½ÉÆò¿ø, 'Æ÷µµ¾¾ÃßÃâ¹°' µî ±âµîÀç¾à 4°³ ¼ººÐ ÀûÁ¤¼º Æò°¡
¾àÆòÀ§¼ '±Þ¿©ÀûÁ¤¼º ¾øÀ½' ÆÇÁ¤...ÃßÈÄ ±Þ¿©»èÁ¦ ÁøÇà
[µ¥Àϸ®ÆÊ=ÀÌÇý°æ ±âÀÚ] ³ú±â´É°³¼±Á¦ 'Äݸ°¾ËÆ÷¼¼·¹ÀÌÆ®' ¼ººÐÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î ÇÑ ±âµîÀç ÀǾàÇ° ±Þ¿©ÀçÆò°¡ º»»ç¾÷ÀÇ ¶Ñ²±ÀÌ ¿·È´Ù.
°á°úÀûÀ¸·Î´Â Ç÷¾×¼øȯ ¹× ¸Á¸·, ¸Æ¶ô¸· ¼øȯ¿¡ ÀûÀÀÁõÀ» °®°í ÀÖ´Â Àü¹®ÀǾàÇ° '¿£Å×·ÐÁ¤(ºñƼ½ººñ´ÏÆä¶ó, Æ÷µµ¾¾ÃßÃâ¹°)'¸¸ ±Þ¿©ÀûÁ¤¼ºÀ» ÀÎÁ¤ ¹Þ¾Ò°í, ³ª¸ÓÁö Æò°¡ ´ë»óÀ̾ú´ø 'À̸ðưĸ½¶(¾Æº¸Ä«µµ¼Ò¾ß)', 'Ÿ°Õ¿¡ÇÁ¿¬Áúĸ½¶(ºôº£¸®°ÇÁ¶¿¢½º)', '·¹°¡·Ðĸ½¶(½Ç¸®¸¶¸°, ¹ÌÅ©¾¾½½ÃßÃâ¹°)'Àº ±Þ¿© ÀûÁ¤¼ºÀÌ ¾ø´Ù´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù.
°Ç°º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø ¾àÁ¦±Þ¿©Æò°¡À§¿øȸÀÇ '±Þ¿©ÀûÁ¤¼ºÀÌ ¾ø´Ù'´Â Æò°¡´Â ÇâÈÄ ¾àÁ¦±Þ¿©¸ñ·Ï¿¡¼ ±Þ¿©»èÁ¦ ¼ö¼øÀ» ¹â°Ú´Ù´Â Àǹ̴Ù.
Äݸ°¾ËÆ÷ ½Ã¹ü»ç¾÷Àº Ä¡¸Å°ü·Ã Áúȯ º»Àκδã·ü 30% ±Þ¿©À¯Áö, ±×¿Ü Áúȯ º»Àκδã·ü 80% ¼±º°±Þ¿© ÀüȯÀ̾ú´Ù¸é, À̹ø º»»ç¾÷¿¡¼´Â ¼±º°±Þ¿© ¾øÀÌ ±Þ¿©À¯Áö ¶Ç´Â ±Þ¿©»èÁ¦·Î ´ÜÆÇÀ» Áö¾ú´Ù.
±Þ¿©ÀçÆò°¡ ÃÖÃÊ Æò°¡ ´ë»óÀ̾ú´ø Äݸ°¾ËÆ÷¸¦ ¼±º°±Þ¿©·Î ÀüȯÇÏ¸é¼ ±Þ¿©¸¦ Á¦ÇÑÇÏÀÚ, Ç°¸ñ º¸À¯ Á¦¾àȸ»çµéÀÌ Á¤ºÎ¸¦ »ó´ë·Î ±âµîÀç¾à ¼±º°±Þ¿© Á÷±ÇÁ¶Á¤¿¡ ´ëÇÑ ±ÔÁ¤ÀÌ ¾ø´Ù´Â°É ÀÌÀ¯·Î ¼Ò¼Û µîÀ» Á¦±âÇß°í ¾ÆÁ÷±îÁö º»¾È¼Ò¼ÛÀ¸·Î ÀÎÇØ °í½Ã°¡ ÁýÇàÁ¤Áö »óÅ¿¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀÌ °°Àº °á°ú´Â 5ÀÏ ¿¸° '2021³â Á¦7Â÷ ¾àÆòÀ§'¸¦ ÅëÇØ ÀÇ°áµÆ´Ù.
Áö³ Äݸ°¾ËÆ÷ ½Ã¹ü»ç¾÷ ÀýÂ÷¸¦ º¸¸é Á¤ºÎ´Â Á¦¾àȸ»ç ÀÇ°ßÁ¶È¸, Á¦8Â÷ ¾àÆòÀ§ ¾È°Ç »óÁ¤, º¸°Çº¹ÁöºÎ °Ç°º¸ÇèÁ¤Ã¥½ÉÀÇÀ§¿øȸ ½ÉÀÇ¡¤ÀÇ°á ¹× ±Þ¿©°í½Ã °³Á¤À» ÁøÇàÇÏ°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ Á¤ºÎ ÀÔÀåÀÌ ¹Ù²ð °¡´É¼ºÀº ³·Àº »óȲÀÌ´Ù. °á±¹ À̹ø ±Þ¿©ÀçÆò°¡¿¡¼ ±Þ¿©ÀûÁ¤¼ºÀ» ÀÎÁ¤ ¹ÞÁö ¸øÇÑ Ç°¸ñÀ» º¸À¯ÇÑ Á¦¾àȸ»çµéÀº Äݸ°¾ËÆ÷ »ç·Ê¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î º¹ÁöºÎ °í½Ã°³Á¤ÀÌ ÁøÇàµÇ¸é ÁýÇàÁ¤Áö ¹× ¼Ò¼Û µîÀ» ÁøÇàÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ» ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù.
ÇöÀç ¿¬Æò±Õ û±¸¾×À» º¸¸é ¿£Å×·Ð 450¾ï¿ø, À̸ðÆ° 390¾ï¿ø, ·¹°¡·Ð 236¾ï¿ø, Ÿ°Õ¿¡ÇÁ 220¾ï¿ø µîÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. 4°³ ¼ººÐÀ» ¸ðµÎ ÇÕÄ¡¸é 1300¾ï¿ø °¡·®¿¡ À̸¥´Ù.
¿£Å×·ÐÀÇ °æ¿ì ±×³ª¸¶ 3°³ ÀûÀÀÁõ °¡¿îµ¥ û±¸±Ý¾×ÀÌ ÀûÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø 'À¯¹æ¾Ï Ä¡·á·Î ÀÎÇÑ ¸²ÇÁºÎÁ¾ º¸Á¶¿ä¹ýÁ¦·Î ¹°¸®Ä¡·á½Ã º´¿ë'ÀÌ »èÁ¦µÇ°í 2°³ ÀûÀÀÁõÀÌ »ì¾Æ ³²Àº ¸¸Å ¼Ò¼Û Âü¿©´Â ³·Àº »óȲÀÌÁö¸¸, ³ª¸ÓÁö Ç°¸ñÀ» º¸À¯ÇÑ Á¦¾àȸ»çµéÀº Äݸ°¾ËÆ÷ ¶§¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î °æÁ¦Àû ¼Õ½ÇÀ» ÇÇÇϱâ À§ÇØ ¼Ò¼ÛÄ«µå¸¦ ²¨³»µé °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
ÇÑÆí Äݸ°¾ËÆ÷ ½Ã¹ü»ç¾÷¿¡ ºñÇØ ±Þ¿©ÀçÆò°¡ º»»ç¾÷¿¡¼´Â Æò°¡°¡ ÁøÇàµÇ´Â 6°³¿ù µ¿¾È ´Ù¾çÇÑ º¯¼ö°¡ ¹ß»ýÇϱ⵵ Çß´Ù.
¡ãÁö³ 1¿ù °ÇÁ¤½É¿¡¼ °áÁ¤µÈ ±Þ¿©ÀçÆò°¡ Ç׸ñ¿¡ Æ÷ÇԵƴø ¼ººÐ
Áö³ÇØ 1¿ù 29ÀÏ °Ç°º¸ÇèÁ¤Ã¥½ÉÀÇÀ§¿øȸ¿¡¼ °áÁ¤µÈ ºñƼ½ººñ´ÏÆä¶ó(Æ÷µµ¾¾ ¹× Æ÷µµ¿± ÃßÃâ¹°), ¾Æº¸Ä«µµ-¼Ò¾ß(avocado soya unsaponifiables), ÀºÇ࿱¿¢½º(ginkgo biloba), ºôº£¸®°ÇÁ¶¿¢½º(bilbe rry fruit dried ext.), ½Ç¸®¸¶¸°(silymarin, ¹ÐÅ©¾¾½½ÃßÃâ¹°) µîÀÇ ±Þ¿©ÀçÆò°¡ ´ë»ó¿¡ ´ëÇÑ Àç³íÀÇ°¡ ÀÌ·ïÁ³´Ù.
°ÇÁ¤½É ´ç½Ã ÀçÆò°¡ ´ë»óÀº ¡ãû±¸ÇöȲ(¼ººÐ ±âÁØ ¿¬°£ û±¸¾×ÀÇ 0.1% ÀÌ»ó, ¾à 200¾ï¿ø) ¡ãÁÖ¿ä ¿Ü±¹ ±Þ¿©ÇöȲ(A8 ±¹°¡ Áß 1°³±¹ ÀÌÇÏ ±Þ¿©) ¡ãÁ¤Ã¥Àû¡¤»çȸÀû ¿ä±¸ µîÀÇ ±âÁØ¿¡ µû¶ó ¼±Á¤µÆ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ½ÉÆò¿øÀÌ Á¦¾àȸ»ç, ÇÐȸ µîÀ¸·ÎºÎÅÍ ±Þ¿©ÀûÁ¤¼º ÀçÆò°¡ ´ë»óÀÇ ±³°ú¼, ÀÓ»óÁø·áÁöħ, ÀÓ»ó¹®Çå µî ÀÓ»óÀû À¯¿ë¼º ÀÚ·á¿Í ´ëü°¡´É¼º, »çȸÀû ¿ä±¸µµ µîÀÇ ÀڷḦ Á¦Ãâ ¹Þ¾Æ °ËÅäÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ ÀϺΠ¾àÁ¦ ¼ººÐÀÌ ±âÁØ¿¡ ºÎÇÕÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â ÀÇ°ßÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Á¦±âµÆ´Ù.
¿ì¼± ÀºÇ࿱¿¢½º´Â û±¸¾× 5¾ï¿ø ±Ô¸ðÀÇ Àü¹®ÀǾàÇ°ÀÎ ÀºÇ࿱¿¢½º ÁÖ»çÁ¦ 'Ÿ³ª¹ÎÁÖ'¿Í 'Æ®³ª¹ÎÁÖ' 2Ç°¸ñÀÌ Áö³ 2¿ù 16ÀÏ°ú 17ÀÏ °¢°¢ ÀÚÁø Ç°¸ñÇã°¡ ÃëÇϸ¦ ÁøÇàÇϸé¼, °æ±¸Á¦ 78Ç°¸ñÀº ÀçÆò°¡ ´ë»ó ¼±Á¤ ±âÁØÀÎ 'ÁÖ¿ä ¿Ü±¹ ±Þ¿©ÇöȲ(A8 ±¹°¡ Áß 1°³±¹ ÀÌÇÏ ±Þ¿©)'¿¡¼ ºüÁö¸é¼ ÃÖÁ¾ Æò°¡ ´ë»ó¿¡¼ Á¦¿ÜµÆ´Ù.
°¡Àå Å« À̺¯Àº 'ºñƼ½ººñ´ÏÆä¶ó' ¼ººÐÀÌ´Ù. Æ÷µµ¾¾ÃßÃâ¹°ÀÎ ¿£Å×·ÐÀÌ 3°³ ÀûÀÀÁõ Áß 2°³ ÀûÀÀÁõÀÇ ±Þ¿©¸¦ ÁöÄ״µ¥, ±× ÀÌÀü¿¡ ÀϺΠÀü¹®°¡¿Í ÇÐȸ µîÀÌ Æ÷µµ¾¾ÃßÃâ¹°°ú Æ÷µµ¿±ÃßÃâ¹° ¾àÁ¦´Â ¼·Î ´Ù¸£´Ù°í ÁÖÀåÇÏ¸é¼ ºñƼ½ººñ´ÏÆä¶ó ¼ººÐ ¶ÇÇÑ ÀçÆò°¡ ´ë»ó ¼±Á¤ Àç¿©ºÎ¸¦ ÃÎÃÎÈ÷ µûÁ³´Ù.
ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ Æ÷µµ¿±ÃßÃâ¹°ÀÌ ÀçÆò°¡ ´ë»ó¿¡¼ ºüÁ³°í, ÃÖÁ¾ ¾àÆòÀ§¿¡¼´Â Ç÷¾×¼øȯ ÀÌ¿Ü À¯¹æ¾ÏÄ¡·á·Î ÀÎÇÑ ¸²ÇÁºÎÁ¾ÀÇ º¸Á¶¿ä¹ý, ¸Á¸·¡¤¸Æ¶ô¸· ¼øȯ µî±îÁö ³ÐÀº ÀûÀÀÁõÀ» º¸À¯ÇÏ¸é¼ ÀϹÝÀǾàÇ°ÀÌ´ø Ÿ ¼ººÐ°ú ´Þ¸® Àü¹®ÀǾàÇ°ÀÌ´ø Æ÷µµ¾¾ÃßÃâ¹°ÀÇ ÀûÀÀÁõ 2°³°¡ ±Þ¿©ÀûÁ¤¼ºÀ» ÀÎÁ¤ ¹Þ°Ô µÆ´Ù.
ÀÌÇý°æ ±âÀÚ(hgrace7@dailypharm.com)