ÆíÀǼº ¸¸Á·µµ 95%, ¶Ç ÀÌ¿ëÇÏ°Ú´Ù ÀÀ´ä 95% ´ÞÇØ
"Á¾·ù ÇÑÁ¤Àû ÁöÀû¡¦ÃÖ¼ÒÇÑ ¼ÒÈÁ¦, û½É¿ø µîÀº È®´ëÇؾß"
2´Ü°è ½ÇÁõƯ·Ê ¾ÕµÎ°í º¹ÁöºÎ-°ú±âºÎ 'Àå°í'¡¦10¿ùºÎÅÍ ½Ç½Ã
[µ¥Àϸ®ÆÊ=°Çý°æ ±âÀÚ] ¾à»ç»çȸ ³»ºÎ ³í¶õÀ» µÚ·Î ÇÑ Ã¤ ½ÃÀÛµÈ ¿ø°Ý È»óÅõ¾à±â ±ÔÁ¦»÷µå¹Ú½º ½ÇÁõƯ·Ê »ç¾÷ÀÌ 2´Ü°è ½ÃÇàÀ» ¸ñÀü¿¡ µÎ°í ÀÖ´Ù.
10¿ùºÎÅÍ ½ÃÇàµÇ´Â 2´Ü°è »ç¾÷À» ¾ÕµÎ°í ÁÖ¹«ºÎóÀÎ º¹ÁöºÎ¿Í °ü°èºÎóÀÎ °ú±âºÎµµ Àå°í¿¡ µ¹ÀÔÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. À̸£¸é ³»ÁÖ Áß 2´Ü°è ½Ã¹ü»ç¾÷¾È¿¡ ´ëÇÑ °¡À̵尡 ¸¶·ÃµÉ °ÍÀ̶ó´Â Àü¸Áµµ ÀÖ´Ù.
¼³Ä¡ ¾à±¹ ¼ö¿Í Ç°¸ñÀ» È®´ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¾²¸®¾ËÄÚ¸®¾Æ¿Í È»óÅõ¾à±â »ç¾÷À» ¹«·ÂÈÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¾à»çȸ ¸ðµÎ 2´Ü°è ½ÇÁõƯ·Ê¸¦ ¾ÕµÎ°í ºÐÁÖÇÑ ¸ð½ÀÀÌ´Ù.
¡ã1´Ü°è ½Ã¹ü»ç¾÷ ¼ÒºñÀÚ ¸¸Á·µµ¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇÏ°í ÀÖ´Â ¹ÚÀμú ¾²¸®¾ËÄÚ¸®¾Æ ´ëÇ¥.
µ¥Àϸ®ÆÊÀÌ 7°³ ¾à±¹À» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàµÆ´ø 1´Ü°è ½Ã¹ü¿î¿µ¿¡ ´ëÇÑ °á°ú º¸°í¼¸¦ ÀÔ¼öÇÑ °á°ú¸¦ Åä´ë·Î, ¾²¸®¾ËÄÚ¸®¾Æ¿ÍÀÇ ÀÎÅͺ並 ÁøÇàÇß´Ù.
¡ß½Ã¹ü»ç¾÷ Á¾·á, ½ÇÀûÀº?= 7±ºµ¥ ¾à±¹¿¡¼ È»óÅõ¾à±â¸¦ ÅëÇØ ÀǾàÇ°À» ±¸ÀÔÇÑ 200¿©¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¼³¹®Á¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÑ °á°ú 95%°¡ ¸¸Á·ÇÑ´Ù°í ÀÀ´äÇß´Ù. ÀÌ¿ë ÆíÀǼº¿¡ ´ëÇØ 95%(172¸í)ÀÌ '¸¸Á·'À̶ó°í ÀÀ´äÇßÀ¸¸ç, º¸Åë 3%(6¸í), ºÒ¸¸Á· 2%(3¸í) ¼øÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ¿ëÇöȲÀ» º¸¸é ¿¬·É´ë´Â 30´ë°¡ 31%·Î °¡Àå ¸¹¾Ò°í, 40´ë 30%, 20´ë 25%, 50´ë 6%, 10´ë 5%, 60´ë ÀÌ»ó 2% ¼øÀ̾ú´Ù.
ÀÌ¿ë¿äÀÏÀº ÀÏ¿äÀÏÀÌ 48%·Î Àý¹Ý °¡±îÀ̸¦ Â÷ÁöÇßÀ¸¸ç Åä¿äÀÏ°ú ÆòÀÏÀº °¢°¢ 26% ¾¿À̾ú´Ù. ÀÌ¿ë½Ã°£´ëº°·Î´Â 22~24½Ã°¡ 27%(48¸í)·Î °¡Àå ³ô¾Ò°í, 18~20½Ã 24%(44¸í), 20~22½Ã 18%(32¸í) µîÀ¸·Î ¸¹¾Ò´Ù.
Áõ»óº°·Î´Â °¨±â°¡ 30%(55¸í)·Î °¡Àå ¸¹¾Ò°í, ÇØ¿ÁøÅë 18%(33¸í), ¼ÒȺҷ®¡¤¼³»ç 17%(30¸í), °¡·Á¿ò 10%(19¸í), ¾È°úÁúȯ 6%(11¸í), ±ÙÀ°Åë 6%(10¸í), À§Àå 3%(5¸í), ¼÷Ãë 2%(4¸í), ±âŸ 8%(14¸í) µî ¼øÀ̾ú´Ù.
¿¹»óÇß´ø ¹Ù¿Í °°ÀÌ ÁÖ¸», ¾ß°£½Ã°£´ë, °æ¹ÌÇÑ ÁúȯÀ¸·Î È»óÅõ¾à±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀ̾ú´Ù.
Ȼ󺹾àÁöµµ¿¡ ´ëÇÑ ¸¸Á·µµ´Â 97%(176¸í)¿¡¼ ¸¸Á·ÇÑ´Ù´Â ÀÀ´äÀÌ ³ª¿ÔÀ¸¸ç, ´Ù½Ã È»óÅõ¾à±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ°Ú´Ù´Â ÀÀ´äµµ 95%(171¸í)¿¡ ´ÞÇß´Ù.
¡ß1´Ü°è »ç¾÷À» ÇÏ¸é¼ ´À³¤ Á¡Àº?= ÁÖ¸», ¾ß°£½Ã°£´ë ¾à±¹À» ã´Â, ¾à»ç¿¡ ´ëÇÑ ¼ö¿ä°¡ ÀÖ´Ù´Â Á¡À̾ú´Ù.
"³Ê¹« ÁÁÀº ½Ã½ºÅÛ °°¾Æ¿ä. ÁÖ¸»¿¡µµ ºÎ´ã ¾øÀÌ »ç¿ëÇÒ ¼ö Àֳ׿ä. °¡±î¿î °÷¿¡ ÀÌ·± ÀÚÆDZⰡ ÀÖ¾î µçµçÇÕ´Ï´Ù."
"ÀÏ¿äÀÏ¿¡ ¹® ¿¬ ¾à±¹ ã±â Èûµçµ¥ ½Å¼¼°è¿¹¿ä. °¨»çÇÕ´Ï´Ù."
"Á¤¸» Ä£ÀýÇÏ°í ¼¼¹ÐÇÏ°Ô Àß ¾ê±âÇØ ÁֽʴϴÙ. ´Ù¸¸ ¾à Á¾·ù°¡ ÇÑÁ¤ÀûÀÎ °Ô ´ÜÁ¡ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡µµ ¸¸Á·Çؼ ´ÙÀ½¿¡µµ °è¼Ó ÀÌ¿ëÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù."
½ÇÁ¦ ÀÌ¿ëÀÚµéÀÌ ³²°ÜÁØ Èıâ´Ù. ³ó¾îÃÌ Áö¿ªÀÇ °æ¿ì °æÁ¦¼ºÀº ¶³¾îÁöÁö¸¸ ¸¸Á·µµ¿Í È¿°ú´Â È®½ÇÇÏ´Ù´Â Á¡À» ±ú´Ý°Ô µÆ´Ù.
´ÜÁö ¾Æ½¬¿ü´ø Á¡Àº 1´Ü°è »ç¾÷ÀÌ 2¸¸5000¿©°³ ¾à±¹ °¡¿îµ¥ ´Ü 7°÷¿¡¼¸¸ Á¦ÇÑÀûÀ¸·Î ¼³Ä¡¡¤¿î¿µµÆ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¶§¹®¿¡ 'ÁÖ¸», ¾ß°£¿¡ È»óÅõ¾à±â¸¦ ãÀ¸¶ó'´Â ½ÄÀ¸·Î È«º¸ÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´Ù´Â Á¡ÀÌ ÇÑ°è·Î ÀÛ¿ëÇßÀ¸¸ç, ¾à»çȸÀÇ ¹Ý¹ßµµ »ç¾÷¿¡ ¾î·Á¿òÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇß´Ù.
¾à±¹ ´ç ÀÌ¿ë°Ç¼ö¸¦ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î °ø°³Çϱâ´Â ¾î·ÆÁö¸¸, 3¿ù 30ÀϺÎÅÍ 6¿ù 30ÀϱîÁö Á¡Â÷ ¿ì»óÇâ ÇÏ´Â Ãß¼¼¸¦ º¸¿´´Ù. ƯÈ÷ ¸¶Áö¸· ´ÞÀÎ 6¿ùÀÇ °æ¿ì ¿©¸§Ã¶ ºñ¼ö±â ¿µÇâÀ¸·Î ¸ÅÃâÀÌ ÁÙÁö ¾ÊÀ»±î °í¹ÎÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Àü ´Þ ´ëºñ ´Ã¾î³ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
Âü¿© ¾à±¹µé ¿ª½Ã ÀÌ¿ë·üÀÌ ¾ÆÁÖ ³ôÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ º¸¶÷À» ´À³¤´Ù´Â ¹ÝÀÀÀÌ´Ù. ÀϺΠ¾à±¹¿¡¼´Â È«º¸ È¿°úµµ ÀÖ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù.
¡ãÈ»óÅõ¾à±â ¸¸Á·µµ Á¶»ç¸¦ ÅëÇØ 200¿©¸íÀÇ ÀÌ¿ëÀÚ°¡ »ç¿ë¿¡ °üÇÑ Æò°¡ ÀÛ¼º¿¡ Âü¿©Çß´Ù.
¡ß2´Ü°è ½Ã¹ü»ç¾÷ÀÌ ½ÃÇàµÉ ¿¹Á¤Àε¥, °³¼±µÆÀ¸¸é ÇÏ´Â Á¡Àº?= ¹«¾ùº¸´Ùµµ Àü±¹ÀûÀÎ È®´ë´Ù. ½ÇÁõƯ·Ê »ç¾÷ÀÌ 3´Ü°è¿¡ °ÉÃÄ ÃÖ´ë 1000´ë±îÁö ´Ã¸± ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â ºÎºÐÀÎ ¸¸Å 3´Ü°è¿¡ »ó½ÂÇÏ´Â È®´ë°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¶Ç ÆǸŠ°¡´ÉÇÑ Ç°¸ñ¿¡ ´ëÇÑ È®´ëµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÇöÀç ¡ãÇØ¿¡¤ÁøÅ롤¼Ò¿°Á¦ ¡ãÁø°æÁ¦ ¡ã¾È°ú¿ëÁ¦ ¡ãÇ×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦ ¡ãÁøÇØ°Å´ãÁ¦ ¡ãÁ¤ÀåÁ¦ ¡ãÇÏÁ¦ ¡ãÁ¦»êÁ¦ ¡ãÁøÅäÁ¦ ¡ãÈ³ó¼º Áúȯ¿ëÁ¦ ¡ãÁøÅ롤Áø¾ç¡¤¼ö·Å¡¤¼Ò¿°Á¦ µî 11°³±ºÀ¸·Î ÁöÁ¤µÅ ÀÖ´Ù º¸´Ï ¾óÇÍ ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ÀǾàÇ°ÀÌ ÆǸŠ°¡´ÉÇÑ °Í °°Áö¸¸ Á¤ÀÛ ¼ÒÈÁ¦Á¶Â÷ ÆǸÅÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ¼³¹® °á°ú û½É¿ø, Ç×¹ÙÀÌ·¯½ºÁ¦, »óó¼Òµ¶Á¦, ºñ¿°¾à µîÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ¾ð±ÞµÈ ¸¸Å Ç°¸ñ¿¡ ´ëÇÑ È®´ë°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
È»óÀ̶ó´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î »ó´ã°ú º¹¾àÁöµµ°¡ ÀÌ·ïÁö°í´Â ÀÖÁö¸¸, ¾à»ç°¡ ÆǸÅÀÇ Àü°úÁ¤À» ´ã´çÇÏ´Â ¸¸Å Á¦ÇÑÀ» µÎÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â »ý°¢ÀÌ´Ù. ±ÔÁ¦»÷µå¹Ú½º ÃëÁö»ó 2Áß, 3ÁßÀ¸·Î ÇãµéÀ» µÎ´Â °ÍÀº ÀûÀýÄ¡ ¾Ê´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
¡ß¾²¸®¾ËÄÚ¸®¾ÆÀÇ °èȹÀº?= ¿ì¼± 1´Ü°è »ç¾÷À» ÅëÇØ Àû¾îµµ ¾à»çȸ°¡ ¿ì·ÁÇß´ø ºñ´ë¸é Åõ¾à¿¡ µû¸¥ À§Ç輺, ºÎÀÛ¿ë, ¿À³²¿ë, ¾àÇ° º¸°ü µî ¹®Á¦¿¡ ´ëÇؼ´Â È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÆ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¶Ç ÀǷ῵¸®È³ª µ¿³×¾à±¹ ¸ô¶ô µîµµ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
È»óÅõ¾à±â È®´ë°¡ ÆíÀÇÁ¡ ¾à È®´ë¿Í ¾à ÀÚÆDZ⸦ ¸·°í ¿ÀÈ÷·Á, ¾à±¹ ¹ÛÀ¸·Î ³ª°£ ¾àÀ» ȸ¼öÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¶ó´Â »ý°¢¿¡´Â º¯ÇÔÀÌ ¾ø´Ù.
¶Ç ½ÇÁõƯ·Ê¸¦ ÅëÇØ ¸öÀÌ ºÒÆíÇÑ ¾à»ç³ª ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ã°£À» ³»±â ¾î·Á¿î ÁֺΠ¾à»ç, °øºÎÇÏ´Â ¾à»ç µîÀÇ »õ·Î¿î ±Ù¹«ÇüÅ°¡ °¡´ÉÇØÁ³´Ù°í º»´Ù. 7¸í ¸ðµÎ ¾÷¹«¿¡ ´ëÇÑ ¸¸Á·µµ°¡ ³ô´Ù.
Á¤ºÎÀÇ 2´Ü°è »ç¾÷¾ÈÀÌ È®Á¤µÇ¸é 10¿ùºÎÅÍ´Â ¾à±¹À» ¸ðÁýÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. Àû¾îµµ 600°³ ¾à±¹¿¡¼ 2´Ü°è ½ÇÁõÀÌ ÀÌ·ïÁö±æ ±â´ëÇÑ´Ù.
°Çý°æ ±âÀÚ(khk@dailypharm.com )