¿±»ê ºÎÁ·Çϸé À§Çè·ü 2.6¹è Áõ°¡
¿±»ê ´ë»ç(metabolizing folic acid)¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â ¿©¼ºµéÀº ´Ù¿îÁõÈıºÀÌ ÀÖ´Â ¾Æ±â¸¦ Ãâ»êÇÒ À§Çè·üÀÌ ¸Å¿ì ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
FDA ¿¬±¸ÆÀÀº ¾Æ¿ï·¯ ºñŸ¹Î º¸Á¶Á¦°¡ ´Ù¿îÁõÈıºÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ È¿°ú¸¦ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸ÆÀÀº '¾Æ¸Þ¸®Ä Àú³Î ¿Àºê Ŭ¸®´ÏÄà ´ºÆ®¸®¼Ç'ò¼ ÃÖ±ÙÈ£¿¡ ±â°íÇÑ ³í¹®¿¡¼ "À¯ÀüÀû °áÇÔÀ» Áö³à ¿±»ê ´ë»ç¿¡ Àå¾Ö°¡ µû¸£´Â »ê¸ðµéÀº ±×·¸Áö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ºñÇØ ´Ù¿îÁõÈıºÀ» Áö´Ñ ¾Æ±â¸¦ Ãâ»êÇÒ È®·üÀÌ 2.6¹è Á¤µµ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
±×·¯³ª FDA Á¦ÀÎ Çì´Ï ±¹ÀåÀº "À̹ø ¿¬±¸°á°ú´Â ¸¹Àº ³í¶õÀÇ ¿©Áö¸¦ ³»Æ÷Çϰí ÀÖ´Â ´Ù¿îÁõÈıº°ú °ü·ÃÇÏ¿© ¼öÇàµÈ ¸¹Àº ¿¬±¸»ç·Êµé Áß ÇѰǿ¡ ºÒ°úÇÏ´Ù´Â Á¡¿¡ À¯³äÇØ¾ß ÇÒ °Í"À̶ó°í °æ°íÇß´Ù. ¸¹Àº ¿©¼ºµéÀÌ À̰°Àº À¯ÀüÀû °áÇÔÀ» Áö´Ï°í ÀÖÀ½¿¡µµ ºÒ±¸, ´Ù¿îÁõÈıºÀ» Áö´Ñ ¾Æ±â°¡ Ãâ»êµÇ´Â È®·üÀº 600¸í´ç 1¸í ²Ã·Î ¸Å¿ì ÀûÀº ¼öÁØÀ̱⠶§¹®À̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.
FDA¿¡ ¸ö´ã°í ÀÖ´Â »ýÈÇÐÀÚ·Î À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÁÖµµÇÑ S. Áú Á¦ÀÓ½º ¹Ú»ç´Â "±âÇü¾Æ Ãâ»ý¹®Á¦ Àü¹®°¡µéÀº À̹ø ¿¬±¸°¡ ¾ÆÁ÷ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÔÁõµÇÁö´Â ¸øÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸, ¿±»êÀ» ¼·ÃëÇÔÀ¸·Î½á À§Çè·üÀ» °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ´Â °¡´É¼ºÀ» Á¦½ÃÇϰí ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼ Å« °ü½ÉÀ» Ç¥½ÃÇϰí ÀÖ´Ù'°í ¸»Çß´Ù.
¿±»êÀº ÀÙÀÌ ¹«¼ºÇÑ ³ì»ö ä¼Ò·ù. Äá, ÂüÄ¡, °è¶õ µîÀÇ ½Äǰ¿¡ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ºñŸ¹Î BÀÌ´Ù. ¹Ì±¹Á¤ºÎ´Â Áö³ÇØ ¹Ð°¡·ç, ¾¾¸®¾ó, ÆÄ½ºÅ¸ µî¿¡ ¿±»êÀ» º¸´Ù ¸¹ÀÌ Ã·°¡ÇÒ °ÍÀ» ±ÔÁ¤ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
¸ÅÀÏ 400¸¶ÀÌÅ©·Î±×·¥ÀÇ ¿±»êÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀº ³ú³ª ô¼ö(À̺ÐôÃß µî)¿¡ °áÇÕÀ» Áö´Ñ ¾Æ±â°¡ ž È®·üÀÌ Àý¹Ý ¼öÁØÀ¸·Î °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¾Æ±â°¡ À̰°Àº °áÇÔÀ» Áö´Ï´ÂÁö ¿©ºÎ´Â ¿©¼ºÀÌ ÀÓ½ÅÇÑ Á÷ÈÄ¿¡ °áÁ¤µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ÀüÇØÁö°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª À½½Ä¹°À» ¾Æ¹«¸® Àß ¸Ô´õ¶óµµ ÃæºÐÇÑ ¾çÀÇ ¿±»êÀ» ¼·ÃëÇϱâ´Â ¾î·Á¿î °ÍÀ¸·Î ÁöÀûµÇ°í ÀÖ´Ù.
X
AD
¿µ»ó È®ÀÎ GO>
À̺¥Æ®Âü¿© ¡æ
°Ç°Àü¹®°¡µéÀº °¡Àӱ⠿©¼ºµéÀÇ °æ¿ì 400¸¶ÀÌÅ©·Î±×·¥ÀÇ ¿±»êÀÌ ÇÔÀ¯µÈ º¹ÇÕºñŸ¹Î µîÀÇ ½ÄÀ̺¸Á¶Á¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í ±Ç°íÇϰí ÀÖ´Ù.
´Ù¿îÁõÈıºÀº Á¤½ÅÁöü¿Í ÇÔ²² ³Ð°í ÆòÆòÇÑ ¾ó±¼, ±â¿ï¾îÁø(slanting) ´« µîÀÇ ½ÅüÀû ±âÇüÀ» ³ªÅ¸³»´Â À¯ÀüÁúȯÀÌ´Ù. ÀÌ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ¾î¸°À̵éÀº ½ÉÀå¿¡ °áÇÔÀÌ Àְųª ½Ã·Â°ú û·Â µî¿¡ ¼Õ»óÀ» ÀÔ°í ÀÖÀ» È®·üÀÌ ¸Å¿ì ³ô°Ô ³ªÅ¸³ª´Â Ư¼ºÀ» º¸ÀδÙ. ¹Ì±¹ÀÇ °æ¿ì 25¸¸¸í Á¤µµ°¡ ´Ù¿îÁõÈıº ȯÀÚ·Î Áý°èµÇ°í ÀÖ´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ³ÀÚ(egg)¿Í Á¤ÀÚ¼¼Æ÷´Â 23°³ÀÇ ¿°»öü¸¦ Áö´Ï°í Àִµ¥, À̵éÀÌ Ãß°¡·Î ¿°»öü¸¦ Áö´Ï°í ÀÖÀ» °æ¿ì ´Ù¿îÁõÈıºÀÌ ¹ßº´ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì ¹®Á¦´Â ¿©¼ºÀÇ ½Åü°¡ ºñÁ¤»óÀûÀÎ ³ÀÚ¸¦ »ý»êÇÏ´Â ¹è¶õ±â¿¡¼ ºñ·ÔµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ MTHFR À¯ÀüÀÚ´Â ¹è¶õ±â µ¿¾È ¿°»öü°¡ ºÐ¸®µÇ´Â °úÁ¤°ú ´Ù¾çÇÑ ÀÎü¹ÝÀÀ¿¡ ÀÖ¾î ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ¿±»êÀÇ ¾ç µî°ú °ü·ÃÇÏ¿© Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ¼öÇàÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÁöÀûµÇ°í ÀÖ´Ù.
Á¦ÀÓ½º ¹Ú»ç´Â ÀÌ MTHFRÀÇ ±âÇüÀÌ ´Ù¿îÁõÈıº¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö ¿©ºÎ¿¡ ´ëÇØ ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇß´Ù. ±×³à´Â ´Ù¿îÁõÈıºÀ» Áö´Ñ ¾Æ±â¸¦ Ãâ»êÇÑ 57¸íÀÇ »ê¸ð¿Í °Ç°ÇÑ ¾Æ±â¸¦ Ãâ»êÇÑ °°Àº ¼öÀÇ »ê¸ðµéÀ» ºñ±³¿¬±¸ÇÑ ³¡¿¡ À¯ÀüÀÚ °áÇÔÀÌ ´Ù¿îÁõÈıº ¹ßº´À§Çè·ü Áõ°¡¿¡ ±íÀÌ °ü¿©ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î °á·ÐÁö¾ú´Ù.
FDA ¿¬±¸ÆÀÀº À¯ÀüÀûÀÎ °áÇÔÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ¿©¼ºµéÀÌ ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº ¾çÀÇ ¿±»êº¸Á¶Á¦¸¦ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î Á¦½ÃÇÏÁö´Â ¾Ê¾Ò´Ù. Àü¹®°¡µéÀº µû¶ó¼ º¸´Ù ÁøÀüµÈ ´Ü°èÀÇ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù.
ÀÇ·áÀü¹®°¡ µµ³¯µå ¸¶Æ¼½¼ ¹Ú»ç´Â '¿±»êÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹®Á¦¹ß»ýÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÀÔÁõµÉ °æ¿ì ¿©¼ºµéÀº ÀÓ½ÅÇϱ⿡ ¾Õ¼ ¹è¶õ±â¿¡ ÀÖ´Â ¼ö°³¿ù µ¿¾ÈÀº ¿±»êÀ» ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇϵµ·Ï ±ÇÀåµÉ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
(APÅë½Å 9. 29í® "Folic Acid May Fight Down Syndrome")
µ¥Àϸ®ÆÊ(webmaster@dailypharm.com)