90°÷ Áß »óÇÏÇ༱ Áߺ¹ Á¦¿Ü...È«º¸È¿°ú ÅåÅå
¼¿ï½Ã ÀçÀÛ³âºÎÅÍ ¸íĪ º´±â À¯»óÆÇ¸Å Áغñ
[µ¥Àϸ®ÆÊ=Á¤ÈïÁØ ±âÀÚ] ´©±¸³ª ÇÑ ¹øÂë ¾à±¹¸íÀÌ ÀûÈù ¹ö½ºÁ¤·ùÀåÀ» ºÃ´Ù¸é, ¾î¶² ÀÌÀ¯·Î ¾à±¹ÀÌ Áö¿ªÀ» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ·£µå¸¶Å©°¡ µÆÀ»Áö ±Ã±ÝÇßÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¸¸¾à ¾à»ç¶ó¸é ¾î¶² ¹æ¹ýÀ¸·Î ¾à±¹ ¸íĪÀ» Ç¥±âÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö, Ç¥±âÇÑ´Ù¸é ¾ó¸¶°¡ ÇÊ¿äÇÑÁö µîÀÇ »ý°¢À¸·Î À̾îÁú ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¾à»ç¹ý ÀúÃË ¿ì·Á°¡ ÀÖ¾î Æ¯º°ÇÑ ±¤°í Ȱµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê´Â ¾à±¹ ÀÔÀå¿¡¼´Â ´õÇÒ ³ªÀ§ ¾ø´Â È«º¸ ¹æ¾ÈÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¼¿ï ¿¸°µ¥ÀÌÅÍ ±¤ÀåÀ» ÅëÇØ ¹ö½ºÁ¤·ù¼Ò ¸íĪ¿¡ ¡®¾à±¹¡¯ÀÌ µé¾î°£ °÷À» Áý°èÇϸé ÃÑ 90°÷ÀÌ´Ù. ÀÌÁß µ¿ÀÏÇÑ ¾à±¹ÀÇ »óÇÏÇ༱ Áߺ¹ Á¤·ù¼Ò¸¦ Á¦¿ÜÇϸé 65°÷ÀÌ µÈ´Ù.
Á¤·ù¼Ò¸í(º´±â Æ÷ÇÔ)À¸·Î´Â ¼ºµµ¾à±¹, Á¦¹Î¾à±¹, ¿Õ¾à±¹, ¼±¿µ¾à±¹, ÀÚ¾ç¹Ì¼Ò¾à±¹, ¿ì¸®µé¾à±¹, ¼º¾È¾à±¹, Á¾·Î¾à±¹, Á¾·Î»ç¾à±¹, ¹æ¾à±¹, ½Åµ¿½Å¾à±¹, ÁßÈ¿ªÀÔ±¸´ë¿ø»ç¾à±¹, ŸªÇÁ¶óÀھ౹, ¹Ù´Ù¾à±¹, ³ª¾à±¹, ÀÚ»ê¾à±¹, Çѹ̾౹, °ü¹®¾à±¹, ¼öº¸¾à±¹, ³ì½ÊÀھ౹, °ü¹®¾à±¹ µîÀÌ´Ù.
ƯÁ¤ »óÈ£¸íÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ¡®¾à±¹¾Õ¡¯À¸·Î Á¤·ù¼Ò ¸íĪÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °÷µµ Æ÷ÇÔµÅÀÖ´Ù. ¸¶À»¹ö½º¿Í ÀϹÝÂ÷·Î°¡ È¥ÇÕµÅÀִµ¥ ¸¶À»¹ö½º ³ë¼±ÀÇ ºóµµ°¡ ´õ ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù.
X
AD
½ÅÁ¦Ç° ·±Äª À̺¥Æ®
À̺¥Æ®Âü¿© ¡æ
¾à±¹¸íÀ» Á¤·ù¼Ò ¸íĪÀ¸·Î »ç¿ëÇϱâ À§Çؼ´Â ¡®°¡·Îº¯ ½Ã³»¹ö½ºÁ¤·ù¼Ò ¼³Ä¡ ¹× ¿î¿µ Áöħ¡¯¿¡ µû¶ó ½ÅûÇÏ¸é µÈ´Ù. ´Ù¸¸ Áöħ¿¡¼ °íÀ¯Áö¸í°ú °ø°ø±â°üÀ» 1, 2¼øÀ§·Î µÎ°í ÀÖ°í, »ó°¡´Â 4¼øÀ§À̱⠶§¹®¿¡ ÁöÀÚü ½ÂÀÎÀ» ¹Þ±â ¾î·Æ´Ù.
¼¿ï½Ã ´ã´ç ¾÷¹« °ü°èÀÚ´Â ¡°ÀÚÄ¡±¸¸¦ ÅëÇØ¼ ½ÅûÀ» ÇÏ°Ô µÅÀÖ°í º°µµ ºñ¿ëÀÌ µé¾î°¡Áö´Â ¾Ê´Â´Ù. ƯÁ¤ ½Ã±â°¡ ¾Æ´Ï¶ó »ó½ÃÀûÀÌ´Ù. ´Ü, ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î °¡·Îº¯ ½Ã³»¹ö½ºÁ¤·ù¼Ò ¼³Ä¡¿Í ¿î¿µ Áöħ¿¡ µû¶ó °ËÅ並 °ÅÄ¡°Ô µÈ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÇØ´ç ÁöħÀ» »ìÆìº¸¸é ¿ì¼± ¼øÀ§´Â °íÀ¯Áö¸í, °ø°ø±â°ü°ú ½Ã¼³, ¹®È°ü±¤Áö, ½ÃÀ塤¾ÆÆÄÆ®¡¤»ó°¡¡¤ºôµù, ±³È¸¡¤È¸»ç µî ±âŸÀÇ ¼ø¼·Î ¼±Á¤ÇÑ´Ù.
¶Ç Á¤·ù¼Ò ¹Ý°æ 200¹ÌÅÍ À̳» ¸íĪÀ» ¿ì¼± ¼øÀ§·Î Çϰí, ÀûÁ¤ ¸íĪÀÌ ¾ø´Ù¸é 300¹ÌÅÍ ¹Ý°æ Áö¿ª´ëÇ¥¼º ¸íĪ(1~3¼øÀ§)¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù. ÀÌ ±âÁص鿡 µû¶ó ¼±Á¤ÀÌ ¾î·Á¿ï ¶§ »ó°¡¸í µî ±ÙÁ¢ ½Ã¼³¹° ¸íĪÀ» ¼±Á¤ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
´Ù¸¸, ¼¿ï½Ã´Â ÀçÀÛ³âºÎÅÍ Àüü Á¤·ùÀå 6577°÷ Áß 400°÷¿¡ ´ëÇÑ ¸íĪ ÆÇ¸Å¸¦ ¿¹°íÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. º´±â À¯»óÆÇ¸Å¸¦ ÃßÁøÇϰí ÀÖ¾î ÇâÈÄ ¾à±¹¸íÀ» Ç¥±âÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼¿ï½Ã °ü°èÀÚ´Â ¡°Á¤·ù¼Ò º´±â ¸íĪ °ü·ÃÇØ¼´Â À¯»óÆÇ¸Å¸¦ ÃßÁøÇϰí ÀÖ´Ù. ¾ÆÁ÷ Áغñ ÁßÀ¸·Î °ø½ÄÀûÀÎ ÆÇ¸Å´Â ÃßÈÄ ÀÌ·ïÁú ¿¹Á¤¡±À̶ó°í ¹àÇû´Ù.
Á¤ÈïÁØ ±âÀÚ(jhj@dailypharm.com)