¿À´Ã Àú³á 7½ÃºÎÅÍ ¿î¿µ¡¦¾à±¹ º° Àç°í·® È®ÀÎ °¡´É
È¥¶õ ¹æÁö Â÷¿ø ¼ÒÇü ¸¶½ºÅ© ÀÔ°í․ÆǸų»¿ª ÀÔ·Â Áß´Ü
¾à»çȸ, ȸ¿ø ¾à»çµé¿¡ °øÀû¸¶½ºÅ© ¾Û/À¥ °ü·Ã °øÁö
[µ¥Àϸ®ÆÊ=±èÁöÀº ±âÀÚ] ¿À´Ã(10ÀÏ) Àú³á 7½Ã¸¦ ±âÁ¡À¸·Î ¸ð¹ÙÀÏ À¥, ¾ÛÀ» ÅëÇÑ ¾à±¹ÀÇ °øÀû ¸¶½ºÅ© Àç°í·® È®ÀÎÀÌ °¡´ÉÇØÁü¿¡ µû¶ó ¾à±¹Àº Àç°í ÀԷ¿¡ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
´ëÇѾà»çȸ(ȸÀå ±è´ë¾÷)´Â 10ÀÏ È¸¿ø ¾à»ç °øÁö¸¦ ÅëÇØ °øÀû ¸¶½ºÅ© Àç°í °ü·Ã ¾Û, À¥ ¼ºñ½º °¡µ¿À» ¾Ë¸®°í, ¾à±¹ÀÇ Àç°í ÀԷ°ú °ü·ÃÇÑ ³»¿ëÀ» ¾È³»Çß´Ù.
¾à»çȸ´Â ¡°Á¤ºÎ¿¡¼´Â ±¹¹Îµé¿¡ °øÀû¸¶½ºÅ© ±¸ÀÔÀÌ °¡´ÉÇÑ ÆǸÅó Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ °øÀû¸¶½ºÅ© Àç°í Á¤º¸ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù¡±¸é¼ ¡°½ÉÆò¿øÀº °øÀû¸¶½ºÅ© Áߺ¹±¸¸Å È®ÀνýºÅÛÀÇ ÆǸÅó, ÆǸÅÇöȲÀ» Á¤º¸ÈÁøÈï¿ø¿¡ Á¦°øÇÏ°í, Á¤º¸ÈÁøÈï¿øÀº µ¥ÀÌÅ͸¦ Àç°¡°øÇØ ¹Î°£¿¡ ¿ÀÇÂAPI ¹æ½ÄÀ¸·Î Á¦°øÇÏ°Ô µÈ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
Á¤ºÎÀÇ ¹æħÀ¸·Î ¿À´Ã(10ÀÏ) Àú³á 7½ÃºÎÅÍ Æ÷ÅÐ, °³¹ßÀÚ µîÀÌ °³¼³ÇÑ ¸ð¹ÙÀÏ À¥, ¾Û¿¡¼ ¾à±¹ÀÇ °øÀû¸¶½ºÅ© Àç°í·®À» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù. 10ÀϺÎÅÍ 15ÀϱîÁö´Â º£Å¸¼ºñ½º ¿î¿µ ±â°£ÀÌ´Ù.
Àç°í Á¤º¸ À¥, ¾Û »ó¿¡¼ ¾à±¹ÀÇ Àç°í¼ö·®Àº ±¸°£º° »ö»óÀ¸·Î Ç¥½ÃµÇ¸ç, À§Ä¡Á¤º¸¿Í Áöµµ °Ë»ö±â´ÉÀÌ ¿¬°èµÅ ÁÖº¯ÀÇ ¾à±¹À» ½±°Ô Á¶È¸ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °³¹ßµÆ´Ù.
¸¸¾à ¾à±¹ÀÇ Àç°í·®ÀÌ 100¸Å ÀÌ»óÀÌ¸é ³ì»ö, 30¸Å À̻󿡼 100¸Å ¹Ì¸¸ÀÌ¸é ³ë¶û»ö, 30¸Å ¹Ì¸¸À̸é Àû»öÀ¸·Î Ç¥½ÃµÇ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù.
¾à»çȸ´Â ¡°Àç°í Á¤º¸ À¥, ¾ÛÀÌ È°¼ºÈµÇ¸é ¾à±¹Àº °øÀû¸¶½ºÅ© ÆǸŠ¿©ºÎ¿Í °ü·ÃÇÑ ¹®ÀÇ ÀüÈ°¡ ´ëÆø °¨¼ÒÇÒ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù¡±¸é¼ ¡°ÇÏÁö¸¸ Àç°í·® Á¤º¸°¡ Á¤È®ÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì ¿ÀÈ÷·Á ºÒÆíÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ¾à»çȸ´Â ¾à±¹ Àç°í·®°ú °ü·ÃÇØ Á¤È®ÇÑ Àç°í Á¤º¸°¡ À̹ø ¾Û, À¥¿¡¼ Àü´ÞµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾à±¹¿¡¼ ÁغñÇØ¾ß ÇÒ ºÎºÐµµ ¾È³»Çß´Ù.
¿ì¼± ¾à»çȸ¿¡ µû¸£¸é ¾à±¹Àº ¼ÒºÐ ÀÛ¾÷ µî °øÀû ¸¶½ºÅ©ÀÇ ÆǸÅÁغñ¸¦ ¿Ï·áÇÑ ´ÙÀ½ ½Ã½ºÅÛ »ó¿¡ ÀÔ°í ¼ö·®À» ÀÔ·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¾à»çȸ´Â ¶Ç ¼ÒÇü ¸¶½ºÅ© Àç°í·®À» ´ëÇü Àç°í°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¿ÀÇØÇÏ°í ¼ÒºñÀÚ°¡ ¾à±¹¿¡ ¹æ¹®ÇÏ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇÑ Á¶Ä¡·Î ¼ÒÇü ¸¶½ºÅ©´Â ½Ã½ºÅÛ¿¡ ÀÔ°í ¼ö·®, ÆǸŠ³»¿ªÀ» ÀÔ·ÂÇÏÁö ¾Ê°í ÆǸÅÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î Á¦µµ°¡ º¯°æµÆ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
´Ü, ¼ÒÇü ¸¶½ºÅ©¿Í °ü·ÃÇØ ½Ã½ºÅÛ¿¡ ÀÔ·ÂÇÏÁö ¾Ê´õ¶óµµ 1ÀÎ 2¸Å, 5ºÎÁ¦ ¿äÀÏÀº ÁöÄѾßÇÑ´Ù´Â °Ô ¾à»çȸ ¼³¸íÀÌ´Ù.
ÇÑÆí ¾à»çȸ´Â ¾à±¹ÀÇ Àç°í·® Â÷À̸¦ º¸Á¤Çϱâ À§ÇØ ¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀÏ 0½Ã¸¦ ±âÁØÀ¸·Î Áö³ ÁÖÀÇ ½Ã½ºÅÛ Á¤º¸´Â ÃʱâÈµÈ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
±èÁöÀº ±âÀÚ(bob83@dailypharm.com)