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    °ø±Þ°¡ ÀλóÀ» ¿¹°íÇÏ°í ÀÖ´Ù.

    ±¹³»¿Ü ½ÃÀå »óȲÀ¸·Î ¼ÒºñÀÚ¹°°¡°¡ Ä¡¼Ú°í ÀÖ´Â »óȲ¿¡¼­ ¾à±¹ ºñŸ¹Î°ú ÆĽº·ù, Àھ簭ÀåÁ¦µéÀÇ °¡°Ýµµ ¿Ã¶ó°¥ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

    ¾à±¹µéÀº Àü¹ÝÀûÀÎ ¹°°¡ »ó½ÂÀ¸·Î °¡°Ý ÀλóÀÌ ÀÌ·ïÁú ¼ö ÀÖÁö¸¸ ´Ù¼öÀÇ Ç°¸ñÀÌ ÇѲ¨¹ø¿¡ ¿À¸£¸é ºÎ´ãÀÌ Ä¿Áø´Ù´Â ¹ÝÀÀÀÌ´Ù.

    Àϵ¿Á¦¾àÀº ¾Æ·Î³ª¹Î¾¾Ç÷¯½º °¡°ÝÀ» ¾à 10³â ¸¸¿¡ 10% ÀλóÇÑ´Ù. Àλó ½ÃÁ¡Àº 8¿ù °æÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.

    °ü°èÀÚ´Â ¡°±¹³»¿Ü ½ÃÀå »óȲ¿¡ µû¶ó ¿øÀÚÀç°ª »ó½ÂÀ» ¹Ý¿µÇØ °áÁ¤Çß´Ù. ±×µ¿¾È »ó½Â ¿äÀÎÀÌ °è¼Ó ´©ÀûµÅÀÖ¾úÀ¸³ª ¿Ã¸®Áö ¾Ê°í ÀÖ¾ú´Ù. 10³â ¸¸ÀÇ °¡°Ý ÀλóÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

    GC³ì½ÊÀÚ´Â Á¦³îÄðÀÇ °¡°ÝÀ» 10% ÀλóÇÑ´Ù. ¾à±¹°¡¿¡ ¾Ë·ÁÁø µµ¸Å ÃâÇÏ°¡ Àλó ½Ã±â´Â 7¿ùÀÌ´Ù. ¾à±¹°¡¿¡¼± À۳⠺ñ¸Æ½º¸ÞŸ¿¡ ÀÌ¾î ³ª¸ÓÁö ½Ã¸®Áîµµ ÀλóÀÌ ÀÌ·ïÁú °ÍÀ̶ó´Â Àü¸ÁÀÌ ÀÖ¾úÀ¸³ª ȸ»ç ÃøÀº °ËÅäÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

    ³ì½ÊÀÚ °ü°èÀÚ´Â ¡°¿øÀÚÀç°ª »ó½ÂÀ¸·Î °¡°Ý ÀλóÀÌ ÀÌ·ïÁö´Â °ÍÀº ¸Â´Ù. ´Ù¸¸ ½Ã±â´Â 7~8¿ù ÁßÀ¸·Î ¾ÆÁ÷ È®Á¤ ÁþÁö ¾Ê¾Ò´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.

    ÃÖ±Ù ÀϾç¾àÇ°ÀÇ ¿øµðºñ¿Í ³ë·ç¸ð ³»º¹¾×ÀÌ °¢°¢ 12%, 16% °¡°ÝÀ» ÀλóÇß°í, ½ÖÈ­ÅÁµµ 15% °¡°ÝÀ» ÀλóÇÑ´Ù. À۳⿡´Â ¹ÚÄ«½º °ø±Þ°¡µµ 12% ÀλóµÆ´Ù.

    ¼­¿ï A¾à»ç´Â ¡°ÃÖ±Ù ºÎÀÚÀç¶û ¿ø·á°¡°Ý, ÀΰǺñ°¡ ´Ù ¿À¸£°í ÀÖ¾î °ø±Þ°¡ ÀλóÀº ¾îÂî º¸¸é ÀÚ¿¬½º·´´Ù. ´Ù¸¸ 10~20%·Î °¡°Ý Àλó ÆøÀÌ Å©´Ù¡±¸é¼­ ¡°¶Ç º´·ù´Â 500¿ø ´ÜÀ§ ÆǸŰ¡¸¦ ¿Ã¸®´Â °ÍÀÌ ¾Ö¸ÅÇØ ÇöÀå¿¡ ¹Ý¿µÇϱⰡ ½±Áö ¾Ê´Ù¡±°í Çß´Ù.

    ¶Ç ´Ù¸¥ °æ±â B¾à»ç´Â ¡°Ã¼°¨ »ó ÃÖ±Ù ¼ö³â °¡°Ý Àλó Á¦Ç°ÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â °Í °°´Ù. ƯÁ¤ ¸î Á¦Ç°ÀÌ¸é ¸ð¸£°Ú´Âµ¥ ¿ì¸£¸£ ´Ù °¡°ÝÀÌ ¿Ã¶ó°¡¸é ºÎ´ã½º·´´Ù¡±¸é¼­ ¡°°è¼Ó ÀλóÀÌ ÀÌ·ïÁú °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ°í, ¾î¿ ¼ö ¾ø´Ù¸é Æ÷Àå ¸®´º¾óÀÌ¶óµµ ÀÌ·ïÁö¸é ÁÁ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
    Á¤ÈïÁØ ±âÀÚ(jhj@dailypharm.com)
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