º¹ÁöºÎ 1´Ü°è ½Ã¹ü»ç¾÷, ÇѾ౹¡¤¾à±¹ ¹èÁ¦...ÁøÅë ¿¹°í
3³â °£ 3´Ü°è °ÉÃÄ ½ÃÇࡦÇÑÀÇ¿øºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ ¼øÂ÷ È®´ë
ÇùÀÇü ȸÀǼ ÃÖÁ¾¾È È®Á¤ ¾ÕµÎ°í Á¤ºÎ¾È ¼³¸í
[µ¥Àϸ®ÆÊ=ÀÌÁ¤È¯ ±âÀÚ] Á¤ºÎ ÁÖµµ ÇѾà±Þ¿©ÈÇùÀÇü ȸÀÇ°¡ 16ÀÏ ¿ÀÈÄ ¼¿ï¿¡¼ ¿·È´Ù. Áö³ÇØ 9¿ù ÀÌÈÄ 4°³¿ù¿©¸¸¿¡ ¼º»çµÆÁö¸¸ ÃÖÁ¾ ½Ã¹ü»ç¾÷¾ÈÀº ÀýÂ÷»ó ¾ÆÁ÷ È®Á¤ÇÏÁö ¸øÇÑ ¸ð½ÀÀÌ´Ù.
´Ù¸¸ º¸°Çº¹ÁöºÎ°¡ ³»¹Î ÃʾȰú Áö±Ý²¯ ³íÀÇµÈ ½Ã¹ü»ç¾÷ ¿Ü¿¬À» Á¶°¢ ¸ÂÃç º¸¸é, ø¾à±Þ¿© º¸ÇèÀû¿ë »óº´ °¹¼ö´Â ¾à 7°³, ø¾à ÇÑ Á¦(10ÀÏ ºÐ)´ç º¸Çè°¡´Â ¾à 15¸¸¿ø ¼±À¸·Î Ã¥Á¤ÇÏ´Â ¾ÈÀÌ À¯·ÂÇÏ°Ô ³íÀÇÁßÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ 1´Ü°è ½Ã¹ü»ç¾÷ÀÇ °æ¿ì ¾à±¹°ú ÇѾ౹ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¹èÁ¦µÈ´Ù´Â Á¡¿¡¼ »ó´çÇÑ ÁøÅëÀÌ ¿¹°íµÈ´Ù.
ø¾à ¼ö°¡´Â ȯÀÚ Áø´Ü¡¤Ã³¹æ·á, Á¶Á¦·á, ¾àÁ¦ºñ·Î ±¸¼ºµÈ´Ù. À̳¯ ÇùÀÇü ȸÀÇ¿¡¼´Â ¿ø³»Á¶Á¦ ½Ã ÇÑÀÇ¿øÀÌ ¼ö°¡ ÀüºÎ¸¦ °®°í, ¿ø¿ÜÁ¶Á¦ ½Ã ÇÑÀÇ¿øÀÌ ¿ø¿ÜÅÁÀü½Ç¿¡ ÀϺΠ¼ö°¡¸¦ ÁöºÒÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÇ ½Ã¹ü»ç¾÷ÀÌ ³íÀÇµÈ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
ÇùÀÇü¿¡ µû¸£¸é ȸÀÇ´Â º¹ÁöºÎ°¡ ±×¸° ø¾à±Þ¿© ½Ã¹ü»ç¾÷ û»çÁøÀ» À¯°ü Á÷´É´Üü¿Í ½Ã¹Î´Üü µî Âü¼®ÀÚ¿¡ ¼³¸íÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÆ´Ù.
°á°úÀûÀ¸·Î ÃÖÁ¾¾ÈÀº È®Á¤µÇÁö ¾Ê¾Ò°í Á¤ºÎ ±âÃʾÈÀ» °®°í Ãß°¡ ³íÀǸ¦ °è¼ÓÇϱâ·Î Á¤ÇÑ ¼ÀÀε¥, ÀÌ´Þ ¾È¿¡ ø¾à±Þ¿© ¼ÒÀ§¸¦ Ãß°¡ °³ÃÖÇÑ µÚ ³»´Þ ÃÊ¿¡ ¿¸± °Ç°º¸ÇèÁ¤Ã¥½ÉÀÇÀ§¿øȸ ÀüüȸÀÇ¿¡¼ º¹ÁöºÎ°¡ ½Ã¹ü»ç¾÷ ½ÃÇà¾ÈÀ» »óÁ¤ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Á¦±âµÈ´Ù.
ƯÈ÷ º¹ÁöºÎ´Â ø¾àºÐ¾÷¿¡ ´ëÇØ ÇöÀç ³íÀÇ°¡ ºÎÀûÀýÇϸç, ø¾à ¾ÈÀü¼º °ü¸®´Â ÀÓ»óÁø·áÁöħ(CPG) Á᫐ ÇÑÀÇ¿ø Áø·á¿Í ½ÃÆÇ ÈÄ ºÎÀÛ¿ë º¸°í(PMS)·Î ÇÏ°Ú´Ù´Â ¿øÄ¢À» ºÐ¸íÈ÷ Çß´Ù.
º¹ÁöºÎ´Â ø¾à±Þ¿© È®Á¤ ½Ã 3³â¿¡ °ÉÃÄ 3´Ü°è·Î ³ª´² ¼ö°¡ Áö±Þ ½Ã¹ü»ç¾÷À» ÃßÁøÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¹æÇâÀ» ´ë·« ¼³Á¤Çß´Ù.
1´Ü°è ÇÑÀÇ¿ø(Çѹ溴¿ø Á¦¿Ü)À¸·Î ½ÃÀÛÇØ 2´Ü°è, 3´Ü°è·Î ¼øÂ÷ Á¢±ÙÇϴµ¥, ÇѾà»ç ¿î¿µ ÇѾ౹°ú ÇѾàÁ¶Á¦¾à»ç µî ¾à±¹ Âü¿©°¡ ³íÀÇµÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. 1´Ü°è »ç¾÷¿¡¸¸ 500¾ï¿ø Á¤ºÎ ¿¹»êÀÌ ÅõÀ﵃ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
È®½ÇÇÑ °ÍÀº ´çÀå ½ÃÇàÇÒ Ã¸¾à±Þ¿© 1´Ü°è ½Ã¹ü»ç¾÷Àº ÇÑÀÇ¿ø¸¸ Æ÷ÇԵȴٴ Á¡ÀÌ´Ù. ³ª¾Æ°¡ 1´Ü°è ¼º°ú ¸ð´ÏÅ͸µ ÈÄ ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î ±Þ¿© Àû¿ë ÆøÀ» È®´ëÇØ ³ª°¡ÀÚ´Â °Ô º¹ÁöºÎ ÀÔÀåÀÌ´Ù.
ÇùÀÇü°¡ Áö³ÇغÎÅÍ ³íÀÇÇØ ¿Â ø¾àº¸Çè Àû¿ë »óº´Àº ¼Ò¾Æ ºñ¿°°ú °ñ°üÀý¿° µî ³ëÀÎ ±Ù°ñ°Ý°è Áúȯ, ¿©¼º °»³â±â ÁúȯÀ» Áß½ÉÀ¸·Î »ý¾Ö Áֱ⺰ Áúȯ µî ¾à 7°³ °¡·®ÀÌ´Ù. ÃßÈÄ ³íÀǸ¦ °ÅÃÄ 5°³ ¼öÁØÀ¸·Î º¸Çè ÁúȯÀ» Ãà¼ÒÇÒ ¿©Áö°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î °üÃøµÈ´Ù.
ÇÑÀǻ簡 °Çº¸Àû¿ë Áúȯ ȯÀÚ Áø´Ü ÈÄ Ã¸¾à ÇÑ Àç(10ÀÏ ºÐ)¸¦ ó¹æ¡¤Á¶Á¦Çϸé Á¤ºÎ°¡ Áö±ÞÇÏ´Â ¼ö°¡´Â ¾à 15~17¸¸¿ø ¼öÁØÀ¸·Î ³íÀǵƴÙ. ¼ö°¡´Â ÃÊÁø 1ȸ¸¸ Áö±ÞµÇ¸ç, 2ȸÂ÷ ó¹æ ºÐºÎÅÍ´Â ºñ±Þ¿©·Î ÁøÇàµÈ´Ù.
ø¾à ¼ö°¡ ±¸¼º ¸í¸ñÀº Áø´Ü¡¤Ã³¹æ·á 6¸¸¿ø, ø¾à Á¶Á¦·á 4~5¸¸¿ø, ¾àÁ¦ºñ 4~5¸¸¿ø ¼±ÀÌ´Ù.
¿©±â¼ °Ç°º¸Çè°ø´Ü°ú ȯÀÚ º»ÀÎ ºÎ´ã ºñÀ²Àº °¢°¢ 50%·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ÇÑÀǻ簡 15¸¸¿øÀÇ º¸Çè ø¾àÀ» ó¹æÇÏ¸é °ø´Ü°ú ȯÀÚ°¡ °¢°¢ 7¸¸5000¿ø¾¿À» ÇÑÀÇ¿ø¿¡ ÁöºÒÇÏ´Â ¼ÀÀÌ´Ù.
¸¸¾à ÇÑÀÇ¿øÀÌ ¿ø³»¿¡¼ ø¾àÀ» Á÷Á¢ ó¹æ¡¤Á¶Á¦ÇÑ´Ù¸é 15¸¸¿ø °¡·®ÀÇ Ã¸¾à ¼ö°¡´Â ¿À·ÔÀÌ ÇÑÀÇ¿ø¿¡ ±Í¼ÓµÈ´Ù.
¹Ý¸é ÇÑÀÇ¿øÀÌ Ã¸¾à Á¶Á¦¸¦ ¿ø¿ÜÅÁÀü½Ç¿¡ À§Å¹ÇÒ °æ¿ì ÇÑÀÇ¿øÀº Áö±Þ¹ÞÀº ø¾à ¼ö°¡ 15¸¸¿ø Áß ÅÁÀüºñ ÀϺθ¦ ¿øÅÁ½Ç¿¡ ÁöºÒÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
ÀÌ°°Àº ¹æ½Ä¿¡ °¡Àå Å« ºÒ¸¸À» Á¦±âÇÏ´Â Á÷´ÉÀº ÇѾà»ç´Ù.
¿ø¿ÜÅÁÀü ½Ã ȯÀÚ Áø´Ü¡¤Ã³¹æ·á´Â ÇÑÀÇ¿ø°ú ÇÑÀǻ翡°Ô ±Í¼ÓµÇ´Â °Ô ¸ÂÁö¸¸ ø¾à Á¶Á¦·á¿Í ¾àÁ¦ºñ´Â ÅÁÀü½Ç¿¡ Áö±ÞµÇµµ·Ï ±ÔÁ¤À» ¸íÈ®È÷ ÇØ¾ß ¿øÅÁ½Ç ³» ÇѾà»çÀÇ ¼ö°¡°¡ ºñ±³Àû ¹Ù¸£°Ô ÀÎÁ¤µÈ´Ù´Â ³í¸®´Ù.
´ëÇÑÇѾà»çȸ´Â ÇùÀÇü ³íÀÇ °úÁ¤¿¡¼ ÀÌ°°Àº ±ÔÁ¤µéÀ» ±Ù°Å·Î ½Ã¹ü»ç¾÷ÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ÇÑÀÇ»ç Áß½ÉÀ¸·Î ÃßÁøµÈ´Ù´Â ºñÆÇÀ» Á¦±âÇØ ¿Ô´Ù.
¾à»ç ¿ª½Ã º¹ÁöºÎ°¡ ²¨³» µç ½Ã¹ü»ç¾÷ ±âÃʾÈÀ» ¹Ý±â±â ¾î·Á¿ï °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. »ç½Ç»ó 1´Ü°è ½Ã¹ü»ç¾÷¿¡´Â ÇÑÀÇ¿ø ¿Ü ÇѾ౹°ú ¾à±¹ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¹èÁ¦µÇ´Â ¼ÀÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ÇùÀÇü ÇÑ °ü°èÀÚ´Â "À̹ø ȸÀÇ´Â º¹ÁöºÎ°¡ óÀ½À¸·Î ½Ã¹ü»ç¾÷ ÀÔÀåÀ» ¹àÇû´Ù´Â °Ô Àǹ̴Ù. ´Ù¸¸ º¹ÁöºÎ¿Í ÇÑÀÇ»ç, ¾à»ç, ÇѾà»ç °£ ÇÕÀÇ°¡ ¼º¸³ÇÒÁö´Â ¿©ÀüÈ÷ ¹ÌÁö¼ö"¶ó¸ç "Á¶¸¸°£ °³ÃÖµÉ Ã¸¾à±Þ¿© ¼ÒÀ§¿Í ÇѾà±Þ¿© ÀüüȸÀǵµ ¿À´Ã °ø°³µÈ Á¤ºÎ¾ÈÀ» ³õ°í ¼¼ºÎ ³»¿ëÀ» Á¶À²ÇØ ³ª°¥ °ø»êÀÌ Å©´Ù"°í ±Í¶êÇß´Ù.
ÇÑÆí ø¾à±Þ¿© ½Ã¹ü»ç¾÷ ¹æÇ⼺¿¡ µû¶ó ±¹¹ÎÀº º¹¿ëÇϴ ø¾à¿¡ ´ëÇÑ °Ç°º¸Çè Áö¿øÀ¸·Î °ª½Î°Ô ¾àÀ» º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°í ÇÑÀÇ»ç¿Í ¾à»ç, ÇѾà»ç´Â °Çº¸Àû¿ë »óº´ ø¾à °ü·Ã Áø´Üó¹æ·á, Á¶Á¦·á, ¾àÁ¦ºñ¸¦ Á¤ºÎ ¼ö°¡·Î ÀÎÁ¤¹Þ´Â´Ù´Â ½ÇÁúÀû Àǹ̸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌÁ¤È¯ ±âÀÚ(junghwanss@dailypharm.com)