µðÅ×ÀÏ·Î ½ÂºÎÇÏ´Â ¾à±¹µé [3] Á¦ÁÖ ¿¹¾à±¹
[¿¬Áß±âȹ] µðÅ×ÀÏ·Î ½ÂºÎÇÏ´Â ¾à±¹µé [3] Á¦ÁÖ ¿¹¾à±¹
¹Ì·¡ÇÐÀÚ Á¸ ³ªÀ̽ººñÆ®´Â 21¼¼±â¸¦ 3F½Ã´ë·Î ±ÔÁ¤Çß´Ù.
3F¶õ °¨¼º(Feeling), °¡»ó(Fiction), ¿©¼º(Female)À» ÁöĪÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ±× Áß¿¡¼µµ °¡Àå µ¸º¸ÀÌ´Â °ÍÀÌ ¿©¼ºÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ã°´ë¿ø ¾à»ç.
À̸¦ ¹Ý¿µÀÌ¶óµµ Çϵí Ãֱ٠â¾÷¡¤¸¶ÄÉÆà ½ÃÀå¿¡´Â '¿©¼º ¼ÒºñÀÚ¸¦ °ø¶ôÇÏ¸é µ·ÀÌ º¸ÀδÙ'´Â ¼Ó¼³ÀÌ ÇϳªÀÇ ¸íÁ¦Ã³·³ ÀÛ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¾à±¹ ¿ª½Ã »óȲÀº ´Ù¸£Áö ¾Ê´Ù. '¿©¼º', ³ª¾Æ°¡ '¸¾½º ¸¶ÄÉÆá®ÀÌ ¾à±¹¿¡¼µµ Áß¿äÇÑ ¸¶ÄÉÆà ¿ä¼Ò Áß Çϳª·Î ÀÚ¸®Àâ¾Æ °¡°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
Á¦ÁÖµµ ¿¹¾à±¹ °´ë¿ø(36) ¾à»ç ¿ª½Ã ¿©½É °ø·« ¸¶ÄÉÆÿ¡ À־ ŸÀÇ ÃßÁ¾À» ºÒÇãÇÑ´Ù.
¿©¼º, ±× ¼Ó¿¡¼µµ ¾ö¸¶µéÀÇ °¨¼ºÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â ´Ù¾çÇÏ°í ±â¹ßÇÑ ¾ÆÀ̵ð¾î´Â °ð ¾à±¹ °æ¿µ È°¼ºÈ¿Í ¸ÅÃâ·Î À̾îÁö°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¼¶¼¼ÇÑ º¹¾àÁöµµ¿Í ÅåÅå Æ¢´Â ¾ÆÀ̵ð¾î·Î ¿©½ÉÀ» °ø·«ÇÏ´Â µ· ÁÖ°íµµ »ì ¼ö ¾ø´Â ÀþÀº ¾à»çÀÇ ¸¶ÄÉÆà ³ëÇϿ츦 »ìÆìºÃ´Ù.
¡ßÃâ»ê ÀüºÎÅÍ ÈıîÁö¡¦'¸¾½º ¸¶ÄÉÆÃ'À¸·Î ½ÂºÎ=¿¹¾à±¹Àº »êºÎÀΰú¿Í ¼Ò¾Æ°ú, Ä¡°ú°¡ ÁÖº¯¿¡ ÀÔÁ¡ÇØ ÀÖ¾î ó¹æÀÇ 70%°¡ ¼Ò¾Æ°ú¿¡¼ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù.
±× ¸¸Å ° ¾à»ç´Â ¾à±¹ °æ¿µ¿¡ ÀÖ¾î ¾î¸° ¾ÆÀ̸¦ µÐ ¾ö¸¶µéÀ» °ø·«ÇÏ´Â ¸¶ÄÉÆÿ¡ ÁÖ·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù ¿¹ºñ ¾ö¸¶, ¶Ç Àڳฦ µÐ ¿©¼ºµéÀÌ ÃÖ»óÀÇ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°ø¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼¼½ÉÇÑ ¹è·Á¸¦ ´ãÀº ¸¶ÄÉÆà ¿ä¼ÒµéÀÌ ¾à±¹¿¡ °¡µæÇÏ´Ù.
Ãâ»ê Àü, ¿¹ºñ ¸¾µéÀ» À§ÇÑ ° ¾à»çÀÇ ¹è·Á´Â ¹Ù·Î ¸®Ç÷¿ÀÌ´Ù. ¾à»ç°¡ Á÷Á¢ Á¦ÀÛÇÑ ¾à±¹¿ë ¸®Ç÷¿Àº Ãʱâ ÀÓ»êºÎµéÀÌ Ãâ»ê Àü ÁغñÇØ¾ß ÇÒ ºÎºÐÀ» ±â°£º°, Á¦Ç°º°·Î ¼³¸íÇØ ³õ¾Ò´Ù.
°´ë¿ø ¾à»ç´Â "»êºÎÀΰú Àα٠¾à±¹ÀÎ ¸¸Å ÀÓ»êºÎµéÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â Á¦Ç°À» ¹°¾î¿À´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ȯÀڵ鿡°Ô ¸¹Àº Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇØ Áָ鼵µ »ó´ã½Ã°£À» È¿À²ÀûÀ¸·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸®Ç÷¿À» Á¦ÀÛÇÏ°Ô µÆ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
¸®Ç÷¿À» Á¦ÀÛ, ¹èÆ÷ÇÑ ÀÌÈÄ ¾à±¹ ¸ÅÃâ¿¡ À־µ ¿±»êÀ̳ª öºÐÁ¦ ÀÌ¿Ü¿¡µµ »ê¸ð¿ë ºñŸ¹ÎÁ¦°¡ 30%, Ä®½· 50%, ¿À¸Þ°¡3 °¡ 40%, À¯»ê±ÕÀÌ 20%, Æ°»ìÅ©¸²°ú °È·Î¼Ç ¸ÅÃâÀÌ 30% °¢°¢ Áõ´ëµÆ´Ù.
° ¾à»ç´Â Ãâ»ê ÈÄ ¾ÆÀ̸¦ µ¥¸®°í ¼Ò¾Æ°ú¸¦ ãÀº ¾ö¸¶µé¿¡ ´ëÇÑ ¹è·Áµµ ÀØÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¾ö¸¶ °í°´µéÀÇ ÆíÀǸ¦ À§ÇØ '¿ì¸® ¾ÆÀÌ Åõ¾à ÀÇ·Ú¼'¸¦ Á¦°øÇÏ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
Åõ¾à ÀÇ·Ú¼´Â ¾ö¸¶µéÀÌ ¾ÆÀÌ°¡ ¾àÀ» º¹¿ë Áß¿¡ ÀÖ´Â »óȲ¿¡¼ ¾î¸°ÀÌÁýÀ̳ª À¯Ä¡¿ø, Çб³¿¡ º¸³¾ ¶§ ¾ÆÀÌÀÇ °£´ÜÇÑ Áõ»óÀ̳ª ¾àÀÇ ¿ë·®, º¹¿ë½Ã°£, º¸°ü¹æ¹ý µîÀ» ±âÀçÇØ ¾à°ú ÇÔ²² º¸³¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µç °ÍÀÌ´Ù.
Åõ¾àÀÇ·Ú¼¿¡´Â ¶Ç ¾à±¹ ÀüȹøÈ£¸¦ ÇÔ²² ±âÀçÇØ ³õ¾Æ ŸÀÎÀÌ ¾ÆÀÌÀÇ Áõ»óÀ̳ª ¾àÀ» Åõ¾àÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ ±Ã±ÝÇÑ ³»¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¾à»ç¸¦ ÅëÇØ »ó´ã¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ°Ô Çß´Ù.
° ¾à»ç´Â "¾Æ±â°¡ ÀÖ´Ùº¸´Ï ºÎ¸ðµéÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ºÎºÐÀ» ÀÌÇØÇÏ°í ¾à±¹ °æ¿µ¿¡ È°¿ëÇÏ°Ô µÇ´Â °Í °°´Ù"¸ç "Åõ¾àÀÇ·Ú¼´Â ¾ÆÀ̸¦ µÐ ºÎ¸ðµé¿¡°Ô ¹ÝÀÀÀÌ ÁÁÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾à»çµéÀÇ Àü¹®¼º °È¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
¡ßIT½Ã½ºÅÛ ÅëÇÑ ¼ºñ½º °³¼±¡¦È¯ÀÚ ¸¸Á·µµ 'up'=° ¾à»ç°¡ ȯÀڵ鿡°Ô Á¦°øÇÏ´Â ¼ºñ½º Áß Çϳª´Â ¹Ù·Î ¡®¶óº§¡¯ÀÌ´Ù.
¾à±¹ ³» 2Â÷¿ø ¹ÙÄڵ带 È°¿ë Áß¿¡ ÀÖ´Â ° ¾à»ç´Â ó¹æÀüÀÌ ÀԷµǸé ÀÚµ¿À¸·Î ¶óº§ÇÁ¸°Åͱ⿡¼ ¶óº§°ú Àü»êºÀÅõ°¡ Ãâ·ÂµÈ´Ù.
¶óº§Àº ½Ã·´º´À̳ª ¿¬°í, ¾È¾à, Á¡À̾×, ÆÐÄ¡ µî¿¡ ºÎÂøÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¶óº§¿¡´Â ¼Ò¾Æ ȯÀÚÀÇ À̸§, Åõ¾àȽ¼ö, ¿ë·®, Á¶Á¦³¯Â¥, º¸°ü¹æ¹ý µîÀÌ ÀμâµÅ ÀÖ´Ù.
¶óº§ º¹¾àÁöµµ´Â ±¸µÎ·Î ÇÏ´Â ÀÏȸ¼º º¹¾àÁöµµÀÇ ÇѰ踦 ³Ñ¾î ȯÀÚÀÇ º¹¾à ¼øÀÀµµ¸¦ ³ôÀÌ°í Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ȯÀÚ°¡ ¾àÀÇ ¿ëµµ¸¦ ¾Ë°í »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ȯÀÚµéÀÇ º¹¾àÁöµµ¿Í »ó´ã³»¿ë °ü¸®¸¦ À§ÇØ À¯´ÏŸ½º ½Ã½ºÅÛÀ» È°¿ë Áß¿¡ ÀÖ´Ù. À¯´ÏŸ½º´Â ȯÀÚµéÀÇ ¾à·Â°ü¸®¸¦ ½±°Ô Çϱâ À§ÇØ °³¹ßµÈ Åø·Î ÅÍÄ¡½ºÅ©¸°¿¡¼ ¿øÅÍÄ¡·Î ȯÀÚÀÇ ¾à·ÂÀ» ÀÔ·ÂÇÏ°í Á¶È¸ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÅ ÀÖ´Ù.
¶Ç Á¶Á¦½Ç ³» ÅÍÄ¡½ºÅ©¸° ¸ð´ÏÅ͸¦ º°µµ·Î ¼³Ä¡ÇØ ¾à»ç°¡ Á¶Á¦ÇÏ¸é¼ È¯ÀÚÀÇ ¾à·ÂÀ» ¹Ì¸® üũÇÒ ¼ö ÀÖ¾î º¹¾àÁöµµ¿Í ȯÀÚ°ü¸®¸¦ ¿ëÀÌÇÏ°Ô ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿¡ ´õÇØ Á¶Á¦½Ç ³» ¸ð´ÏÅ͸¦ ÅëÇØ ¾àÇ° Àç°í·®°ú ¾àÇ° À§Ä¡ µîÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ùº¸´Ï ¾à±¹ Àç°í°ü¸®¿Í Á¶Á¦°¡ ¼ö¿ùÇØ Á³´Ù´Â °ÍÀÌ Á¤ ¾à»çÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.
ÀϹݾà ÆǸſ¡ À־µ PM-POS¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ POS ½Ã½ºÅÛÀ» »ç¿ëÇÏ¸é¼ Á¦Ç° ÆǸŠ°¡°Ý½Ãºñµµ ÁÙ°í ½Ç½Ã°£ Àç°íÆľÇÀÌ °¡´ÉÇØ ±â°£º°, °èÀýº° ÆǸŷ® ÆľÇÀÌ °¡´ÉÇØ Á³´Ù.
° ¾à»ç´Â "ÀÛÀº ºÎºÐºÎÅÍ È¯ÀÚµéÀÇ ÀÔÀå¿¡ ¼¼ ½ÃµµÇØ º»´Ù¸é ¾à»çµéÀÇ ½Å·Úµµ´Â ÀúÀý·Î ¿Ã¶ó°¥ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù"¸ç "ÀÌ·¯ÇÑ ³ë·ÂÀÌ °ð ¾à»çÀÇ ¿ªÇÒÀ» È®´ëÇÏ°í ´õ ¸¹Àº ÀÌÀÍ Ã¢Ãæ·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖÀ» °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
±èÁöÀº ±âÀÚ(bob83@dailypharm.com)