'ÇÁ·ÎÆú¸®½º' µî ¿Â¶óÀÎ °ø½ÄÆÇ¸Åó ÃÖ´ë 20% ÇÒÀÎ ÆÇ¸Å
¼¼³ëºñ½º°¡ ȯÀý±â¸¦ ¸Â¾Æ 10¿ù ÇÑ ´Þ°£ 'ȯÀý±â ±âȹÀü'À» ÁøÇàÇÑ´Ù.
¼¼³ëºñ½º´Â À̹ø ±âȹÀüÀ» ÅëÇØ ¿Â °¡Á·ÀÇ È¯Àý±â °Ç°À» µçµçÇÏ°Ô Ã¥ÀÓÁ® ÁÙ ÇÁ·ÎÆú¸®½º Á¦Ç°±ºÀ» Æ÷ÇÔ, ¿¬·É ¹× ¼ºº°¿¡ µû¶ó ¾ö¼±µÈ ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°µéÀ» 20% ÇÒÀÎµÈ °¡°ÝÀ¸·Î Á¦°øÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
±âȹÀüÀº ¼ºÀοë 'ÇÁ·ÎÆú¸®½º+'¿Í ¾î¸°ÀÌ¿ë 'ŰÁî ÇÁ·ÎÆú¸®½º' µîÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ.
'ÇÁ·ÎÆú¸®½º+'´Â ´ºÁú·£µå»ê ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÇÁ·ÎÆú¸®½º¿¡ ¾Æ¿¬À» ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ¾î Çö´ëÀο¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ Ç×»êÈ ÀÛ¿ë°ú Á¤»óÀûÀÎ ¸é¿ª ±â´É¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â Á¦Ç°À̸ç, ½ÅÁ¦Ç° 'ŰÁî ÇÁ·ÎÆú¸®½º'´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ¼·ÃëÇϱ⿡ ÀûÇÕÇϵµ·Ï ¹«¾ËÄÚ¿Ã ÃßÃâ¹æ½ÄÀ» »ç¿ëÇÑ ¼ö¿ë¼º ÇüÅÂÀÇ È£ÁÖ»ê ÇÁ·ÎÆú¸®½º ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇß´Ù.
¶Ç ³ëÈ·Î ÀÎÇØ °¨¼ÒµÉ ¼ö Àִ Ȳ¹Ý»ö¼Ò¹Ðµµ¸¦ À¯ÁöÇØ ´« °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ·çÅ×Àΰú °ÇÁ¶ÇÑ ´«À» °³¼±ÇÏ¿© ´« °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¿À¸Þ°¡-3(DHA/EPA)¸¦ ÇÔÀ¯ÇÑ '·çÅ×ÀÎ+¿À¸Þ°¡-3', ¸é¿ª°ú¹Î¹ÝÀÀ¿¡ ÀÇÇÑ ÇǺλóÅ °³¼±°ú ¿ù°æ Àü ºÒÆíÇÑ »óÅ °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â '´Þ¸ÂÀÌ²É Á¾ÀÚÀ¯', ¹ÐÅ©¾¾½½ ÃßÃâ¹° 130mg°ú ºñŸ¹Î B±º 6Á¾À» Çѱ¹ÀÎ ¿µ¾ç¼Ò ±âÁØÄ¡¿¡ ¸ÂÃç ÇÑ Ä¸½¶¿¡ ²Ë ´ãÀº °£ °Ç° º¹ÇÕ ¼Ö·ç¼Ç '¹ÐÅ©¾¾½½+'µµ ±âȹÀü¿¡ Æ÷ÇԵȴÙ.
¾Æ¿ï·¯ '³²¼º¿ë ¸ÖƼºñŸ¹Î' ¹× '¿©¼º¿ë ¸ÖƼºñŸ¹Î', '¼öÆÛ¹ÙÀÌ¿Àƽ½º'µµ ±âȹÀüÀ» ¸Â¾Æ ÇÒÀÎ ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù.
X
AD
±³À° ½ÅûÇϱâ GO!
À̺¥Æ®Âü¿© ¡æ
Á¤ÇýÁø ±âÀÚ(7407057@dailypharm.com)