°Ë»ö
ä¿ë
Á¤º¸
    ±¤µ¿Á¦¾à, ¹Ý·Á°ß ¿µ¾çÁ¦ °ß¿Á°í º»(Üâ)∙Àå(íÝ) Ãâ½Ã
    ±â»çÀÔ·Â : 22.06.03 09:40:52
    0 °¡
    ÇÃÄ£Ãß°¡

    ¡®ÈÞ¸Õ ±×·¹À̵塯 ÀüÅë¿ø·á ÁÖ¼ººÐ...µÎ³ú¿µ¾ç∙°üÀý∙Àå∙¸é¿ª·Â µî °Ç°­ ±â´É¼º ¿ø·á ÇÔÀ¯



    [µ¥Àϸ®ÆÊ=³ëº´Ã¶ ±âÀÚ] ±¤µ¿Á¦¾à(´ëÇ¥ ÃÖ¼º¿ø)Àº õ¿¬¹° ¼ÒÀç·Î ¸¸µç ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¹Ý·Á°ß ¿µ¾çÁ¦ °ß¿Á°íÀÇ »õ ¶óÀξ÷ °ß¿Á°í º»(Üâ)°ú °ß¿Á°í Àå(íÝ)À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í 3ÀÏ ¹àÇû´Ù. Áö³­ 3¿ù ºê·£µå¸¦ ·ÐĪÇÑ ÈÄ ¹Ý·Á°ßÁÖµéÀÇ È£ÀÀ¿¡ ÈûÀÔ¾î ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾çº¸Ãæ¿¡ ´ëÇÑ ´ÏÁ ¹Ý¿µÇØ Ãß°¡ Á¦Ç°À» ¼±º¸ÀÌ°Ô µÆ´Ù´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.

    »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃµÈ °ß¿Á°íº»Àº °Ç°­¿¡ ±Ùº»ÀûÀÎ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â Á¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦´Ù. ¼÷ÁöȲ∙º¹·ÉÈ¥ÇÕ³óÃà¾×°ú È«»ï³óÃà¾×,¾ÆÄ«½Ã¾Æ¹ú²ÜÀ» ÁÖ¿ø·á·Î ´«°Ç°­/µÎ³ú ¿µ¾ç°ø±Þ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â EPA/DHA ÇÔÀ¯ À¯Áö(¾îÀ¯), °üÀý°Ç°­À» °í·ÁÇÑ N-¾Æ¼¼Æ¿±Û·çÄÚ»ç¹Î, ÇǺÎ∙¸ðÁú°ü¸® Á¦Ç°¿¡ ÁÖ·Î »ç¿ëµÇ´Â È÷¾Ë·ç·Ð»ê µî °¢Á¾ ±â´É¼º ¿ø·á¸¦ ´ã¾Ò´Ù.

    °ß¿Á°í ÀåÀº ¹Ý·Á°ßÀÇ Àå °Ç°­°ú ¸é¿ª±â´É¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀ» À§ÇÑ Á¦Ç°À¸·Î ¼÷ÁöȲ∙º¹·É È¥ÇÕ³óÃà¾×°ú È«»ï³óÃà¾×, ¾ÆÄ«½Ã¾Æ¹ú²ÜÀ» ÁÖ¿ø·á·Î ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç°ú È¥ÇÕ À¯»ê±Õ 19Á¾À» ¹èÇÕÇß´Ù.

    µÎ Á¦Ç°Àº ºÎµå·¯¿î ¡®¾×»ó°íÇü ½ºÆ½Æ÷(Ãò¸£)¡¯ ÇüÅ·Π¹Ý·Á°ßµéÀÇ ¼·Ãë°¡ ¿ëÀÌÇÏ¸ç ±âÈ£µµµµ ³ô´Ù.¶Ç À§»ý ¹× ¾ÈÀüÀ» À§ÇÏ¿© °³º°Æ÷Àå µÅ ÈÞ´ë¿Í ±Þ¿©°¡ °£ÆíÇÏ´Ù. ¹Ý·Á°ßÀÇ ¼ºº°¿¡ »ó°ü¾øÀÌ »ýÈÄ 3°³¿ù ÀÌ»ó Àü ¿¬·ÉÀÌ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ÀӽŠÁß¿¡´Â ¼öÀÇ»ç¿Í »ó´ãÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. 1Æ÷´ç 5g Á¦Ç°ÀÌ 30°³ ´ÜÀ§·Î Æ÷ÀåµÅ ÀÖÀ¸¸ç ±¤µ¿ Á÷¿µ ³×À̹ö ½ºÅä¾î¿Í ¿Â¶óÀÎ Àü¹® Æê¼¥, ¿ÀÇÁ¶óÀÎ µ¿¹°¾à±¹ µîÀ» ÅëÇØ ±¸¸Å °¡´ÉÇÏ´Ù.

    °ß¿Á°í´Â ±¤µ¿Á¦¾àÀÇ Ãµ¿¬¹° ¿ø·á Á¦Á¶∙¹èÇÕ ³ëÇϿ츦 Àû¿ëÇØ ¸¸µç ±¹³» ÃÖÃÊ ¡®ÀüÅë¿ø·á ¹Ý·Á°ß ¿µ¾çÁ¦¡¯ ºê·£µå´Ù. ¹Ý·Á°ßÁÖµéÀÌ ¸¹ÀÌ °Þ´Â ¹Ý·Á°ßÀÇ °üÀý°Ç°­ µî °í¹ÎµéÀ» ¹Ý¿µÇØ ÇÁ¸®¹Ì¾ö Á¦Ç°À¸·Î ¼±º¸¿´´Ù. Ãâ½Ã¿¡ ¾Õ¼­ Á¦Ç°·Â Çâ»óÀ» À§ÇØ ÀÚüÀûÀÎ ±âÁØÀ» ¸¶·Ã, ´Ù°¢ÀûÀÎ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù.

    ƯÈ÷ °ß¿Á°í Á¦Ç°¿¡ °øÅëÀ¸·Î »ç¿ëµÈ Á¶¼º¹°(¼÷ÁöȲ∙º¹·É³óÃà¾×, È«»ï³óÃà¾×, ¾ÆÄ«½Ã¾Æ¹ú²Ü)Àº»ç¶÷ÀÌ º¹¿ëÇصµ ¹®Á¦°¡ ¾ø´Â ¡®ÈÞ¸Õ ±×·¹À̵塯 ¼öÁØÀÇ ¿ø·á·Î 6ÁÖ°£ ºñ±Û°ß¿¡°Ô Åõ¿©ÇÑ °á°ú, ¸»ÃÊÇ÷¾×´ÜÇÙ±¸(PBMC) Áõ½Ä È¿´É¿¬±¸¿¡¼­ ¸é¿ª¼¼Æ÷ Áõ½Ä´É·Â°ú ÇÔ²² ¾ÈÀü¼ºÀ» °ËÁõÇß´Ù. ¹Ý·Á°ßÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ±âÈ£¼º Å×½ºÆ®¿¡¼­µµ ¸¸Á¡¿¡ °¡±î¿î °á°ú¸¦ ±â·ÏÇØ Æ縴(°ß¿Á°í È°), ¾×»ó°íÇü(°ß¿Á°í º»∙Àå)Á¦Çü°ú dz¹Ì¿¡ ´ëÇÑ ¿ì¼ö¼ºÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

    ±¤µ¿Á¦¾à °ü°èÀÚ´Â ¡°°ß¿Á°í´Â 60³â ÀüÅëÀÇ Çѹæ¿ø·á ¼±º° ³ëÇϿ츦 È°¿ë, °í°´ÀÇ °Ç°­ÇÑ »î¿¡ ±â¿©ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ±¤µ¿Á¦¾àÀÇ ¹Ì¼ÇÀ» ¹Ý·Áµ¿¹°¿¡°Ô±îÁö È®ÀåÇÏ°Ú´Ù´Â ±âȹÀǵµ·Î Ãâ½ÃµÈ Á¦Ç°¡±À̶ó¸ç ¡°¹Ý·ÁÀα¸ 1500¸¸ ½Ã´ë¿¡ ¹ß¸ÂÃç Àΰ£°ú ¹Ý·Á°ßÀÌ ÇÔ²² ÇູÇÑ ¶óÀÌÇÁ¸¦ ¼³°èÇØ ³ª°¡´Â µ¥¿¡ ¾ÕÀå¼³ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

    ÇÑÆí, °ß¿Á°í´Â Æê µ¿¹ÝÀÌ °¡´ÉÇÑ ±¹³» 4¼º ÀÌ»ó±Þ È£ÅÚ(½¦¶óÅæ ÀÎõ¼Ûµµ, ¼¼ÀÎÆ®Á¸½º °­¸ª, ·¹½ºÄÉÀÌÇÁ ¼­¿ï)°ú Á¦ÈÞÇØ Æê¾î¸Þ´ÏƼ·Î Á¦°øÇÏ´Â µî È°µ¿À» Àü°³ÇØ ÆêÇÁ·»µé¸® ºê·£µå À̹ÌÁö¸¦ ±¸ÃàÇß´Ù. ƯÈ÷ ½¦¶óÅæ ÀÎõ¼Ûµµ È£ÅÚ°ú´Â Á÷¿øµéÀÌ Âü¿©ÇÑ À¯±â°ß ¼¾ÅÍ ºÀ»çÈ°µ¿À» ÆîÄ¡´Â µî ¼±ÁøÀû ¹Ý·Á¹®È­ Á¤ÂøÀ» À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» Áö¼ÓÇÏ°í ÀÖ´Ù.
    ³ëº´Ã¶ ±âÀÚ(sasiman@dailypharm.com)
    ±ÛÀÚÅ©±â ¼³Á¤
    °¡³ª´Ù¶ó¸¶¹Ù»ç
    °¡³ª´Ù¶ó¸¶¹Ù»ç
    °¡³ª´Ù¶ó¸¶¹Ù»ç
    0/300
     
    ¸ÞÀϺ¸³»±â
    ±â»çÁ¦¸ñ : ±¤µ¿Á¦¾à, ¹Ý·Á°ß ¿µ¾çÁ¦ °ß¿Á°í º»(Üâ)∙Àå(íÝ) Ãâ½Ã