[ÇöÀå] ¾à»ç ÀÓ¿ø Á¤Ã¥´ëȸ...¿©¾ß´ëÇ¥ "¾à»çȸ °ÇÀǹý¾È 󸮿¡ ÃÖ¼±"
2020 ÃѼ±±âȹ´Ü Ãâ¹ü...1¾à»ç, 1±¹È¸ÀÇ¿ø ÈÄ¿ø µ¶·Á
±è´ë¾÷ ȸÀå, 'Àü¹®¾àÀº °ø°øÀç' ÇÁ·¹ÀÓ °É±â »çÈ°
¾à»ç´Üü°¡ 6´ë ÁßÁ¡ ÃßÁø¹ý¾È¿¡ ´ëÇÑ ¿©¾ß ´ëÇ¥ÀÇ ÁöÁö¸¦ ȹµæÇÏ´Â µî ±¹È¸ °ø°¨´ë¸¦ Çü¼ºÇÏ¸é¼ ¹ý¾È °³Á¤¿¡ ź·ÂÀ» ¹Þ°Ô µÆ´Ù.
¾Æ¿ï·¯ 2020 ÃѼ±Á¤Ã¥±âȹ´Ü Ãâ¹üÀ» ÅëÇØ °ø¼¼ÀûÀΠȸ¹«¸¦ À§ÇÑ Á¤Ä¡ ¼¼·ÂÈÀÇ ¹ßÆÇÀ» ¸¶·ÃÇß´Ù.
´ëÇѾà»çȸ(ȸÀå ±è´ë¾÷)´Â 13~14ÀÏ ¾çÀÏ°£ õ¾È»ó·Ï¸®Á¶Æ®¿¡¼ Àü±¹ ¾à»çȸ ÀÓ¿ø°ú ¿©¾à»ç ´ëÇ¥ÀÚ 600¿©¸íÀÌ ¸ðÀÎ °¡¿îµ¥ Àü±¹ ÁÖ¿äÀÓ¿ø Á¤Ã¥´ëȸ¸¦ °³ÃÖÇß´Ù.
¡ß¿©¾ß´ëÇ¥ÀÇ ¼±¹°º¸µû¸®´Â = À̳¯ Çà»çÀÇ ¹é¹Ì´Â ÀÌÇØÂù ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ´ëÇ¥¿Í Ȳ±³¾È ÀÚÀ¯Çѱ¹´ç ´ëÇ¥ÀÇ ¹æ¹®À̾ú´Ù.
'°Ç°ÀÌ ÃÖ°íÀÔ´Ï´Ù'¶ó´Â ¹æ¸í·ÏÀ» ³²±ä ÀÌÇØÂù ´ëÇ¥´Â "¾à»ç ±ÇÀͺ¸È£¸¦ À§ÇØ ÃÖ´ëÇÑ ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù"¸ç "(¿ø³» Æí¹ý)ºÒ¹ý¾à±¹ ±ÙÀý, ¸éÇã½Å°íÁ¦ µµÀÔ, ¾àÇб³À° Æò°¡ ÀÎÁõ Àǹ«È µîÀε¥ ¹ÎÁÖ´ç ÀÇ¿øµéÀÌ ÀÔ¹ýÀ» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
ÀÌ ´ëÇ¥´Â "ÀÌ·± ¹ý¾ÈµéÀÌ Åë°úµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³²Àμø ÃÖ°íÀ§¿øÀÌ Ã¥ÀÓÁö°í °ü¸®ÇØ´Þ¶ó"°í ¸»ÇØ ¾à»çµéÀÇ Å« ¹Ú¼ö¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù.
¡ãÇÑ ÀÚ¸®¿¡ ¸ðÀÎ ¿©¾ß´ëÇ¥¿Í ¾à»çȸÀå
¡ã¾à»çµé°ú ÀλçÇÏ´Â ÀÌÇØÂù ´ëÇ¥
¡ã¾à»çµéÀÇ ¹Ú¼ö¸¦ ¹Þ´Â Ȳ±³¾È ´ëÇ¥
À̾î Ȳ±³ÇÑ ÀÚÀ¯Çѱ¹´ç ´ëÇ¥µµ ¾à»çȸÀÇ ÁßÁ¡ 󸮹ý¾ÈÀ» ÇϳªÇϳª ¾ð±ÞÇÏ¸ç ¹ý¾È ÃßÁøÀ» ¾à¼ÓÇß´Ù.
Ȳ ´ëÇ¥´Â "¾à»çȸ°¡ Á¦¾ÈÇÑ 6´ë ÁßÁ¡¹ý¾ÈÀ» Àß Ã¬±â°Ú´Ù"¸ç "ºÒ¹ýÆí¹ý ¾à±¹°³¼³ Â÷´Ü, Àü¹®¾à»çÀÎÁõ ¹ýÁ¦È, ¾à±¹-ÇѾ౹ ºÐ¸®, ¿Â¶óÀÎ ºÒ¹ý¾à ÆǸŠÂ÷´Ü µîÀº ¾à»çµéÀº ¹°·Ð ¿©´ç°ú ÈûÀ» ÇÕÃÄ Ã³¸®¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù"°í Çß´Ù.
Ȳ ´ëÇ¥´Â "±¹¹Î °Ç° ÁöÅ°´Â ÀÏ¿¡ ¿©¾ß´Â ¾ø´Ù"¸ç "ÇÔ²² ¼ÒÅëÇÏ¸é¼ ÇÊ¿äÇÑ Á¤Ã¥ ¹ý¾È ÃßÁøµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù. ¾à»ç ±Ù¹« ¿©°ÇÀÌ °³¼±µÅ¾ß ±¹¹Î °Ç°ÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù"°í °Á¶Çß´Ù.
³»³â ÃѼ±ÀÇ °øõ±ÇÀ» Çà»çÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸·°ÇÑ ÈûÀ» °¡Áø µÎ ´ëÇ¥ÀÇ °ø½Ä ¹ß¾ðÀ¸·Î ¾à»çȸ´Â ¹ý¾È ÃßÁø¿¡ ź·ÂÀ» ¹Þ°Ô µÆ´Ù.
¡ß¾à»çȸ Á¤Ä¡ ¼¼·ÂÈ ½Ãµ¿ = ¾à»çȸ´Â ±è´ë¾÷ ȸÀåÀ» ´ÜÀåÀ¸·Î ÇÏ´Â 2020 ÃѼ± Á¤Ã¥±âȹ´Üµµ Ãâ¹üÇß´Ù.
¾à»çȸ´Â "Àü¹®¾à °ø°øÀç¶ó´Â ¸íÁ¦¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¿Ö°îµÈ Á¤ºÎ Á¤Ã¥°ú À߸øµÈ ¾à»çÁ¤Ã¥À» ¹Ù·ÎÀâ±â À§ÇÑ ±¹¹Î°ú ±¹È¸, ±×¸®°í Ã⸶Àڵ鿡 ´ëÇÑ Àû±ØÀûÀÌ°í Áö¼ÓÀûÀÎ ¼³µæ ÀÛ¾÷¿¡ ¸ÅÁøÇØ ³ª°¥ °Í"À̶ó¸ç "³»³â ÃѼ±À» ÅëÇØ ¿ì¸®°¡ ¿øÇÏ´Â ¾à»çÁ¤Ã¥ÀÌ ÀÔ¹ý°úÁ¤À» ÅëÇØ ±¹°¡Á¤Ã¥ÀÌ µÇ°í º¸°ÇÀÇ·á°è¸¦ º¯È½ÃÅ°´Â ¿øµ¿·ÂÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â Á¤Ä¡Àû ȯ°æÀ» ¸¸µé¾î ³»°Ú´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
ÃѼ± ±âȹ´ÜÀº ¡ãÈĺ¸ ÁöÁö¿¡ ÀÖ¾î ƯÁ¤ Á¤´çÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¾à»çÁ¤Ã¥À¸·Î ÆÇ´Ü ¡ã¾à»çÁ¤Ã¥¿¡ ´ëÇØ ¿ìÈ£Àû Èĺ¸ÀÚ ´ç¼±À» À§ÇØ ÃÑ·Â ¡ã¾à»ç Ãâ½Å ÃѼ± Èĺ¸ÀÚµéÀÇ È®½ÇÇÑ ´ç¼±À» À§ÇØ Àü·Â ¡ãÈĺ¸ÀÚ¿¡°Ô ¾à»çÁ¤Ã¥À» ¼³¸íÇÏ°í µ¿ÀǸ¦ ¾ò´Âµ¥ ÃÖ¼± ¡ã1ÀÎ 1±¹È¸ÀÇ¿ø ÈÄ¿ø»ç¾÷¿¡ Àü ȸ¿ø µ¿Âü µî 5´ë Çൿ°·Éµµ äÅÃÇß´Ù.
¡ãÀü¹®¾àÀº °ø°øÀç¶ó´Â Á¡À» ¼öÂ÷·Ê °Á¶ÇÑ ±è´ë¾÷ ȸÀå
±è´ë¾÷ ȸÀåÀº "¿©±â¿¡ ¸ðÀÎ Àü±¹ ÀÓ¿øµéÀº Áö¿ªÀ¸·Î ³»·Á°¡ ȸ¿ø¾à»ç 1¸í´ç 1±¹È¸ÀÇ¿ø ÈÄ¿ø¿¡ µ¿ÂüÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ¶·ÁÇØ´Þ¶ó"¸ç "¿ì¸®´Â ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¸¶À½À¸·Î ³»³â ÃѼ±¿¡ ÀÓÇÏÀÚ"°í ¸»Çß´Ù.
ÃѼ±±âȹ´ÜÀº Á¤Ã¥±âȹÆÀ(ÆÀÀå Á¼®ÈÆ, °í¿ø±Ô), ½ÇÇàÆÀ(ÆÀÀå Á¤Çöö), Áö¿øÆÀ(ÆÀÀå ¾öżø, ¹Ú½ÂÇö) µî 3°³ ÆÀÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¸ç Àü±¹ 16°³ ½ÃµµÁöºÎÀå°ú º´¿ø¾à»çȸÀåÀÌ ½ÇÇàÆÀ¿¡ Âü¿©ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
¡ßÀü¹®¾àÀº °ø°øÀç ÇÁ·¹ÀÓ = ±è´ë¾÷ ȸÀåÀº Çà»ç¿¡¼ ¸¶ÀÌÅ©¸¸ ÀâÀ¸¸é 'Àü¹®¾àÀº °ø°øÀç'¶ó°í ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ³ô¿´´Ù.
±è ȸÀåÀº "±¹¹Î°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ¾à»ç, ±¹¹Î°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ¾à»çÁ¤Ã¥, ±¹¹Î°ú ¾à»ç ÀÌÀÍÀÇ Á¢Á¡À» ã´Â Á¤Ã¥À» ÃßÁøÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í °Á¶Çß´Ù.
ÀÌ¾î ±è ȸÀåÀº "Àü¹®¾àÀº °ø°øÀç¶ó´Â Á¡À» 12°³ ÁöºÎ ¿¬¼ö±³À° µî¿¡¼ À̾߱â ÇÏ°í ÀÖ´Ù"¸ç "³Ê¹« ¿À·£ ±â°£ ¾à»çµé¿¡°Ô¸¸ °ø°øÀç ¼º°ÝÀÇ Àü¹®¾à Ã¥ÀÓÀ» ºÎ´ã½ÃÄ×´Ù. ¾à»ç°¡ ÁÖ¹®ÇÏ´Â Ç°¸ñ, ¼ö·®À» °áÁ¤ÇÏÁöµµ, Àü¹®¾à °¡°Ýµµ Á¤ºÎ°¡ Á¤ÇÑ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
µ¡ºÙ¿© "Àç°í¸¦ °ü¸®ÇÒ ¼öµµ ¾ø°í ¸¶Áøµµ ¾ø´Â Àü¹®¾àÀ¸·Î Ä«µå¼ö¼ö·á, °ú¼¼, °ú¡±Ý »êÁ¤ ±âÁØÀÌ µÈ´Ù"¸ç "Àü¹®¾àÀÌ Ç°ÀýµÇ¸é ¾àÀ» ±¸Çϱâ À§ÇØ À̸®Àú¸® ¶Ù°í ÀÖ´Â °Ô ¾à»ç´Ù. ±¹¹Î °Ç°À» À§ÇØ Àü¹®¾à¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀ» Á¤ºÎµµ °°ÀÌ ºÐ´ãÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
±è ȸÀåÀº "¾à±¹Àº ¼ÒÆ÷Àå ¾àµéÀ» ±¸ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù"¸ç "¼Ò·®Æ÷Àå ÀÌ ±âº»ÀÌ µÇ°í ´ë·® Æ÷ÀåÀÌ ¿¹¿ÜÀûÀ¸·Î ³ª¿Í¾ß ÇÑ´Ù"°í ÇÏÀÚ ¾à»çµéÀÇ ¹Ú¼ö°¡ À̾îÁ³´Ù.
±è ȸÀåÀº "¹ß»ç¸£Åº »çŸ¦ º¸¸é ´ëÇѹα¹Àº ¹ß»ç¸£Åº Á¦³×¸¯ÀÌ 500°³·Î ÀϺ» 20°³, ¹Ì±¹ 10°³¿Í ºñ±³ÇßÀ» ¶§ ³Ê¹« ¸¹´Ù"¸ç "ÀÌ ¸ðµç ºÎ´ãÀ» ¾à»çµéÀÌ ¾È°í ÀÖ´Ù. ³ª¶ó°¡ ÀÌ·¸°Ô Àü¹®¾àÀ» °ü¸®Çصµ µÇÁö ¹¯°í½Í´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ¾î ±è ȸÀåÀº ÀÌÇØÂù ´ëÇ¥¿Í Ȳ±³¾È ´ëÇ¥¿¡°Ô "¾à»çȸ Á¤Ã¥À» ±¹¹Î Á߽ɿ¡ ³õ°í °¡°Ú´Ù"°í Áö¿øÀ» È£¼ÒÇß´Ù.
¡ß¸Å²ô·¯¿î Çà»ç ±¸¼º È£Æò = Àü±¹ ÀÓ¿øµéÀº ¾à»çȸÀÇ Çà»ç ±¸¼º°ú ÁøÇà¿¡ ¹Ú¼ö¸¦ º¸³Â´Ù.
¡ãÃѼ±±âȹ´Ü Ãâ¹üÀ» ¼±¾ðÇÑ ¾à»çȸ
¿©¾ß´ëÇ¥ ¹æ¹®°ú ±¹È¸ÀÇ¿øÀÌ 8¸íÀ̳ª Âü¼®ÇØ Çà»ç¸¦ dz¼ºÇÏ°Ô ¸¸µç Ãø¸éµµ Å©Áö¸¸ Àü¹ÝÀûÀÎ ±¸¼º¿¡¼ Â¥ÀÓ»õ°¡ ÀÖ¾ú´Ù´Â °Ô ¾à»çȸ ÀÓ¿øµéÀÇ Æò°¡¿´´Ù.
¾à»çȸ ÁýÇàºÎ ȸ¹« ÃßÁø¹æÇâ ¼³¸íµµ ÀÓ¿øÀÌ ¼³¸íÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ñ Àü¹®¼º¿ì¸¦ µ¿¿øÇØ µ¿¿µ»óÀ¸·Î Á¦ÀÛ, Áö·çÇÏÁö ¾Ê°Ô ±¸¼ºÇß´Ù.
¿©±â¿¡ ÃѼ± ±âȹ´Ü Ãâ¹ü½Ä¿¡¼µµµµ ±è´ë¾÷ ȸÀåÀÌ 16°³ ÁöºÎÀå ¸ðµÎ¿¡°Ô Çʽ ±ê¹ßÀ» Àü´ÞÇÏ°í ¾ß¿Ü·Î À̵¿ÇØ ÆÄÀ̾ÅÍ¿¡ Á¡µîÇÏ´Â Çà»çµµ ´«±æÀ» ²ø¾ú´Ù.
°æ±âÁö¿ªÀÇ ÇÑ ÀÓ¿øÀº "Çà»ç ±¸¼ºÀ» Â¥ÀÓ»õ ÀÖ°Ô ÀßÇÑ °Í °°´Ù"¸ç "¿©¾ß´ëÇ¥µé ¹æ¹®À¸·Î Çà»ç´Â ¼º°øÇÑ °Í ¾Æ´Ï³Ä"°í ¸»Çß´Ù.
°½Å±¹ ±âÀÚ(ksk@dailypharm.com)