ±×·² °æ¿ì °©ÀÚ±â Â÷°¡¿î ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ°Ô µÅ ¿ÀÈ÷·Á ¼ÒÈ Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ½Ç¿Â¿¡ º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ÇØ¿Á¦ °³ºÀ ÈÄ 3°³¿ù Áö³ª¸é ¹ö¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ¾Æ
¾ÆÀ̰¡ ÀÖ´Â ÁýÀ̶ó¸é ¹Ýµå½Ã ±¸ºñÇØ¾ß ÇÒ »óºñ¾àÀÌ ¹Ù·Î ÇØ¿Á¦. º¸Åë º´¿¡ µé¾îÀÖ´Â ½Ã·´ÇüÅÂÀÇ ¾àÀ» »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ º¹¿ë ÈÄ ³²¾Æ ÀÖ´Â ¾àÀÇ º¸°üÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
°³ºÀÇϱâ Àü¿¡´Â ¾àº´¿¡ Ç¥±âµÈ À¯È¿±â°£±îÁö º¸°ü °¡´ÉÇÏÁö¸¸ °³ºÀ ÈÄ¿¡´Â ¿ÜºÎ°ø±âÀÇ À¯ÀÔÀ¸·Î º¯ÁúµÉ ¿ì·Á°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î °¡±ÞÀû °³ºÀ ÈÄ 3°³¿ù ¾È¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ±× ±â°£ ¾È¿¡¶óµµ º¯ÁúÀÌ ÀÇ½ÉµÉ °æ¿ì¿¡´Â ¾Æ³¦¾øÀÌ ¹ö¸®´Â °Ô »óÃ¥ÀÌ´Ù.
X
AD
¼ø±Ý 1µ·ÀÇ Çà¿î±îÁö!
À̺¥Æ®Âü¿© ¡æ
¿øº´À» °³ºÀÇÏ´Â ½ÃÁ¡¿¡ °³ºÀÀÏÀ» Ç¥±âÇØ ³õÀ¸¸é ¾ÈÀüÇÏ°Ô °ü¸®Çϴµ¥ Å©°Ô µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
½Ã·´ÇüÅÂÀÇ ÇØ¿Á¦ÀÇ °æ¿ì ³ÃÀ庸°üÇÏ°Ô µÇ¸é ¼ººÐµéÀÌ ¾ûÄÑ Ä§ÀüÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î »ó¿Â¿¡¼ º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¿¬°íÁ¦ ¸éºÀ¿¡ ´ú¾î ÀÌ¿ëÇÏ¸é ¿À¿° ¿¹¹æ
¿Ü»ó¿¡ ¹Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Â °£ÆíÇÑ ¿¬°íÁ¦ ÇÑ µÎ °³ÂëÀº ¾î´À °¡Á¤¿¡¼³ª º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿¬°í ¶ÇÇÑ ½Ç¿Â¿¡¼ º¸°üÇØ¾ß ÇÏ°í °³ºÀ Àü¿¡´Â Ç¥±âµÈ À¯È¿±â°£±îÁö º¸°ü °¡´ÉÇÏÁö¸¸ °³ºÀ ÈÄ¿¡´Â 6°³¿ù ¾È¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
¿¬°í¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì ¸éºÀ µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ ´ú¾î »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿À¿°À» ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °³ºÀ½Ã °³ºÀÀÏ ¹× Æó±âÀÏÀ» Ç¥±âÇØ »ç¿ë±âÇÑÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¼Òµ¶¾à ÇÞºµ ¾ø´Â °÷¿¡ º¸°ü
°¡Á¤»óºñ¾àÀ¸·Î ±¸ºñÇÏ´Â ¼Òµ¶¾àÀº º¸Åë º´¿¡ µé¾îÀÖ´Â ¾×ü ÇüÅ·Π°³ºÀÇØ »ç¿ëÇÑ ÈÄ ³²Àº ¼Òµ¶¾àÀº ¶Ñ²±À» Àß ´Ý¾Æ ÇÞºµÀ» ÇÇÇØ º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¼Òµ¶ÇÒ ¶§´Â ¿À¿°ÀÇ ¿ì·Á°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´ú¾î »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
³²Àº ÆÄ½ºÁ¦ ºñ´ÒÆÑ¿¡ ¹ÐºÀÇØ º¸°ü
ÁÖ·Î ¾à±¹¿¡¼ ±¸ÀÔÇÏ´Â ÆÄ½ºÁ¦´Â ÇÑ Æ÷Àå ¾È¿¡ ¿©·¯ °³ÀÇ ÆÄ½º°¡ ÇÔ²² µé¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î °³ºÀÇØ ÀϺθ¦ »ç¿ëÇÑ ÈÄ ³²Àº ÆÄ½ºÁ¦´Â ºñ´ÒÆÑ µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¹ÐºÀÇØ¼ º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ÇÑÁ¤¿¬ ¾à»ç´Â "°¡Á¤»óºñ¾àÀ» ¾ÈÀüÇÏ°í ¿Ã¹Ù¸£°Ô º¸°üÇÏ·Á¸é ÁÖ±âÀûÀ¸·Î º¸°ü ÁßÀÎ ¾àµéÀ» Á¡°ËÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"¸ç "»ç¿ë±âÇÑÀÌ Áö³µ°Å³ª º¯ÁúÀÌ ÀǽɵǴ ¾àÀº Á¤¸®ÇÏ°í °¢°¢ÀÇ ¾àÀÌ ÃæºÐÇÏ°Ô ±¸ºñµÅ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÑ´Ù¸é ÀÀ±Þ»óȲ¿¡ »ç¿ëÇÒ ¾àÀÌ ¾ø¾î ´çȲÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¾øÀ» °Í"À̶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù.
ÀÌÇý°æ ±âÀÚ(hgrace7@dailypharm.com)