Ãʵµ¹°·® 100¸¸º´ ±Ô¸ð, µ¿³²¾Æ ¼÷ÃëÇØ¼Ò ½ÃÀå Á¤Á¶ÁØ
[µ¥Àϸ®ÆÊ=³ëº´Ã¶ ±âÀÚ] µ¿¼ºÁ¦¾àÀº ¼÷ÃëÇØ¼ÒÁ¦ ¡®±Â¼¦Ç÷¯½º¡¯°¡ º£Æ®³²¿¡ Á¤½Ä ¼öÃâµÈ´Ù°í 20ÀÏ ¹àÇû´Ù. Ãʵµ¹°·®Àº 100¸¸º´ ±Ô¸ð´Ù.
±Â¼¦Ç÷¯½º´Â ±âÁ¸ ÆÇ¸ÅµÇ°í Àִ ŸÁ¦Ç°°ú´Â ´Ù¸£°Ô õ¿¬ ¾Æ¹Ì³ë»ê ¡®L-½Ã½ºÅ×ÀΡ¯À» ÁÖ¼ººÐÀ¸·Î ÇÑ´Ù. L-½Ã½ºÅ×ÀÎÀº °úµµÇÑ À½ÁÖ, Èí¿¬ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ü³» »ý¼º ¹× ÃàÀûµÉ ¼ö ÀÖ´Â ¹ß¾Ï À§Çè ¹°ÁúÀÎ ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥ÇÏÀ̵带 ºü¸£°Ô ºÐÇØÇÏ°í ¹èÃâ½ÃÄÑ ÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¶§¹®¿¡ ¼÷Ãë·Î ÀÎÇÑ µÎÅë, ¸Þ½º²¨¿òÀ» ÁÙ¿©ÁØ´Ù.
¶ÇÇÑ Ç×»êÈ ¹°Áú ±Û·çŸġ¿ÂÀÇ ºÐºñ¸¦ Çâ»ó½ÃÄÑ °£¼¼Æ÷ÀÇ ¼Õ»óÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù. ´õºÒ¾î L-¾Æ½ºÆÄ¶ó±ä, Ÿ¿ì¸°, ºñŸ¹ÎB2, B6, »ç¾ç¹ú²Ü ÇÔÀ¯·Î °£¼¼Æ÷ÀÇ ¼Õ»ó ¹æÁö ¹× ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¸¦ ÁõÁø½ÃÄÑ ÇÇ·Îȸº¹ÀÇ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
µ¿¼ºÁ¦¾à ±¹Á¦ Àü·«½ÇÀº ¡°º£Æ®³²Àº ¡®¸Æ´ö±¹¡¯À¸·Î ºÒ¸± ¸¸Å ¸ÆÁÖ ¼Òºñ·®ÀÌ ³ôÀº ±¹°¡·Î¼ ¾Æ¼¼¾È ±¹°¡ Áß ¸ÆÁÖ ¼Òºñ·® 1À§¸¦ ±â·ÏÇϰí ÀÖ¾î ¼÷ÃëÇØ¼ÒÁ¦ ½ÃÀåÀÇ ¼ö¿ä°¡ Ŭ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù"¶ó¸ç ¡°±Â¼¦Ç÷¯½º°¡ ¿ì¼öÇÑ Á¦Ç°·ÂÀ¸·Î º£Æ®³² ³»¿¡¼ »ç¶û¹Þ´Â ¼÷Ãë ÇØ¼ÒÁ¦·Î ÀÚ¸® ÀâÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï À¯Åë ä³Î È®º¸ ¹× ¸¶ÄÉÆÃÀ» Àü°³ÇÒ¡±À̶ó°í ÀüÇß´Ù.
ÇÑÆí, µ¿¼ºÁ¦¾à ±Â¼¦Ç÷¯½º´Â ±Ý³â »ó¹Ý±â º£Æ®³² ¸¶Æ®, ¾à±¹, ÆíÀÇÁ¡ µî ¿ÀÇÁ¶óÀÎ 1000¿©°³ ¸ÅÀåÀ» ºñ·ÔÇØ ¿Â¶óÀÎ ¹× Ȩ¼îÇÎ ·Ðεµ °èȹÇϰí ÀÖ´Ù.
X
AD
½ÅÁ¦Ç° ·±Äª À̺¥Æ®
À̺¥Æ®Âü¿© ¡æ
³ëº´Ã¶ ±âÀÚ(sasiman@dailypharm.com)