[DPÅäÇÈ] 5ÁÖÁ¦ ½ÃÇà 2ÁÖ Á¡°Ë...ÆòÀÏ Àç°í ³²´Â ¾à±¹µµ ³ª¿Í
¾à±¹ »çȸÀû À§»ó '¾÷'...¹® ´ëÅë·Éµµ °Ý·Á ¸Þ½ÃÁö
³²Àº°úÁ¦´Â ¼ÒºÐÆ÷Àå °ø±Þ°ú ¸¶½ºÅ© ¸ÅÃâ ºñ°ú¼¼
[µ¥Àϸ®ÆÊ=¾à±¹°æÁ¦ÆÀ] ¸¶½ºÅ© ´ë¶õÀ» ÀáÀç¿ì±â À§ÇØ Á¤ºÎ°¡ µµÀÔÇÑ '¸¶½ºÅ© 5ºÎÁ¦'°¡ ½ÃÇàÇÑÁö 2ÁÖ°¡ µÆ´Ù. Áö³ 9ÀÏ ½ÃÀÛµÈ ¸¶½ºÅ© 5ºÎÁ¦´Â Ãâ»ý¿¬µµ¸¦ µÎ°³¾¿ ¹¾î, ¿äÀϺ°·Î 1ÀÎ 2¸Å¾¿¸¸ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ Á¤ºÎÀÇ ½ÂºÎ¼ö¿´´Ù.
´çÃÊ È¦Â¦Á¦ µµÀÔÀ» ÇÏ·Á´Ù, ¹ßÇ¥ ´çÀÏ 5ºÎÁ¦·Î ÀüȯµÇ´Â µî Á¤ºÎµµ ¸¶½ºÅ© ´ë¶õ Çؼҿ¡ »çÈ°À» °Ç ´ëÃ¥À̾ú´Ù.
¸¶½ºÅ© 5ºÎÁ¦ ½ÃÇà ùÁÖ¿Í µÑ°ÁÖ¸¦ ºñ±³Çغ¸¸é, ±¸¸ÅÀÚ ¹®ÀÇ¿Í Ç×ÀÇ°¡ ÁÙ¾ú°í, ƯÈ÷ ÆòÀÏ¿¡´Â Àç°í°¡ ³²À» Á¤µµ·Î ¿©À¯°¡ »ý°å´Ù´Â ¾à±¹µéÀÌ ´Ã¾î³µ´Ù.
¡ãÁöÀÚü Áö¿øÀηÂÀÌ ¾à±¹ °øÀû¸¶½ºÅ© ÆǸž÷¹«¸¦ µ½°í ÀÖ´Ù
½ÃÇà ùÁÖ´Â ¾à±¹µµ ±¸¸Å Á¦ÇÑÀ̳ª ´ë¸®±¸¸Å µîÀÇ Á¦µµ ÀÌÇØ°¡ ½±Áö ¾Ê¾Ò°í, ÀϺΠÇ׸ñÀº °è¼Ó º¯°æµÅ È¥¶õÀ» °Þ¾î¾ß Ç߱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ½Ã¹ÎµéÀÇ 5ºÎÁ¦¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇصµ°¡ ¿Ã¶ó°¡°í Àç°í ¾îÇà µîÀÌ »ó¿ëÈµÇ¸é¼ °ü·Ã ¹®Àdzª Ç×Àǵµ ½ÃÇà ù ÁÖº¸´Ù´Â ÁÙ¾ú´Ù´Â ¹ÝÀÀÀÌ´Ù.
¿©±â¿¡ Äڷγª È®ÁøÀÚ°¡ µÎÀÚ¸®¼ö ´ë·Î ¶³¾îÁø¸é¼, °¡¼ö¿ä¸¦ ³·Ãá °Íµµ ¿øÀÎÀÌ µÆ´Ù´Â ºÐ¼®ÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ Áö³ 2ÁÖ°£ ¾à±¹ÀÇ À§»ó °È´Â ´ýÀ¸·Î µû¶ó ¿Ô´Ù. ¹®ÀçÀÎ ´ëÅë·ÉºÎÅÍ ±¹¹«ÃѸ®, ¿©´ç ¿ø³»´ëÇ¥, ÁöÀÚüÀåÀÇ °Ý·Á°¡ À̾îÁ³´Ù. ¾à±¹ÀÌ ±¹°¡¹æ¿ª ºñ»ó »óȲ¿¡¼ ÁÖÀΰøÀÌ µÈ ¼ø°£À̾ú´Ù.
ÇâÈÄ ¹æ¿ª °ü·Ã º¸°ÇÀÇ·áÁ¤Ã¥À» Â¥´Âµ¥ ¾à±¹°ú ¾à»çÀÇ ¿ªÇÒÀÌ »ó´çÈ÷ Ä¿Áú °ÍÀ̶ó´Â Àü¸Áµµ ³ª¿Â´Ù.
¡ß¸¶½ºÅ© 5ºÎÁ¦...¾à»çµé ¹ÝÀÀÀº = °¿ø A¾à»ç´Â "ÁÖÁß¿¡´Â ÁÙÀ» °ÅÀÇ ¼³ ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ» ¸¸Å ¿©À¯°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ´Ù¸¸ Åä¿äÀÏ¿¡ »ç¶÷µéÀÌ ¸ô·È´Ù"¸é¼ "ÁÖÁß¿¡ Á¶±Ý ³²Àº ¸¶½ºÅ©¸¦ Åä¿äÀÏ¿¡ ¸ðµÎ ÆȾҴÙ"°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ ¾à»ç´Â "¾ÛÀ̳ª ³×À̹ö µî¿¡¼ ¾à±¹º° Á¦°ø·®ÀÌ °Ë»ö µÇ¸é¼ ¹®ÀÇÀüÈ´Â ¸¹ÀÌ ÁÙ¾ú´Ù"¸ç "ÀÚµ¿ÀÀ´ä±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â Àüȱ⸦ ³õ°í ³ª¼ºÎÅÍ Àç°í·® ¹®ÀÇ°¡ °ÅÀÇ »ç¶óÁ³´Ù"°í ÀüÇß´Ù.
¶Ç ´Ù¸¥ ¼¿ïÀÇ ÇÑ ¾à±¹µµ ¸¶Âù°¡Áö »óȲÀ̾ú´Ù. ÀÌ ¾à±¹Àº ÁÖ¸» ÆǸŵµ 5ºÎÁ¦ ½ÃÇà ÀÌÈÄ Ã¹ ÁÖ¸»°ú ºñ±³Çؼ± ¿©À¯°¡ »ý°å´Ù°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ ¾à±¹ÀÇ ¾à»ç´Â "Áö³ÁÖ´Â ÆòÀÏ¿¡µµ ¼ø½Ä°£¿¡ ´Ù ³ª°¬´Âµ¥, À̹øÁÖ´Â ÆòÀÏ¿¡ ¸¶½ºÅ©°¡ ³²¾Æ¼ ´ÙÀ½³¯·Î Àç°í°¡ ³Ñ¾î°£ °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù"¸ç "Åä¿äÀÏ¿¡´Â ¼ÒÇüÀ» Æ÷ÇÔÇØ 450ÀåÀ» ¹Þ¾Æ¼ ´Ù ÆÈ ¼ö ÀÖÀ»±î ½Í¾ú´Âµ¥, È®½ÇÈ÷ ÁÖ¸»¿¡ ¼ö¿ä°¡ ¸¹¾Æ¼ÀÎÁö ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â ´À³¦ÀÌ µé¾ú´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
ºÎ»êÀÇ ÇÑ ¾à»ç´Â "5ºÎÁ¦ ½ÃÇà Àü°ú ½ÃÇà ù ÁÖ¸¸ Çصµ ÀüÈ¿Í ¹æ¹® ¹®ÀÇ°¡ ÇÏ·ç Æò±Õ 200~300Åë Á¤µµ¿´´Âµ¥ ¿äÁòÀº Àý¹Ý ÀÌ»óÀ¸·Î ÁÙ¾ú´Ù"¸é¼ "ƯÈ÷ ºÒ¾¦ ºÒ¾¦ µé¾î¿Í¼ ¸¶½ºÅ© Àֳİí È®ÀÎÇÏ´ø ¹®ÀÇ°¡ ÁÙ¾ú´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ Àç°í ¾îÇÃÀÇ ¿µÇâÀÌ Å« °Í °°´Ù"°í ¾ð±ÞÇß´Ù.
ÀÌ ¾à»ç´Â "¹«¾ùº¸´Ù ¾à±¹¿¡ Á¦µµ¿¡ ¾î´À Á¤µµ ÀûÀÀÇÏ°í ±× ¾à±¹ »óȲ¿¡ ¸Â°Ô ÆǸŸ¦ Á¶ÀýÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ °ÍÀÌ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¾ÈÁ¤À» °¡Á®¿Â °Í °°´Ù"¸ç "ÁÖº¯ 6~7°÷ Á¤µµ ¾à±¹ÀÌ µ¿½Ã°£¿¡ ÆǸÅÇؼÀÎÁö À̹ø ÁÖºÎÅÍ´Â ÆòÀÏ, ÁÖ¸» ¸ðµÎ ºñ±³Àû ¿©À¯ ÀÖ°Ô ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
¡ãÁöÀÚü°¡ °Ô½ÃÇÑ ¾à±¹°Ý·Á Ç÷¡Ä«µå
±×·¯³ª °øÀû¸¶½ºÅ© °ø±Þ°ú °ü·ÃÇØ ¾à±¹¿¡¼ °¡Àå ¸¹ÀÌ Åä·ÎÇÏ´Â ¾î·Á¿òÀº ¿ª½Ã ¼ÒºÐÀ̾ú´Ù. 5¸Å ¶Ç´Â ¹úÅ©Æ÷Àå ¹è¼ÛÀÌ °è¼ÓµÇ°í Àִµ¥´Ù, ¾à±¹ °ø±Þ¹°·®µµ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ¾î ºÎ´ãÀÌ Á¡Â÷ °¡Áߵȴٴ °ÍÀÌ´Ù.
¼¿ïÀÇ C¾à»ç´Â "Åä¿äÀÏ°ú ÀÏ¿äÀÏ ÃÑ 850ÀåÀ» ¹Þ¾Ò´Âµ¥ ÀÌÁß 450ÀåÀÌ ¹úÅ©Æ÷ÀåÀ¸·Î ¿Ô´Ù. °Ô´Ù°¡ ¹úÅ©Æ÷ÀåÀº Æ÷´ëÀÚ·ç¿¡ ´ã°Ü¿Ô´Ù"¸é¼ "5¸ÅÂ¥¸®·Î ¾È º¸³½ °Í¿¡ °¨»çÇÏ°Ô »ý°¢ÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÎÁö ¾¹¾µÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
Àϼ± ¾à»çµéÀº ¸¶½ºÅ© ¼ÒºÐÆ÷Àå°ú ¸é¼¼ µîÀÇ Á¤ºÎ ´ëÃ¥ÀÌ ÇÏ·ç »¡¸® ¸¶·ÃµÅ¾ß ÇÒ °ÍÀ̶ó°í ÀÔÀ» ¸ð¾Ò´Ù.
¡ß°øÀû¸¶½ºÅ© Ãë±Þ ¾ðÁ¦±îÁö = ÀÌÁ¦ ¾à±¹ÀÇ ÃÖ´ë °ü½É»ç´Â ¾ðÁ¦±îÁö °øÀû ¸¶½ºÅ©¸¦ À¯ÅëÇØ¾ß ÇϳĴ °ÍÀÌ´Ù. ¸¶½ºÅ© À¯Åë¿¡¼ ¹þ¾î³ª ÀÏ»óÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡°í ½ÍÀº ¾à»çµéµµ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
ÀÏ´Ü ¾à»çȸ´Â Áö¿ªº° ¼ö±ÞÁ¶Àý¿¡ Âø¼öÇß´Ù. ¸¶½ºÅ© Àç°í ¿©À¯°¡ ÀÖ´Â ÀüºÏ, Àü³²Áö¿ª¿¡´Â ÇÏ·ç 250Àå¿¡¼ 200ÀåÀ¸·Î À¯Åë·®À» Ãà¼ÒÇÏ°í, ¼¿ï, °æ±â, ÀÎõ µî ¼öµµ±Ç¿¡´Â ÇÏ·ç 300ÀåÀ¸·Î ¹°·®À» ´Ã·È´Ù.
°á±¹ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ¸¶½ºÅ© Àç°í°¡ ½×ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â À̾߱âÀε¥, ¾à»çȸ º¹¾ÈÀº ÁÖ¹®¹æ½Ä ÀüȯÀÌ´Ù. Áö±ÝÀº ¸ðµç ¾à±¹¿¡ µ¿ÀÏÇÑ ¼öÁØÀÇ ¸¶½ºÅ©°¡ À¯ÅëµÆ´Ù. ±×·¡µµ °ø±ÞÀÌ ¼ö¿ä¸¦ ¸ÂÃßÁö ¸øÇÏ´Â »óȲÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù.
ÀÌ¿¡ ¾à»çȸ´Â »óȲÀ» ´õ ÁöÄѺÁ¾ß ÇÏÁö¸¸ 4¿ù±îÁö´Â Áö±Ý°ú °°Àº ¼öÁØÀÇ °øÀû¸¶½ºÅ© À¯ÅëÀÌ °è¼ÓµÉ °ÍÀ¸·Î ³»´ÙºÃ´Ù.
¾à»çȸ °ü°èÀÚ´Â "¸¶½ºÅ© °¡¼ö¿ä°¡ ÀâÈ÷°í, È®ÁøÀÚ Áõ°¡¼¼°¡ ÁÖÃãÇØÁö¸é ÁÖ¹®ÇÏ´Â ¾à±¹¿¡¸¸ ¸¶½ºÅ©¸¦ ¹è¼ÛÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ» °ËÅäÇÏ°í ÀÖ´Ù"¸ç "±×·¡µµ »óȲ Á¾·á±îÁö´Â ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ¿î¿µÀ» ÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ"°í Àü¸ÁÇß´Ù.
¡ß³²Àº °úÁ¦´Â = ¼ÒºÐÆ÷Àå À¯Åë°ú °øÀû¸¶½ºÅ© ¸ÅÃâ¿¡ ´ëÇÑ ¸é¼¼´Ù. ¼ÒºÐÆ÷Àå Á¦Ç° À¯ÅëÀÌ °ü°ÇÀε¥, Áö³ÁÖºÎÅÍ ÀϺΠ¾à±¹¿¡ ¹°·ù¼¾ÅÍ ¼ÒºÐ Á¦Ç°ÀÌ À¯ÅëµÅ °¡¹³ÀÇ ´Üºñ°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù.
¾à»çȸ´Â Á¦Á¶»çÀÇ 2¸Å Æ÷Àå Á¦Ç° Á¦Á¶¸¦ µ¶·ÁÇϸé¼, ¹úÅ© Æ÷ÀåºÎÅÍ ¹°·ù¼¾ÅÍ ¼ÒºÐ ÀçÆ÷ÀåÀ» ÁøÇàÇÏ°í ºÒ°¡ÇÇÇÏ°Ô ³²´Â 3¸Å, 5¸Å Æ÷ÀåÀÇ ¸¶½ºÅ©´Â °¡±ÞÀû Á÷¿øÀÌ ¸¹Àº Áß´ëÇü¾à±¹¿¡ ¿ì¼± °ø±ÞÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î °¡´ÚÀ» Àâ¾Ò´Ù. 1ÀÎ ¿î¿µ¾à±¹¿¡ 2¸Å ¼ÒºÐ Æ÷Àå ¸¶½ºÅ©°¡ À¯ÅëµÇµµ·Ï ÇÏ°Ú´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¡ã¹É·ù¼¾Åͼ ¼ÒºÐÆ÷ÀåµÈ °øÀû¸¶½ºÅ©
¾Æ¿ï·¯ °øÀû¸¶½ºÅ© ¸é¼¼µµ ´çÁ¤ ¸ðµÎ µ¿ÀÇÇÏ°í ÀÖ´Â »ç¾ÈÀ̶ó Á¶¸¸°£ Á¤ºÎ¾ÈÀÌ ³ª¿Ã °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
½ÇÁ¦ Àϼ± ¼¼¹«»çÀÇ ºÐ¼®À» º¸¸é ¸¶½ºÅ© 1Àå´ç 400¿øÀÇ ¸¶ÁøÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù°í Çϸé, Áö¹æ¼Òµæ¼¼¸¦ Æ÷ÇÔÇØ ¼¼À²Àº 38.5%´Ù. ´ë·« 400¿ø Áß ¼Òµæ¼¼ 140¿ø, ºÎ°¡¼¼ 36¿ø µî ÃÑ 176¿øÀ» ¼¼±ÝÀ¸·Î ³»¾ßÇÑ´Ù. ¾à»çµé ÀÔÀå¿¡¼´Â ´çȤ½º·¯¿ï ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀÌÀοµ ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ¿ø³»´ëÇ¥´Â "¾à±¹ °øÀû ¸¶½ºÅ© ¸ÅÃâ¿¡ ´ëÇÑ ¼¼±Ý °¨¸éÀ» ±àÁ¤ °ËÅäÇÏ°Ú´Ù"°í ¸»ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. û¿Í´ëµµ °øÀû¸¶½ºÅ© ¾à±¹ ¸é¼¼ Á¶Ä¡¿¡ ¹Ý´ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
[ÃëÀç=°½Å±¹¡¤±èÁöÀº¡¤Á¤ÈïÁØ¡¤±è¹Î°Ç ±âÀÚ]
¾à±¹°æÁ¦ÆÀ ±âÀÚ(ksk@dailypharm.com)