³»´ÞºÎÅÍ ½Ã¹ü»ç¾÷ ½ÃÇࡦ°£ÀÌ¡¤Çö±Ý¿µ¼öÁõÀº ±×´ë·Î
³»³âºÎÅÍ Á¦¾à¡¤µµ¸Å µî ¸ðµç ¹ýÀλç¿ëÀÚÀÇ ÀüÀÚ¼¼±Ý°è»ê¼ ¹ßÇàÀÌ Àǹ«È µÇ°í 10¿ùºÎÅÍ ½Ã¹ü»ç¾÷ÀÌ ½Ç½Ã µÊ¿¡ µû¶ó ¾à±¹ÀÇ °è»ê¼ ¼öÃë ÀýÂ÷°¡ ´Ùº¯ÈµÈ´Ù.
¾à±¹ÀÌ ¼öÃëÇØ¾ß ÇÒ #ÀüÀÚ¼¼±Ý°è»ê¼ ¹ßÇà ¾÷ü´Â Å©°Ô Á¦¾à¾÷ü¿Í µµ¸Å¾÷¼Ò·Î ±¸ºÐµÇÁö¸¸ ÀÛ°Ô´Â ¾à±¹ °¡¸ÍüÀÎ ¹× º¸¾È°æºñ, ÀÎÅ׸®¾î ¾÷ü µîµµ ÀϺΠÆ÷ÇÔµÇ¸ç ¸Å´Þ Á¤±âÀûÀ¸·Î ½ÂÀÎ, ó¸®ÇØÁà¾ß ÇÑ´Ù.
¡ß[¹ýÀΡæ¾à±¹] ¾÷ü, ¸Å´Þ ½ÂÀÎ ¿äûÇÒ µí= ¹ýÀÎ ¾÷ü°¡ ¾à±¹À¸·ÎºÎÅÍ ¸ÅÃâÀ» ¿Ã¸®°í ÀüÀÚ°è»ê¼¸¦ û±¸ÇÏ´Â ÀýÂ÷´Â ¸Å´Þ ±¹¼¼Ã»¿¡ º¸°íµÅ¾ß Çϰí, ¹ÌÀÌÇà ½Ã °¡»ê¼¼°¡ ºÎ°úµÇ¹Ç·Î Á¦µµ°¡ ½ÃÇàµÇ¸é ¾÷üµéÀÇ ¾à±¹ ¼öÃë ¹× ½ÂÀÎ È®Àο䱸°¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î À̾îÁú °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù.
¾à±¹ÀÇ ÀüÀÚ°è»ê¼ ¼öÃë, ½ÂÀÎ ÀýÂ÷´Â ºñ±³Àû °£´ÜÇÏ´Ù.
¿¹¸¦ µé¾î ¾à±¹¿¡¼ ÀǾàǰÀ» »çÀÔÇϸé ÇØ´ç ¾÷ü°¡ À̸ÞÀÏ µî Àü»çÀ» ÅëÇØ ÀüÀÚ°è»ê¼¸¦ º¸³½´Ù. À̸¦ ¼öÃëÇÑ ¾à±¹Àº ³»¿ëÈ®ÀÎ ÈÄ ½ÂÀÎÀ» Çϰí, ÀÌ¿¡ ¾÷ü´Â ´ç¿ù ¹ÞÀº ÀüÀÚ¼¼±Ý°è»ê¼¸¦ ´ÙÀ½ ´Þ 10ÀϱîÁö ±¹¼¼Ã»¿¡ Àü¼ÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
À̸¦ ¹ÌÀÌÇà ½Ã ¾÷ü´Â °¡»ê¼¼¸¦ ¹°¾î¾ß ÇϹǷΠÀÚÄ© ¾à±¹ÀÇ °ú½ÇÀÌ ÀÎÁ¤µÇ¸é °¥µîÀÌ À¯¹ßµÉ ¿ì·Á°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡ß[¾à±¹¡æ´ã´ç ¼¼¹«»ç] À̸ÞÀÏ-¿ìÆí Àü¼Û ÅÃÀÏ= ¾÷ü·ÎºÎÅÍ Ã³¸®ÇÑ ÀüÀÚ¼¼±Ý°è»ê¼´Â ¾à±¹¿¡¼ ºÎ°¡¼¼ ¹× ¼Òµæ¼¼ ½Å°í¸¦ À§ÇØ ´ã´ç ¼¼¹«»ç¿¡°Ô Àü¼ÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹æ¹ýÀº ÀüÀÚ¼¼±Ý°è»ê¼À̴ϸ¸Å ÀüÀÚ ÆÄÀϸµ ÇØ¼ À̸ÞÀÏ·Î Àü¼ÛÇϰųª À̸¦ Ãâ·ÂÇØ º¸³»´Â °Í µÎ °¡Áö°¡ ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ À̸ÞÀÏ Àü¼ÛÀÇ °æ¿ì, ÀǾàǰ Á¾·ù°¡ ÀϹݰú Á¶Á¦, Á¶Á¦ÀϹݰú Á¶Á¦Àü¹® µîÀ¸·Î ±¸ºÐµÇ°í ÀÌ °¡¿îµ¥ 󸮰¡ ´Ù¸¥ °ÍÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¾à±¹¿¡¼´Â ÃÖ¼Ò 4°³ ÀÌ»óÀÇ ÀüÀÚÆú´õ¸¦ ¸¸µç ÈÄ ¹Ýµå½Ã ±¸ºÐÇØ º¸³»¾ß ÇÑ´Ù.
X
AD
±³À° ½ÅûÇϱâ GO!
À̺¥Æ®Âü¿© ¡æ
¿©±â¿¡´Â ÀǾàǰ »çÀÔ ¹× ¸ÅÃâ°ú ´Ù¸¥ º¸¾È°æºñ³ª ÀÓ´ë·á µî ÀüÀÚ°è»ê¼ ¼öÃë ºÐµµ ÇØ´çµÇ¹Ç·Î °Å·¡ ¾÷ü°¡ ÀÖÀ» ½Ã ±âŸ Æú´õ¸¦ º°µµ·Î ¸¸µé¾î ¹¾î Àü¼ÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀüÀڼۺΰ¡ ¾î·Æ°Å³ª ÄÄÇ»ÅÍ¿¡ ´É¼÷ÇÏÁö ¸øÇÑ ¾à»çµéÀÇ °æ¿ì, ¾÷ü¿¡ ½ÂÀÎÇß´ø ÀüÀÚ°è»ê¼¸¦ ¸Å¹ø Ãâ·Â ÇØµÎ°í Á¾À̺»À» º¸°üÇÑ ÈÄ Á¤±âÀûÀ¸·Î Àü´ÞÇÏ¸é µÈ´Ù. ¿©±â¼ Á¾ÀÌ Ãâ·Âº»ÀÏ Áö¶óµµ ÀǾàǰ ±¸ºÐÀº Ç¥±âÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡ß[±âŸ] °£ÀÌ¡¤Çö±Ý¿µ¼öÁõ, ½Å¿ëÄ«µå ÀüÇ¥ µîÀº ¿¹¿Ü= °³Àλç¾÷ÀڷκÎÅÍ °Å·¡ÇÑ °£ÀÌ¿µ¼öÁõ°ú Çö±Ý¿µ¼öÁõ, ½Å¿ëÄ«µåÀüÇ¥, ÀÌÀÚ´ëÃâ ³»¿ªÀ̳ª »ç¾÷¿ë°èÁ µî¿¡ ´ëÇÑ ÁõºùÀÚ·á´Â ÇöÀç ¾à±¹¿¡¼ Çϰí ÀÖ´Â ¹æ½Ä ±×´ë·Î À¯ÁöµÈ´Ù.
ÀüÀÚ¼¼±Ý°è»ê¼ Á¦µµ´Â ³»³âºÎÅÍ ½ÃÇàµÇÁö¸¸ ¿À´Â 10¿ùºÎÅÍ 12¿ù±îÁö ½Ã¹ü»ç¾÷ÀÌ ½Ç½ÃµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¾à±¹¿¡¼´Â Àü¿ë À̸ÞÀÏ °èÁ¤À» ÀÌ´Þ ³»·Î ¼µÑ·¯ ÁغñÇØµÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¶ÇÇÑ À̸ÞÀÏ °èÁ¤ ½Ã ¸ÞÀÏ °ü¸®¿¡ µé¾î°¡¼ ¼öÃëÆú´õ¸¦ ÀϹÝ-Àü¹®-°øÅë-±âŸ·Î ºÐ·ù »ý¼ºÇØ ³õ°í ¼öÃë ½Ã ±¸ºÐÇØ¾ß Çϰí, ¸Å´Þ ´ã´ç ¼¼¹«»ç¿¡°Ô Àü¼ÛÇØ Â÷ÈÄ È¥¼±°ú ºÒÀÌÀÍÀ» ¸·¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
ÇÑÆí °³Àλç¾÷ÀÚÀÎ ¾à±¹Àº ³»³â±îÁö´Â ÀüÀÚ¼¼±Ý°è»ê¼ Àǹ«¹ßÇà À¯¿¹±â°£À̶ó ¼öÃ븸 ÇÏ¸é µÈ´Ù.
2011³âºÎÅÍ ÀÏÁ¤±Ô¸ð·Î ÆÇ´ÜµÇ¸é ¹ýÀξ÷ü¿Í µ¿ÀÏÇÏ°Ô Àǹ«ÀûÀ¸·Î ¹ßÇàÇØ¾ß Çϸç, ´ëÇü °Ç¹°À» ¼ÒÀ¯ÇÑ ¾à»çµéµµ ÀÌ¿¡ ÇØ´çµÈ´Ù.
±èÁ¤ÁÖ ±âÀÚ(jj0831@dailypharm.com)