Á¾·Î¡¤¼ºµ¿±¸¼ 50´ë ³²¼º ¾à±¹ ¸¶°¨½Ã°£ ¸ÂÃç ¹üÇà ÀÇȤ
¼¿ï Á¾·Î±¸¿Í ¼ºµ¿±¸ µî ÀÏ´ë¿¡¼ »ç±â¼º ÀǾàÇ° ±¸¸Å¸¦ ½ÃµµÁßÀÎ 50´ë ³²¼ºÀÌ ¾à±¹°¡¿¡ ³ªÅ¸³ª ¾à»çµéÀÇ ÁÖÀÇ°¡ ¿ä±¸µÈ´Ù.
ÀÌ ³²¼ºÀº 50¸¸¿ø Â¥¸®³ª 100¸¸¿ø Â¥¸® ¼öÇ¥¸¦ ³»¹Ð°í ÀǾàÇ° ±¸¸Å¸¦ ¿ä±¸ÇÑ µÚ, ¾à»ç°¡ °Å½º¸§ µ·ÀÌ ¾ø´Ù°í Çϸé ó¹æÀü ¹ß±ÞÀ» À§ÇÑ µ·À» ºô·Á´Þ¶ó´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿©·¯±ºµ¥ ¾à±¹À» µ¹¾Æ´Ù´Ñ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
12ÀÏ Á¾·Î±¸¾à»çȸ´Â "¼öÇ¥¸¦ ¸Ã±â°í ó¹æÀü ºñ¿ëÀ̳ª Â÷ºñ¸¦ ºô¸®´Â ½ÄÀÇ ¼ö»ó½Àº ¿ä±¸¸¦ ÇÏ´Â ³²¼ºÀÌ ¹æ¹®Çß´Ù´Â Á¦º¸°¡ Á¢¼öµÅ ȸ¿ø¾à»ç¿¡ °øÁöÇß´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
Áö±Ý±îÁö Á¾·Î±¸¿¡¼ ÇØ´ç ³²¼ºÀÌ ¹æ¹®Çß´Ù´Â ¾à±¹ Á¦º¸¸¸ 3°ÇÀÌ Á¢¼öµÆ´Ù. ƯÈ÷ Áö³´Þ¿¡µµ °°Àº ¼ö¹ýÀ¸·Î ¾à±¹¿¡ Á¢±ÙÇÑ »ç°ÇÀÌ ¼ö Â÷·Ê ÀÖ¾ú´ø °ÍÀ¸·Î Áý°èµÆ´Ù.
X
AD
Â¥¸Ô´Â Àº±³»ê Ãâ½Ã!
¾Ë¾Æº¸±â
±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ÀÌ ³²¼ºÀº ¾à±¹ ¿µ¾÷Á¾·á ½Ã°£¿¡ ³ªÅ¸³ª ¿ì·ç»ç¿Í ·¹°¡³í 6°³¿ùºÐÀ» ±¸¸Å ¿äûÇÑ ÈÄ ¼öÇ¥·Î ¾à°ªÀ» Á¦½ÃÇÑ µÚ °Å½º¸§µ·ÀÌ ¾ø´Ù´Â ¾ê±â¸¦ µéÀ¸¸é ó¹æÀü ¹ß±Þºñ¿ëÀ̳ª Â÷ºñ¸¦ ºô·Á´Þ¶ó°í ¿ä±¸ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
¶Ç ¼öÇ¥¸¦ ¸Ã±â°í "¸çÄ¥ µÚ ¾àÀ» ãÀ¸·¯ ¿ÃÅ×´Ï 10¸¸¿ø¸¸ ºô·Á´Þ¶ó"´Â ¿ä±¸µµ Çß´Ù´Â °Ô ¾à»çµéÀÇ Á¦º¸´Ù. ƯÈ÷ ³²¼ºÀÌ ³²±â°í °£ ÈÞ´ëÀüÈ ¹øÈ£´Â Á¤»ó ¼ö½Å¡¤¹ß½ÅÀÌ ºÒ°¡´ÉÇß´Ù´Â °Ô ¾à»çµéÀÇ °øÅëÀÇ°ßÀÌ´Ù.
Á¾·Î±¸¾à»çȸ °ü°èÀÚ´Â "¾ÆÁ÷±îÁö ÇÇÇظ¦ ÀÔ¾ú´Ù´Â ¾à»ç´Â ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ÆľǵƴÙ. ÇÏÁö¸¸ 3±ºµ¥ ÀÌ»ó ¾à±¹¿¡ µîÀåÇÑ °ÍÀ¸·Î Áý°èµÈ ¸¸Å ¾à»çµéÀÇ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÀÌÁ¤È¯ ±âÀÚ(junghwanss@dailypharm.com)