°Ë»ö
ä¿ë
Á¤º¸
    "´ç´¢¾à ¾à°ª ÁÙÀÌÀÚ"¡¦´Üµ¶¿ä¹ý ¸ÞÆ®Æ÷¹Î¸¸ ÀÎÁ¤
    ±â»çÀÔ·Â : 11.04.01 12:30:52
    20 °¡
    ÇÃÄ£Ãß°¡
    º¹ÁöºÎ, °í½Ã°³Á¤¾È ÀԾȿ¹°í¡¦7¿ù ½ÃÇà¸ñÇ¥ ÃßÁø




    °Ç°­º¸ÇèÀÌ ÀÎÁ¤µÇ´Â ´ç´¢º´Ä¡·áÁ¦ Åõ¾à±âÁØÀÌ ±ñ±ñÇØÁø´Ù.

    ¿ì¼± °æ±¸¿ë ´ç´¢Ä¡·áÁ¦ ´Üµ¶¿ä¹ýÀº ¸ÞÆ®Æ÷¹Î¸¸ ÀÎÁ¤µÇ°í Á¦ÇÑÀûÀ¸·Î ¼³Æ÷´Ò¿ì·¹¾Æ Åõ¾àµµ Çã¿ëµÈ´Ù.

    µÎ °¡Áö ¾àÁ¦¸¦ º´¿ëÇÏ´Â 2Á¦¿ä¹ýµµ ¸ÞÆ®Æ÷¹ÎÀ» Æ÷ÇÔ½ÃÅ°Áö ¾ÊÀ¸¸é 1Á¾ÀÇ ¾à°ªÀ» ȯÀÚ°¡ ºÎ´ãÇϵµ·Ï Çß´Ù.

    ¶Ç ¼­¹æÇü ¸ÞÆ®Æ÷¹ÎÀº ÇÔ·®º°·Î °Ç°­º¸ÇèÀÌ Àû¿ëµÇ´Â ±Ý¾×À» Á¦½ÃÇß´Ù. ¾àÁ¦ »óÇÑ°¡°¡ ³ô¾Æ ÀÌ ±Ý¾×À» ÃÊ°úÇÒ °æ¿ì ȯÀÚ°¡ Â÷¾×À» ºÎ´ãÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

    º¹ÁöºÎ´Â ¿À´Â 7¿ù ½ÃÇà¸ñÇ¥·Î ´ç´¢º´Ä¡·áÁ¦ °Ç°­º¸Çè ±Þ¿© ¼¼ºÎÀÎÁ¤±âÁØ ¹× ¹æ¹ý ÀϹݿøÄ¢ Á¦Á¤¾ÈÀ» 31ÀÏ ÀÔ¹ý¿¹°íÇÏ°í ¿À´Â 15ÀϱîÁö ÀÇ°ßÀ» ¹Þ±â·Î Çß´Ù.

    ÀϹݿøÄ¢ÀÌ ¸¶·ÃµÊ¿¡ µû¶ó °¢°¢ÀÇ ¾àÁ¦¿¡ Àû¿ëµÅ ¿Ô´ø °³º° ±âÁØÀº »èÁ¦µÈ´Ù.

    »õ ±âÁØÀº °æ±¸¿ë ´ç´¢º´Ä¡·áÁ¦(´Üµ¶/º´¿ë¿ä¹ý), Àν¶¸°ÁÖ»çÁ¦ Åõ¿©, ¿¢¼¼³ªÆ®µå(¹ÙÀÌ¿¡Å¸) ÁÖ»çÁ¦ Åõ¿©, º¹ÇÕÁ¦, ±Þ¿© ÀÎÁ¤¿ë·® µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù.

    ¡ß°æ±¸¿ë ´ç´¢º´Ä¡·áÁ¦=´Üµ¶¿ä¹ýÀº ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò(HbA1C)°¡ 6.5% ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ¸ÞÆ®Æ÷¹Î ´Üµ¶Åõ¿©¸¦ ÀÎÁ¤ÇÑ´Ù.

    ¶Ç ¸ÞÆ®Æ÷¹Î Åõ¿©±Ý±â ȯÀÚ ¶Ç´Â ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ¸ÞÆ®Æ÷¹ÎÀ» Åõ¿©ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì ¼³Æ÷´Ò¿ì·¹¾Æµµ ÀÎÁ¤µÈ´Ù. ´ë½Å ÀÇ»çÀÇ ¼Ò°ß¼­¸¦ ÷ºÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

    ´Üµ¶¿ä¹ýÀ¸·Î 3°³¿ù ÀÌ»ó Åõ¾àÇصµ ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò°¡ 7% ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ´Ù¸¥ ±âÀüÀÇ ´ç´¢¾à 1Á¾À» Ãß°¡ÇÑ º´¿ë¿ä¹ýÀÌ ÀÎÁ¤µÈ´Ù. ÀÌ ¶§µµ ÀÇ»ç ¼Ò°ß¼­ ÷ºÎ´Â Çʼö´Ù.

    ¶Ç ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò°¡ 7.5% À̻󿡼­ 8.5%ÀÎ ¶§´Â óÀ½ºÎÅÍ ¸ÞÆ®Æ÷¹ÎÀ» Æ÷ÇÔÇÑ 2Á¦ ¿ä¹ýÀÌ ÀÎÁ¤µÈ´Ù. ¸ÞÆ®Æ÷¹ÎÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Â ȯÀÚ´Â ´Üµ¶¿ä¹ý ¶§¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î ¼³Æ÷´Ò¿ì·¹¾Æ¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ 2Á¦¿ä¹ýµµ Çã¿ëÇÑ´Ù.

    ¹Ý¸é ¸ÞÆ®Æ÷¹ÎÀ̳ª ¼³Æ÷´Ò¿ì·¹¾Æ ¾àÁ¦°¡ Æ÷ÇÔµÇÁö ¾ÊÀº 2Á¦¿ä¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÒ °æ¿ì Åõ¾àºñ¿ëÀÌ Àú·ÅÇÑ 1Á¾ÀÇ ¾à°ªÀº ȯÀÚ°¡ Àü¾× ºÎ´ãÇÑ´Ù.

    ÀÎÁ¤µÇ´Â 2Á¦¿ä¹ýÀº ¸Þ±Û¸®Æ¼´Ïµå-ƼÁ¹¸®µð³×µð¿Â, µðÇÇÇÇ4-ƼÁ¹¸®µð³×µð¿Â, ¸Þ±Û¸®Æ¼´Ïµå-¾ËÆÄ ±Û·ÎÄڽôÙÁ¦ ÀÎÈ÷ºñÅÍ µîÀÌ´Ù.

    2Á¦¿ä¹ýÀ» 3°³¿ù ÀÌ»ó Åõ¾àÇصµ ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò°¡ 7.5% ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ´Ù¸¥ ±âÀüÀÇ ´ç´¢º´¾à 1Á¾À» Ãß°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ü 2Á¦¿ä¹ýÀÌ ÀÎÁ¤µÇÁö ¾Ê´Â ¾àÁ¦ Á¶ÇÕÀº Æ÷Ç﵃ ¼ö ¾ø´Ù.

    3Á¦¿ä¹ý Áß ¸Þ±Û¸®Æ¼´Ïµå-ƼÁ¹¸®µð³×µð¿Â, µðÇÇÇÇ4-ƼÁ¹¸®µð³×µð¿Â, ¸Þ±Û¸®Æ¼´Ïµå-¾ËÆÄ ±Û·ÎÄڽôÙÁ¦ ÀÎÈ÷ºñÅÍ Á¶ÇÕÀÌ Æ÷ÇÔµÈ °æ¿ì Àú·Å¾È 1Á¾ÀÇ ¾à°ªÀº ȯÀÚ ºÎ´ãÀÌ´Ù.

    ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¼­¹æÇü ¸ÞÆ®Æ÷¹ÎÀº Á¤´ç ±Þ¿©ÀÎÁ¤ ±Ý¾×ÀÌ Á¦½ÃµÆ´Ù. ÀÌ ±Ý¾×À» ÃÊ°úÇÏ´Â Â÷¾×Àº ȯÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÑ´Ù. 500mgÀº 94¿ø, 750mgÀº 118¿ø, 1000mgÀº 141¿ø µîÀÌ´Ù.

    µû¶ó¼­ ´ë¿õ ´ÙÀ̾ƺ¤½º¿¢½º¾Ë¼­¹æÁ¤, ¸ÓÅ© ±Û·çÄÚÆÄÁö¿¢½º¾Ë¼­¹æÁ¤ µî Á¤´ç±Ý¾×ÀÌ 94¿øÀ» ÃÊ°úÇÏ´Â ¼º¹æÁ¦ ´ëǥǰ¸ñµéÀÌ Å¸°ÝÀ» ¹ÞÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.

    ¡ßÀν¶¸° ÁÖ»çÁ¦ Åõ¿©=Ãʱ⠴çÈ­Ç÷»ö¼Ò°¡ 9% ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì, ¼ºÀÎÀÇ Áö¿¬Çü ÀÚ°¡¸é¿ª´ç´¢º´, Á¦1Çü ´ç´¢º´°ú °¨º°ÀÌ ¾î·Á¿î °æ¿ì, ½ÅÀå.°£¼Õ»ó.½É±Ù°æ»öÁõ, ³úÁ¹Áß, ±Þ¼ºÁúȯ ¹ß»ý½Ã, ¼ö¼ú ¹× ÀÓ½ÅÇÑ °æ¿ì ÀÎÁ¤µÈ´Ù.

    ¶Ç Àν¶¸° ÁÖ»çÁ¦ ´Üµ¶Åõ¿© ¶Ç´Â 2Á¾ ÀÌ»óÀÇ °æ±¸¿ë ´ç´¢º´Ä¡·áÁ¦ Åõ¿©·Î Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ ÃæºÐÄ¡ ¾ÊÀº °æ¿ì Àν¶¸° ÁÖ»ç¿Í °æ±¸¿ë ´ç´¢¾àÀÇ º´¿ë¿ä¹ýÀÌ ÀÎÁ¤µÈ´Ù.

    ´Ü ¸ÞÆ®Æ÷¹Î-¼³Æ÷´Ò¿ì·¹¾Æ-Àν¶¸° º´¿ë¿ä¹ýÀº ±Þ¿©°¡ ¸ðµÎ ÀÎÁ¤µÇÁö¸¸, ´Ù¸¥ °æ±¸¿ë ¾àÁ¦°¡ Æ÷ÇÔµÈ °æ¿ì Àú·ÅÇÑ °æ±¸Á¦ 1Á¾Àº ȯÀÚ°¡ ¾à°ªÀ» ºÎ´ãÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç ·Î½Ã±Û¸®Å¸Á¸, µðÇÇÇÇ4 ¾àÁ¦´Â Àν¶¸° ÁÖ»çÁ¦¿Í º´¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.

    ¡ß¿¢¼¼³ªÆ¼µå ÁÖ»çÁ¦ Åõ¿©=¸ÞÆ®Æ÷¹Î-¼³Æ÷´Ò¿ì·¹¾Æ ¾àÁ¦ º´¿ëÅõ¿©·Î ÃæºÐÇÑ Ç÷´çÁ¶ÀýÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ȯÀÚ Áß BMI¡Ã30 kg/§³ÀÎ ºñ¸¸È¯ÀÚ ¶Ç´Â Àν¶¸° ÁÖ»çÁ¦¸¦ Åõ¿©ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ȯÀÚ¿¡°Ô 3Á¾ º´¿ë¿ä¹ý(¸ÞÆ®Æ÷¹Î-¼³Æ÷´Ò¿ì·¹¾Æ-¿¢¼¼³ªÆ¼µå)À» ÀÎÁ¤ÇÑ´Ù.

    ±×·¯³ª Åõ¾àºñ¿ëÀÌ Àú·ÅÇÑ °æ±¸Á¦ 1Á¾ÀÇ ¾à°ª Àü¾×Àº ȯÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÑ´Ù.

    À̹ۿ¡ º¹ÇÕÁ¦´Â º¹ÇÕµÈ ¼ººÐ¼öÀÇ ¾àÁ¦¸¦ Åõ¿©ÇÑ °ÍÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÑ´Ù.
    ÃÖÀºÅà ±âÀÚ(etchoi@dailypharm.com)
    ±ÛÀÚÅ©±â ¼³Á¤
    °¡³ª´Ù¶ó¸¶¹Ù»ç
    °¡³ª´Ù¶ó¸¶¹Ù»ç
    °¡³ª´Ù¶ó¸¶¹Ù»ç
    • ´ç´¢ÀÇ ±âº»
      ´ç´¢ÀÇ ±âº»Àº..... ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿¾Æ´Ò±îÇÑ´Ù.
      ¹°·Ð type ¿¡ µû¶ó ´Þ¸£°ÚÁö¸¸..Çö´ë¿¡ Æø¹ßÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â ´ç´¢´Â °í¿µ¾ç»óÅ·ΠÀÎÇÑ Àν¶¸° ÀúÇ×ÀÌ ±× ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.. Áï ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿¾øÀÌ ¾à¹°¿ä¹ý¸¸À¸·Î´Â ±× ÇѰ踦 º¼¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Âµ¥..º¸Çè¿¡¼­´Â ¾à¸¸ ¸Ô°í ÀûÀýÇÑ °¡À̵å¶óÀο¡ µû¸¥ »ýÈ°½À°üº¯È­¸¦ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ȯÀڵ鿡°ÔºÒÀÌÀÍÀ» ÁÖ´Â Ãà¸é¿¡¼­´Â ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ µÉ¼öµµ ÀÖ´Ù°í º»´ç. ÀÏ´Ü. ¿îµ¿Çؼ­ ÀÌÁ¤µµ·Î ¶³¾îÆ®¸®¸é µ·ÀÌ´úµé¾î°£´Ù¶ó°í Çϸé...¸Ó ¿òÁ÷ÀÌ´Â ½Ã´¿À̶ó°í ÇÏÁö ¾ÊÀ»±î³ª???
      11.05.03 14:56:51
      0 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 0 0
    • ±æºÀÁø
      °¡´ÉÇÒ±î¿ä?
      Á¤ºÎ°¡ ÀÌÁ¦ ´ç´¢¾àÀÇ ¸íÈ®ÇÑ ±âÁØÀ» Àâ¾Ò³×¿ä. ÀǷẸÇèÀçÁ¤¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÇ°Ú³×¿ä. ÇÏÁö¸¸ ÀÇ»çÀÇ ¹Ý¹ßÀÌ ½ÉÇϸ®¶ó º¾°í ±¹³»Á¦¾à»ç¿Í ¿ÜÀÚ»çÀÇ ¾Ð¹Úµµ Å©¸®¶ó º¾´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿¹¿Ü±âÁØÀÇ Àû¿ëÀÌ ¾Ö¸ÅÇϱâ°í ÇÏ¸ç °©ÀÛ½º·± ó¹æÆÐÅÏÀÇ º¯È­·Î ¾à±¹ÀÇ Á¦°í¿¡µµ Å« º¯È­°¡ ¿À¸®¶ó º¾´Ï´Ù. °¡´ÉÇÒ±î¿ä?
      11.04.04 10:37:53
      0 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 0 0
    • ÀÌÇغҴÉ
      ÀÌ°Ç ±ñ±ñÇÑ°Ô ¾Æ´Ï¶ó ºñ¿ôÀ½°Å¸®
      ¼¼°è ¾î´À³ª¶ó¿¡µµ ÀÌ·± ÈñÇÑÇÑ ±ÔÁ¦´Â ¾ø´Ù. ¸ñÀûÀÌ ¾îÂîµÇ¾úµç Çѱ¹ º¸°Çº¹ÁöºÎÀÇ ÀÌ Á¤Ã¥Àº ¼¼°èÀûÀÎ ¿ôÀ½°Å¸®¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ¹«½ÄÇÑ ´ã´çÀÚµéÀÇ °¢¼ºÀ» Ã˱¸ÇÑ´Ù.
      11.04.03 22:24:00
      0 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 1 0
    • ÃÖż®
      ¾î´À Á¤µµ °¡´ÉÇÒµí
      ÃÖ±Ù 10³â°£ °í°¡ ´ç´¢¾àÁ¦°¡ ´ë°Å ÃâÇö
      11.04.03 20:36:13
      0 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 0 0
    • À̵¿±Ô
      ´Ù¸¥ Áúȯ¿¡µµ Àû¿ëÇ϶ó
      °¨±â¾àµµ ³Ê¹« Áߺ¹µÇ¾î¼­ Åõ¾àÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù ±×¸®°í Áúȯġ·á¿¡ ÇʼöÀûÀÌÁö ¾Ê´Â ¾à ±îÁö ȯÀÚµéÀÌ ¸Ô¾î¾ß Çϴµ¥ À̸¦ ¸·À» ¹æµµ¸¦ °­±¸Ç϶ó. À§ÀåÀå¾Ö¸¦ °ÍÁ¤ ÇÑ´Ù¸é ³ë·ç¸ð ÇÑ ¾ËÀ̸é Á·Çѵ¥ ±× 3~4¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â ·¹¹Ù¹ÌÇǵ带 ¹«Â÷º° ÀûÀ¸·Î ó¹æÇÏ´Â ÇàŸ¦ ¾î‰F°Ô ÇÏµç ¸·¾Æ¾ß º¸ÇéÀçÁ¤ÀÌ °ÇÀüÇØ Áø´Ù.
      11.04.02 14:07:28
      7 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 0 0
    • ....
      ¾à°¡ Ã¥Á¤ ¹æ½ÄÀÌ À߸ø µÇ¾î Àִµ¥ ±×°É ¸ÕÀú °íÃľßÁö.
      Áö±Ýó·³ 1~2¿ø Â÷ÀÌ·Î ¾à°ª Ã¥Á¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ Á¦ÀÏ ¹®Á¦´Ù. ¿À¸®Áö³Î°ú Ä«ÇÇ¿ÍÀÇ ¾à°¡ Â÷À̸¦ ´õ Å©°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í º»´Ù. ¾à°¡ °ÅÇ° ³Ê¹« ½ÉÇÏ´Ù. ¾à°¡ °ÅÇ°¸¸ °È¾î³»µµ ÀǺ¸ ÀçÁ¤ ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í º»´Ù.
      11.04.01 21:00:14
      0 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 0 0
    • ÀÌÀçÁø
      ´ç´¢¾à ¾à°ª ÁÙÀÌÀÚ
      ´ç´¢È¯ÀÚ°¡ºÀÀΰ¡?
      11.04.01 20:20:53
      5 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 1 0
    • ºÐ³ëÇϴ½ùÎ
      ¼ººÐÁ¦Çüº°·Î ÀÔÂû±¸¸ÅÇؼ­ ´Ü°¡ ³»·Á¶ó
      ´ç´¢, °íÇ÷¾Ðµî ´ë»çÁõÈıºÀ» À̸®µµ °¡º±°Ô º»´Ü¸»ÀÌ¿À. ¾à°ªÀÌ °ÆÁ¤À̶ó¸é, ÀÔÂû±¸¸ÅÇؼ­ ³»·Á¼­¶óµµ ±¹¹ÎÀÇ °Ç°­ºÎÅÍ Ã¬±â±â ¹Ù¶ó¿À. ´©°¡ ´ç½Åµé ¿ù±Þ ÁÖ´ÂÁö´Â ¾Æ½Ã¿À? ¸ÞÆ®Æú¹Î 2°³»ç¸¸ º¸Çè¼ö°¡ ÁÖ°í, ±Û¸®¸ÞÇÁ¸®µåµµ ÃÖÀú°¡ 2°³È¸»ç¸¸ º¸Çè¼ö°¡ Áشٰí ÀÔÂûÇØ º¸½Ã¿À. °¡°ÝÀÌ ¾îµð±îÁö ¶³¾îÁö³ª... ¿À¸®Áö³Î º¹ÇÕÁ¦µµ º¸Çè¼ö°¡ ÁÖÁö¸»°í ½ÃÀå¿ø¸®¿¡ ¸Ã±â¸é ¾Ë¾Æ¼­ »ý»ê¿ø°¡ ¾ËÆıîÁö ¶³¾îÁý´Ï´Ù. ½Ä¾àûÀº Àú°¡ÀÔÂûÇÑ ¾à¹°ÀÌ Á¦´ë·Î »ý»êµÇ´ÂÁö¸¸ ¼ö½Ã·Î Æò°¡Çؼ­ °æ°í/Á¶Ä¡ÇÏ¸é µÇ´Â °ÍÀÌ°í... Áã»õ³¢ ÇѸ¶¸®°¡ ³ª¶ó¸¦ ¸ÁÄ¡´Ï, °ü·áµé±îÁö ±¹¹Îµé ÁÖ¸Ó´Ï »æÄ¥ »ý°¢À̳ª ÇÏ°í ÀÖÀ¸´Ï ¸»¼¼±º...
      11.04.01 18:25:51
      10 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 2 0
    • ÇÏÁ¤ÀÚ
      Á¤ºÎÀÇ·áÁ¤Ã¥
      ÀǷẸÇè·á´Â ¿Ã¸®°í ÇýÅÃÀº ÁÙÀÌ°í ±×·¸´Ù°í ÀÇ·áÀεéÀÌ ´õ °¡Á®°¡´Â °Íµµ ¾Æ´Ï°í, ´©°¡ °¡Á®°¡´Â°ÇÁö
      11.04.01 18:08:54
      0 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 1 0
    • ¸íÀç¼®
      ÀÌ·²¹Ù¿£ Àǹ«ÀûÀ¸·Î
      ÀÏÁ¤¹üÀ§³»¿¡¼­ Àú·ÅÇÑ »ýµ¿¼ºÁ¦Ç°À¸·Î °­Á¦´ëüÁ¶Á¦Åä·Ï....
      11.04.01 17:34:12
      0 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 0 0
    • ±èÇý°æ
      ´ç´¢È¯ÀÚ°¡
      ¸¹À¸´Ï±î ±Ý¾× ÁÙÀÌ·Á°í ´ç´¢¸¦ targetÀ¸·Î Çß±º. ´ÙÀ½Àº °íÇ÷¾ÐÀΰ¡?
      11.04.01 16:30:35
      0 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 0 0
    • »çº¸Çèµé¶ó´Â°Å±¸¸¸
      ±¹¹Îº¸Çè¾ø¾Ö·Á°íÁֿ亸Àå¹üÀ§ÁÙÀ̳×
      ¸í¹ÚÀÌ ±¹¹Îº¸Çè¾ø¾Ö°í ½ÍÀºµ¥ Çϵµ ½Ã²ô·¯¿ì´Ï ¹üÀ§ ÁÙ¿©¼­ »çº¸Çè °¡ÀÔÀ¯µµÀΰ¡
      11.04.01 15:36:46
      0 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 1 0
    • 2
      ´©±¸ »ý°¢À̳Ä?
      Á¤Ã¥ ÀÔ¾ÈÀÚ ¹®Ã¥ ´çÇÒµí..ÂìÂì.. ´ç´¢¿¡ ´ëÇؼ­ ¸ð¸£°í ÇÏ´Â ¼Ò¸®..
      11.04.01 15:28:35
      0 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 0 0
    • ¹ÚÀÌö
      ´ç´¢
      ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇؾßÇϴ ȯÀÚµéÀº »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê°í ¾î¶² ±âÁØÀ¸·Î ÀÌ·¯´ÂÁö Âü.
      11.04.01 15:14:20
      1 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 0 0
    • ÃÖ¼±¹Ì
      ¿Ö ´ç´¢°¡Áö°í ½Ãºñ¾ß...¹Ý´ëÇÕ´Ï´Ù
      ±Û±¸ ´ç´¢°É¸°»ç¶÷µéÀÌ ¸¹Àºµ¥ ÀÌ°ÍÀ¸·Î...º¸Çè·á¸¦ ÁÙÀÌ°Ú´Ù´Â °ÍÀΰ¡¿ä...ÇýÅÃÀ» ´Ã¸®»ý°¢Àº ¾ÈÇÏ°í..¾î¶»°Ô ÇÏ¸é »¬±î...±×´ëµé ȸ½Ä ¾ÈÇÏ¸é µË´Ï´Ù
      11.04.01 15:01:09
      0 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 1 0
    • ¿À¼öÀÏ
      Âù¼ºÇÕ´Ï´Ù
      ÁöÀúºÐÇÏ°Ô ÇÏÁö¸¶¼¼¿ä
      11.04.01 14:47:12
      3 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 0 0
    • ÀÌ¿µ³ë
      Àü ±¹¹Î10ÆÛ¼¾Æ®ÀÇ ´ç´¢´ë¶õ¿¡ ´ëºñÇؼ­..
      ¸Å³â 50¸¸¸íÀÇ ´ç´¢È¯ÀÚ°¡ ´Ã¾î ³ª´Â »óȲ¿¡¼­ ¹ßºü¸¥ Çຸ¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ³×..ÀÇ»çµéµµ ó¹æ¿¡ ¾Õ¼­ ¿îµ¿¿ä¹ýÀ» ±ÇÇÏ°í ³­µÚ¿¡ »óȲ¿¡ µû¶ó ¾àÀ» Åõ¿©ÇØ¾ß ÇÒ°ÍÀÌ´Ù..´ç´¢´ë¶õ..¹Ì¸® ´ëºñÇÏ´Â°Ô ¸Â´Ù..
      11.04.01 14:33:21
      1 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 0 0
    • ÇÔ½ÂÈñ
      ´ç´¢¾à ¾à°ªÁÙÀÌ°í ½Í¾î¿ä
      Èûµç»çÇ×Àε¥ ±¹¹ÎÀ» »ì¸®´Â ¿îµ¿ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó,,Á×À¸¶ó ¶¥À» ÆÄ°Ô Çϳ׿ä
      11.04.01 14:13:09
      0 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 0 0
    • ÀÌ»óÇö
      ¾Ç¼øȯÀÇ °í¸®»ç½½
      °íÇ÷¾Ð,´ç´¢, ½ÉÀ庴 µî Æò»ýÀ» °ÅÀÇ ¾àÀ» ¸Ô¿©¾ßµÉ ȯÀÚ±ºÀε¥ ȯÀÚµéÀÇ °æÁ¦Àû ºÎ´ã°ú ±¹¹Îº¸ÇèÀÇ ¸íºÐµµ ¾ø¾îÁö°í, º´À» µµ¸®¾î Å°¿ì´Â ÇüÅ·Πº¯ÁúÀÌ¸ç ³ª¾Æ°¡¼­ °ø´ÜÀÇ ÀçÁ¤Àº ´õ¿í ¾Ç¼øȯÀÇ ³»¸®¸·À¸·Î Ä¡´Ý°Ô µÉ°ÍÀÌ°í, ±×·¯¸é ´Ù½Ã º¸Çè·á ÀλóÀ̶ó´Â ¾Ç¼øȯÀÇ °í¸®¸¦ ¹°°Ô µÉ°ÍÀÌ´Ù.
      11.04.01 13:41:45
      0 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 2 0
    • ±èÇÑ°æ
      °¡Áö¼ö ´Ã¸®´Â À¸»ç
      ¿øÅëÇÏ°Ù´Ù
      11.04.01 12:48:51
      14 ¼öÁ¤ »èÁ¦ 0 1
    0/300
     
    ¸ÞÀϺ¸³»±â
    ±â»çÁ¦¸ñ : ´ç´¢¾à ¾à°ª ÁÙÀÌÀÚ¡¦´Üµ¶¿ä¹ý ¸ÞÆ®Æ÷¹Î¸¸ ÀÎÁ¤