¹Ì±¹ FDA ½ÂÀÎ ¼ÒºñÀÚ ½Å·Úµµ Çâ»ó...¾à±¹ ä³Î ´Ù¾çÈ ½Ãµµ
À¯ÀÍ±Õ ÃÖ»óÀÇ ¹èÇÕºñ·Î Àå °Ç°°ú ¸é¿ª·Â Çâ»ó¿¡ µµ¿ò
ÀÌ»êÈ±Ô¼Ò µî ¹«Ã·°¡Á¦ ÁöÇâ...¾ÈÀü¼º Çâ»ó¿¡ ÃÖ¼±ÀÇ ³ë·Â
¡ã¿ÃÇØ 4¿ù Ãâ½ÃµÈ ´ë¿øÁ¦¾à ¾à±¹Àü¿ë ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Àå´ë¿ø(³×ÀÌóÆÊ/Å°Áî). À¯±â³ó ¿ø·á¿Í FDA ½ÂÀÎ µî Á¦Ç°·ÂÀ» ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.
´ë¿øÁ¦¾à ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º °Ç±â½Ä Àå´ë¿øÀÌ ÃÖ±Ù ¾à±¹ ½ÃÀå¿¡ ·ÐĪ, ¾à»ç¿Í ¼ÒºñÀÚµé »çÀÌ¿¡¼ Å« ¹ÝÇâÀ» ÀÏÀ¸Å°°í ÀÖ´Ù.
Ãâ½Ã 1³â 7°³¿ù°¸¦ ¸Â°í ÀÖ´Â Àå´ë¿øÀº ±×µ¿¾È ÀÎÅÍ³Ý ¼îÇθô°ú ÇØ¿Ü ¼öÃâÀ» ÅëÇØ ¿ÜÇüÀ» È®ÀåÇØ ¿Ô´Ù.
¿ÃÇØ 4¿ù ¾à±¹ Àü¿ëÀ¸·Î Ãâ½ÃµÈ ºê·£µå´Â 'Àå´ë¿ø ³×ÀÌóÆÊ(¼ºÀοë)'°ú 'Àå´ë¿ø ³×ÀÌóÆÊ Å°Áî(¾î¸°ÀÌ¿ë)' µî µÎ Á¾·ù´Ù.
Àå´ë¿øÀÌ ¹ß¸Å 2³âµµ ä ¾ÈµÇ´Â ªÀº ±â°£ µ¿¾È Á¾±Ù´ç°Ç°¡¤½ì¹ÙÀÌ¿ÀÅØ¡¤Àϵ¿Á¦¾à µî À¯»ê±ÕÁ¦Á¦ ÀüÅëÀû °È£±â¾÷°ú ¾î±ú¸¦ ³ª¶õÈ÷ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø ÀÌÀ¯´Â 'À¯±â³ó ÀÎÁõ°ú FDA ½ÂÀÎ' µî ¶Ù¾î³ Á¦Ç°·Â¿¡ ±âÀÎÇÑ´Ù.
°¹«¼º ´ë¿øÁ¦¾à PMÀº ¡°Àå´ë¿ø¿¡ ´ëÇØ ¸¹Àº »ç¶ûÀ» º¸³»ÁÖ°í ÀÖ´Â °í°´µéÀÇ ´ÏÁî(Needs)¸¦ Á¶±Ý ´õ ¼¼½ÉÈ÷ ÃæÁ·Çϱâ À§ÇØ ¾à±¹ Àü¿ë Á¦Ç°À» Ãß°¡·Î ¹ß¸ÅÇß´Ù. ¾à»çµéÀÇ Àü¹® º¹¾àÁöµµ »ó´ãÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â Çмú¸¶ÄÉÆà µîÀ» ÆîÃÄ ¾à±¹À» ã´Â À¯»ê±ÕÁ¦Á¦ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ Àå °Ç° °ü¸® Á¢±Ù¼ºÀ» ³ô¿© ³ª°¥ °èȹ"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
´ÙÀ½Àº ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ½ÃÀå ½ÅÈï °ÀÚ·Î ¶°¿À¸¥ Àå´ë¿øÀÇ Á¦Ç°·Â ºñ¹Ð¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æ ºÃ´Ù.
-ÃÖÀûÀÇ ±ÕÁÖ ¹èÇÕÀÌ ÃÖ»óÀÇ È¿°ú ¹ßÇö
=Àå´ë¿ø ³×ÀÌó ÆÊÀº °ú¹Î¼º´ëÀåÁõÈıº¿¡ È¿°úÀûÀÎ L. rhamnosus GG¸¦ ´ëÇ¥±ÕÁÖ·Î ¼³°èÇß°í, ´ëÀå À¯ÀͱÕÀÎ ºñÇǵµ¹ÚÅ׸®¿òÀÇ ¹èÇÕºñ¸¦ ³ô°Ô ¼³Á¤ÇÑ ¼ºÀÎ Æ¯È Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
Àå´ë¿ø ³×ÀÌó ÆÊ Å°Áî´Â À¯´çºÒ³»Áõ°ú ¸é¿ªÁõÁø È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¹Ì±¹ ƯÇã ±ÕÁÖ L. acidophilus DDS-1À» ´ëÇ¥±ÕÁÖ·Î ¼³°èÇßÀ¸¸ç ¾î¸°ÀÌÀÇ ¼Òȱâ´É °È¿Í ¸é¿ª ÁõÁø¿¡ È¿°ú°¡ Å« ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º ¹èÇÕºñ¸¦ ³ô°Ô ¼³Á¤ÇØ ¾î¸°ÀÌÀÇ ¼ºÀå, ¸é¿ª, Àå °Ç°¿¡ ƯÈÇß´Ù.
-À¯±â³ó ¿ø·á¿Í ¹«Ã·°¡Á¦...±Ùº»ºÎÅÍ ´Ù¸¥ Á¦Ç°·Â
=¾à±¹ Àü¿ë Àå´ë¿ø ¿ª½Ã ±âÁ¸ 'Àå´ë¿ø'°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º À¯»ê±ÕÀÇ °Á¡ÀÎ À¯±â³ó, 5Ùí ÈÇÐ÷°¡¹°ÀÇ ÄÁ¼ÁÆ®´Â À¯ÁöÇÏ¸é¼ 12Á¾ÀÇ ¸ÂÃãÇü º¹ÇÕ±ÕÁÖ¸¦ »ç¿ëÇØ ¼ºÀÎ, ¾î¸°ÀÌÀÇ Àå °Ç°¿¡ ƯÈÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
Àå´ë¿øÀº ¾ÈÀüÇÑ ¸Ô°Å¸®ÀÇ ±âÁØÀÌ µÇ´Â À¯±â³ó ºÎ¿ø·á¸¦ 90% ÀÌ»ó »ç¿ëÇß´Ù. ¹«ÈÇÐ, ¹«ÇÕ¼º ÷°¡¹°À» ±¸ÇöÇÏ´Â µî Á¦Ç°ÀÇ ¾ÈÀü¼º±îÁö È®º¸Çß´Ù.
°£È¤ ÀϺΠÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º Á¦Ç°¿¡´Â ŸÀÌÅÍ(¼öÀ²)¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇØ ÀÌ»êÈ±Ô¼Ò¿Í ½ºÅ׾Ƹ°»ê¸¶±×³×½· µîÀÇ Ã·°¡Á¦¸¦ ³Ö¾î ¿ø°¡Çâ»óÀ» ²ÒÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ Àå´ë¿øÀº ÀÌ·¯ÇÑ Ã·°¡Á¦¸¦ ³ÖÁö ¾Ê°í Á¦Á¶ÇÑ´Ù.
-'³» ¾ÆÀÌ°¡ ¸Ô´Â´Ù'...ÀÌŸÀû °æ¿µÃ¶ÇÐÀ» ´ã¾Ò´Ù
=ºÎ¸ðÀÇ ¸¶À½Ã³·³ ²Ä²ÄÇÏ°í ±î´Ù·Ó°Ô ±âȹµÈ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º À¯»ê±Õ Àü¹® ºê·£µå´Ù. 1000¸í ÀÌ»óÀÇ ºÎ¸ð ´ë»óÀ¸·Î ´ë¸é ¼ÒºñÀÚ Á¶»ç¸¦ ÅëÇØ ¿¬±¸ °³¹ßµÈ Àå´ë¿øÀº ¾ö°ÝÇÑ Ç°Áú°ü¸® ÇÁ·Î¼¼½º¸¦ Àû¿ëÇÏ´Â µî Â÷º°ÈµÈ Á¦Ç°·Â°ú ¾ÈÀü¼º¿¡ ½ÉÇ÷À» ±â¿ï¿´´Ù.
-º¸Àå±Õ¼öÀÇ ÇÔÁ¤ Å»ÇÇ...¿ø·á ´Ü°¡ ³ôÀº ¿ì¼ö ±ÕÁÖ Ã¤ÅÃ
=À¯»ê±ÕÀº º¸Àå±Õ¼ö°¡ Àý´ëÀûÀÌÁö´Â ¾Ê´Ù. 100¾ï ¸¶¸®, 300¾ï ¸¶¸® µî ±Õ¼ö°¡ ¸¹´Ù°í ²À Á¦Ç°·ÂÀÌ Å¹¿ùÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÁö ¸øÇÑ º¸Àå±Õ¼ö´Â 1Á¶ ¸¶¸®°¡ ÀÖ´õ¶óµµ Á¦´ë·ÎµÈ È¿´ÉÈ¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇϱ⠾î·Æ´Ù.
Àå´ë¿øÀº ¿ø°¡¿Í ¸¶Áø¿¡¼ ¼Õ½ÇÀ» º¸´õ¶óµµ ±¸±ÕÀÌ ¾Æ´Ñ ±â´É¼º ±ÕÁÖ¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â Á¦Á¶¹ýÀ» ÅÃÇØ È¿´ÉÈ¿°úÀÇ ¹ßÇöÄ¡¸¦ ³ô¿´´Ù´Â Æò°¡´Ù.
Àå´ë¿øÀº ¼ºÀοë 9.6¾ï¡¤¾î¸°ÀÌ¿ë 7.6¾ï ¸¶¸®ÀÇ º¸Àå±Õ¼ö¸¦ È®º¸ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
-¿©½É Àú°Ý, Ä÷¯ ¸¶ÄÉÆÃ...¿¡¸£¸Þ½º¡¤·çÀ̺ñÅë ¿¬»ó
=¾à±¹ Àü¿ë Àå´ë¿ø ³×ÀÌóÆÊÀÇ Á¦Ç° Æ÷Àå Ä÷¯´Â ¿¡¸£¸Þ½ºÀÇ ÁÖȲ»öÀ» ±×´ë·Î ÀçÇö, Àå´ë¿ø ³×ÀÌó Å°Áî´Â ·çÀ̺ñÅëÀÇ ³ë¶õ»ö°ú °°Àº ä°¨À» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
½ÇÁ¦·Î ÀÌ·¯ÇÑ Ä÷¯ ¸¶ÄÉÆÃÀº ½Ì°¡Æ÷¸£, È«Äá, Çʸ®ÇÉ, º£Æ®³², ¸ù°ñ µî ¿©¼º ¹ÙÀ̾îµé¿¡°Ô Å« È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.
ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º °Ç±â½Ä ºÐ¾ßÀÇ ¸íÇ°À¸·Î °Åµì³ª°Ú´Ù´Â Àå´ë¿ø PM °¹«¼º Â÷ÀåÀÇ ¹Ý¦ÀÌ´Â ¾ÆÀ̵ð¾î°¡ ½ÇÁ¦ ½ÃÀå¿¡¼ ¿ªµ¿ÀûÀÎ ¹ÝÇâÀ» ÀÏÀ¸Å°°í ÀÖ´Ù.
³ëº´Ã¶ ±âÀÚ(sasiman@dailypharm.com)