Áߴ뺻, Åõ¾à ¹üÀ§ È®´ë...Á¶Á¦ Àü´ã¾à±¹µµ 900°÷±îÁö ´Ã¸°´Ù
[µ¥Àϸ®ÆÊ=°½Å±¹ ±âÀÚ] ¸Ô´Â Äڷγª Ä¡·áÁ¦ ó¹æ ¿¬·ÉÀÌ 40´ë ±âÀúÁúȯÀÚ±îÁö È®´ëµÈ´Ù.
Á߾ӹ濪´ëÃ¥º»ºÎ´Â ÈÀÌÀÚ»çÀÇ ¸Ô´Â Ä¡·áÁ¦(ÆŽº·Îºñµå)¿¡ ´ëÇØ 60¼¼ ÀÌ»ó, ¸é¿ªÀúÇÏÀÚ, 50¼¼ ÀÌ»ó ±âÀúÁúȯÀÚ¿¡ ´õÇØ 40´ë ±âÀúÁúȯÀÚ±îÁö Åõ¿©´ë»óÀ» È®´ëÇÑ´Ù°í 18ÀÏ ¹àÇû´Ù.
1¿ù 14ÀϺÎÅÍ ÀçÅÃÄ¡·áÀÚ¿Í »ýÈ°Ä¡·á¼¾ÅÍ ÀÔ¼ÒÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î Åõ¾àÀ» ½ÃÀÛÇÑ ÆŽº·Îºñµå´Â 17ÀÏ ±âÁØ ÀçÅÃÄ¡·áÀÚ 7183¸í µî ÃÑ 8905¸í¿¡°Ô ó¹æ, Åõ¾àµÆ´Ù.
Áߴ뺻Àº ¾Æ¿ï·¯, È£Èí±âŬ¸®´Ð, È£Èí±âÁø·áÁöÁ¤ ÀÇ·á±â°üµµ Ä¡·áÁ¦ »ç¿ë °ü·Ã ±³À° ½Ç½Ã ÀÌÈÄ 25ÀϺÎÅÍ Ã³¹æÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
Áߴ뺻Àº ¡ã´ç´¢¿Í °íÇ÷¾Ð µî ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¡ã¸¸¼º½ÅÀåÁúȯ ¡ãõ½Ä µî ¸¸¼ºÆóÁúȯ ¡ã¾Ï ¡ã°úüÁß(BMI 25ÀÌ»ó) µîÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ±âÀúÁúȯÀÚÀÇ ¹üÀ§µµ ³»ÁÖ Á¶Á¤ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
±è¿Á¼ö ¹æ´ëº» ÀÚ¿øÁö¿øÆÀÀåÀº "±âÀúÁúȯÀÚ ¹üÀ§¸¦ Á¶Á¤ÇØ ÁýÁß Åõ¿© ´ë»ó¿¡ ´õ ¸¹ÀÌ Åõ¿©ÇÏ´Â °ÍÀ» °ËÅäÇÏ°í ÀÖ´Ù"¸ç "´ÙÀ½ÁÖ ÁßÀ¸·Î ±âÀúÁúȯÀÚ ¹üÀ§¸¦ ´Ù½Ã ¾È³»ÇÏ°Ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
¾Æ¿ï·¯ Áߴ뺻Àº ÆŽº·Îºñµå Åõ¿© ´ë»ó È®´ë¿Í µ¿½Ã¿¡ ÆŽº·Îºñµå¸¦ Á¶Á¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àü´ã¾à±¹µµ ÇöÇà 472°÷¿¡¼ ÃÖ´ë 900°÷À¸·Î È®´ëÇϱâ·Î Çß´Ù.
ÇÑÆí ÆŽº·Îºñµå ¿Ü¿¡ 17ÀÏ 0½Ã ±âÁØ Äڷγª19 Ä¡·áÁ¦ Åõ¾àÇöȲÀ» º¸¸é º£Å¬·ç¸®ÁÖ(±æ¸®¾îµå, ·½µ¥½Ãºñ¸£)´Â 263°³ º´¿ø 3¸¸ 4148¸í¿¡°Ô Åõ¾àµÆ°í, Ç×üġ·áÁ¦ÀÎ ·ºÅ°·Î³ªÁÖ(¼¿Æ®¸®¿Â, ·¹±×´Üºñ¸¿)´Â 298°³ º´¿ø µî 4¸¸ 9052¸í¿¡°Ô »ç¿ëµÆ´Ù.
°½Å±¹ ±âÀÚ(ksk@dailypharm.com)