º¹ÁöºÎ, ¾àÁ¦ºñ °ü¸®´ëÃ¥ ¹ßÇ¥¡¦Ã³¹æ ÁÙÀÎ ÀÇ¿ø¿¡ Àå·Áºñ
³»³â »ó¹Ý±âºÎÅÍ Ä¡·áº¸Á¶Á¦Àû ¼º°ÝÀÌ °ÇÑ ÀϹÝÀǾàǰ Áß ÆÄ½º, ¿¬°í·ù, ÀºÇàÀÙ Á¦Á¦ »ó´ç¼ö°¡ º¸ÇèÀû¿ë ¹üÀ§°¡ Á¦Çѵǰųª ºñ±Þ¿©·Î ÀüȯµÈ´Ù.
ƯÈ÷ °æ±¸ Åõ¿©°¡ °¡´ÉÇÑ °Çº¸È¯ÀÚ¿¡°Ô ÆÄ½º°¡ ó¹æµÇ¸é ȯÀÚ Àü¾× º»ÀκδãÀ¸·Î º¯°æµÈ´Ù. Áï ÀǷẸȣ¿¡ ÀÌ¾î °Ç°º¸Çè¿¡¼µµ ÆÄ½º°¡ ºñ±Þ¿©·Î ÀüȯµÈ´Ù´Â À̾߱â´Ù.
º¸°Çº¹ÁöºÎ´Â 28ÀÏ À̰°Àº ³»¿ëÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ÀǾàǰ »ç¿ë·® °ü¸®´ëÃ¥À» ¹ßÇ¥Çß´Ù.
°Ç°º¸Çè Àû¿ë¹üÀ§°¡ Á¦Çѵǰųª ºñ±Þ¿©·Î º¯°æµÇ´Â ÀϹݾàÀº Ä¡·áº¸Á¶Á¦Àû ¼º°ÝÀÌ °Çϰųª °æ¹ÌÇÑ Áúȯ¿¡ ÀÚ°¡ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÑ Ç°¸ñµéÀÌ µÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ¿Ü±¹¿¡¼ ÀǾà¿ÜǰÀ¸·Î °ü¸®µÇ´Â ÀºÇàÀÙÁ¦Á¦³ª Ä¡·áº¸Á¶Á¦Àû ¼º°ÝÀÌ °ÇÑ ÀÏ¹Ý¾à ¿¬°í µîµµ ÀÇÇÐÀû ±Ù°Å¹üÀ§°¡ ¸íÈ®ÇÏ°í ²À ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì¿¡¸¸ ±Þ¿© Àû¿ëÀ» ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
À̸¦ À§ÇØ º¹ÁöºÎ´Â ³»³â 1/4ºÐ±â Áß ¾àÁ¦ ¿ä¾ç±Þ¿© ¼¼ºÎ»çÇ×À» °³Á¤, ½ÃÇàÇÒ ¹æÄ§ÀÌ´Ù.
¡ß󹿾à ÁÙÀÌ´Â ÀÇ¿ø¿¡ Àμ¾Æ¼ºê
¾Æ¿ï·¯ ÀÇ¿ø±Þ ÀÇ·á±â°üÀÌ ÀÚÀ²ÀûÀ¸·Î ó¹æÀ» ÁÙ¿© ¾àÁ¦ºñ°¡ Àý°¨µÇ¸é Â÷¾×ÀÇ ¾à 30%¸¦ Àμ¾Æ¼ºê·Î Áö±ÞÇÏ´Â ¹æ¾ÈÀÌ ³»³â 4¿ù°æ µµÀԵȴÙ.
X
AD
¿µ»ó È®ÀÎ GO>
À̺¥Æ®Âü¿© ¡æ
ÀÌ¿¡ ½ÉÆò¿øÀº ÀǾàǰ ÃѾ×Àý°¨ ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µ, ¿øÇÏ´Â ±â°üÀÌ ÀÚÀ²ÀûÀ¸·Î Âü¿©Åä·Ï Çϰí ÇÁ·Î±×·¥¿¡ Âü¿©ÇÑ ÀÇ·á±â°üÀÇ Âü¿© Àü¡¤ÈÄ Ã³¹æÃѾ×À» ºñ±³ÇØ Àμ¾Æ¼ºê¸¦ Áö±ÞÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ Áø·á°ú¸ñÀÌ ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯·Î µ¿ÀÏÇÑ ÀǾàǰÀÌ ºÒÇÊ¿äÇÏ°Ô Áߺ¹Ã³¹æ µÇ´Â °æ¿ì, °Ç°º¸Çè Àû¿ëÀÌ Á¦ÇѵȴÙ.
6°³¿ù°£ µ¿ÀÏ ÀǾàǰÀÇ ÃÑ Åõ¾àÀϼö°¡ Ưº°ÇÑ »çÀ¯ ¾øÀÌ ÀÏÁÖÀÏ ÀÌ»ó °ú´Ù Áߺ¹µÉ °æ¿ì Áߺ¹µÈ ºÎºÐ¿¡ ´ëÇØ¼´Â °Ç°º¸ÇèÀÌ Àû¿ëµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.
´Ù¼ö ¿ä¾ç±â°üÀ» ¹æ¹®, Áߺ¹Ã³¹æ ȯÀÚÀÇ ¾àÁ¦ºñ¸¦ ȯ¼öÇÏ´Â ¹æ¾Èµµ ÃßÁøµÈ´Ù.
¡ßȯÀÚ, 󹿹ÞÀº ÀǾàǰ ÀçÆÇ¸ÅÇϸé Çü»ç°í¹ß
¿¹¸¦ µé¾î 6°³¿ù °£ 180ÀÏ Ãʰú, 200ÀÏ ÀÌ»ó Áߺ¹ Åõ¾àÇÑ °æ¿ì Áߺ¹»ç¿ëÇÑ ¾àÁ¦ºñ¸¦ ȯÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ȯ¼öÇϰڴٴ °ÍÀÌ´Ù. ÀÇ·á¼îÇÎ ¹æÁö ´ëÃ¥ÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ È¯ÀÚ°¡ 󹿹ÞÀº ÀǾàǰÀ» ÀçÆÇ¸ÅÇÏ´Â µîÀÇ ºÒ¹ý»ç·Ê°¡ µå·¯³¯ °æ¿ì Çü»ç°í¹ß µîÀÇ Á¶Ä¡°¡ ÃëÇØÁø´Ù.
º¹ÁöºÎ´Â À̹ø ´ëÃ¥À» ÅëÇØ ¿¬°£ 1000¾ï¿ø ÀÌ»óÀÇ °Çº¸ÀçÁ¤ÀÌ Àý°¨µÉ °ÍÀ̶ó¸ç ¾ÕÀ¸·Î °Ç°º¸Çè ¾àÁ¦ºñ ´©¼ö³ª ºÒÇÊ¿äÇÑ »ç¿ëÀ» ÃÖ¼ÒÈÇϱâ À§ÇÑ ´ëÃ¥À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¼ö¸³ÇÒ °èȹÀ̶ó°í ¸»Çß´Ù.
°½Å±¹ ±âÀÚ(ksk@dailypharm.com)