Áúº´Ã»¡æÁöÀÚü Ãß°¡ ÁöÁ¤ ¼ö¿äÁ¶»ç...Àα¸ 30¸¸´ç 3~4°³¼Ò
ÈÞÀÏ¡¤ÁÖ¸» µî ¿øÈ°ÇÑ °ø±Þ ÀÌÀ¯...¼³ ¿¬ÈÞºÎÅÍ ¿î¿µµÉ µí
[µ¥Àϸ®ÆÊ=Á¤ÈïÁØ ±âÀÚ] ÆŽº·Îºñµå Àü´ã¾à±¹ È®´ë¸¦ À§ÇØ ÁöÀÚüº° ¼ö¿ä Á¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù. Ãß°¡ ¾à±¹ ÁöÁ¤ÀÌ È®Á¤µÉ °æ¿ì ºü¸£¸é À̹ø ¼³ ¿¬ÈÞºÎÅÍ ¿î¿µÀ» ½ÃÀÛÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
ÇöÀç Ä¡·áÁ¦ Àü´ã¾à±¹Àº Àü±¹ 274°÷ÀÌ´Ù. ¼¿ï Áö¿ªÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í´Â ´ëºÎºÐÀÇ ½Ã±º±¸¿¡¼ 1°÷¾¿ ¿î¿µÁßÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ÁÖ¸»°ú ÈÞÀÏ, ¾ß°£ µî¿¡ Á¶Á¦ °ø¹éÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀÇ°ßÀÌ ³ª¿Â ¹Ù ÀÖ´Ù.
Ä¡·áÁ¦ Ãʵµ¹°·®Àº °í·ÉÀÚ¿Í ¸é¿ªÀúÇÏÀÚ µîÀ¸·Î ó¹æ ¹üÀ§¸¦ ÇÑÁ¤ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, ÀÌÈÄ ±ä±Þ»ç¿ë½ÂÀÎ Àüü ´ë»óÀ¸·Î Á¶°ÇÀ» ¿ÏÈÇÏ°Ô µÈ´Ù.
±ä±Þ»ç¿ë½ÂÀÎ ¹üÀ§´Â ¡ãÁßÁõÀ¸·Î ÁøÇàµÉ À§ÇèÀÌ ³ôÀº ÀÚ ¡ã°æÁõ ¹× Áߵ(»ê¼ÒÄ¡·á´ë»óÀÚ Á¦¿Ü) ¡ã¼ºÀÎ ¹× ¼Ò¾Æ(12¼¼ ÀÌ»ó, üÁß 40kg ÀÌ»ó ¡ãÁõ»ó¹ß»ý ÈÄ 5ÀÏ À̳»ÀÎ È®ÁøÀÚ µîÀÌ´Ù.
ó¹æ ¹üÀ§°¡ Á¼¾Æ µµÀÔ ÈÄ 3ÀÏ °£ 39°ÇÀÇ Ã³¹æ¹Û¿¡ ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ÀÌÈÄ °ø±Þ¹°·®ºÎÅʹ ó¹æ·®ÀÌ ´Ã¾î³¯ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.
ÃÖ±Ù Áúº´Ã»Àº ÁöÀÚü¿¡ ÆŽº·Îºñµå Àü´ã¾à±¹ Ãß°¡ ÁöÁ¤À» À§ÇÑ ¼ö¿ä Á¶»ç¸¦ ¿ä±¸Çß´Ù. ÀÌ¿¡ ¼¿ï, °æ±â µî °¢ ÁöÀÚü´Â ½Ã±º±¸¿¡ ¼ö¿ä Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇØ ÃëÇÕÁßÀÌ´Ù.
Àα¸ 30¸¸´ç 3~4°÷À¸·Î Àü´ã¾à±¹À» ÁöÁ¤ÇÏ´Â ¹æ¾ÈÀ¸·Î Á¶»ç°¡ ÀÌ·ïÁö°í Àֱ⠶§¹®¿¡ È®´ë ¿î¿µÀÌ ÀÌ·ïÁø´Ù¸é ±âÁ¸ º¸´Ù 2~3¹è·Î ¼ýÀÚ°¡ ´Ã¾î³ª´Â ¼ÀÀÌ´Ù.
AÁöÀÚü °¨¿°º´°ü¸® ´ã´çÀÚ´Â ¡°Ãß°¡ ÁöÁ¤À» À§ÇØ ¼ö¿äÁ¶»ç¸¦ ÁøÇàÇÏ´Â ÁßÀÌ´Ù. ¿ì¸® Áö¿ª»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Áúº´Ã»¿¡¼ Àü±¹ ÁöÀÚü·Î Àü´ÞÀ» Çß´Ù¡±¸é¼ ¡°Àα¸ 30¸¸´ç 3~4°÷ÀÇ ¾à±¹À» ¿î¿µÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÁöħÀÌ°í ¸ÂÃç¼ Á¶»ç°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÀÌ ´ã´çÀÚ´Â ¡°È®Á¤ÀûÀ¸·Î ¿î¿µÀÌ °áÁ¤µÇ¸é Ãß°¡·Î ¾È³»°¡ ³»·Á¿Ã °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ÈÞÀÏ¿¡ ó¹æÀÌ ³ª¿Ã °æ¿ì °ø¹éÀÌ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏÀÚ´Â ÃëÁö´Ù. ¾Æ¸¶ ´ÙÀ½ÁÖ±îÁø ÀüºÎ Á¤¸®°¡ µÇ°í, ¼³ ¿¬ÈÞºÎÅÍ´Â ¿î¿µÀ» ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áغñ°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
¶ÇÇÑ Áúº´Ã»Àº »õ·Ó°Ô ÁöÁ¤ ¿î¿µµÇ´Â ¾à±¹µéÀ» À§Çؼ Ãß°¡ ¿Â¶óÀÎ ±³À° µîµµ °èȹÁßÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
Á¤ÈïÁØ ±âÀÚ(jhj@dailypharm.com)