´ëüÁ¶Á¦ ¾î·Á¿òÀ¸·Î ½´´ÙÆäµå 1¸¸Á¤ ÀÌ»ó ±³È¯
¼¿ï A¾à±¹, º¸°Ç¼Ò¼ ³»ÁÖ ½Ç»ç Å뺸 ¹Þ¾Æ
"Ç°Àý ÀüÀïÅë¿¡ °Å·¡¸í¼¼¼ ¾î·Á¿ö...µÇ·Á ¿ôµ· ÁÖ°í ¸ÅÀÔ"
[µ¥Àϸ®ÆÊ=Á¤ÈïÁØ ±âÀÚ] ¼³¸¶¼³¸¶ Çß½À´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ Ç°Àý¾àÀÌ ½ñ¾ÆÁö´Â ÀüÀïÅë¿¡¼ °¡±î½º·Î ¾àÀ» ±¸ÇÏ°í ÀÖ´Â Á¦°¡ »çÀç±â ¾à±¹À¸·Î ½Ç»ç Á¡°ËÀ» ¹Þ°Ô µÉ ÁÙÀº ²Þ¿¡µµ ¸ô¶ú½À´Ï´Ù.
º¸°Ç¼Ò·ÎºÎÅÍ Àüȸ¦ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. ½´´ÙÆäµåÁ¤ÀÌ 2¸¸Á¤ ÀÌ»ó ¸ÅÀԵƴµ¥ Á¶Á¦·®Àº ¼ö¹é°Ç¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù¸ç ´ÙÀ½ ÁÖ ½Ç»ç¸¦ ³ª¿À°Ú´Ù³×¿ä. ¿ìÆíÀ¸·Îµµ Å뺸ÇÒÅ×´Ï ¼Ò¸í ÀڷḦ ÁغñÇ϶ó´Â ¾ê±âÀÔ´Ï´Ù.
Á¤ºÎÀÇ »çÀç±â Á¡°ËÀº ´º½º¸¦ ÅëÇØ ºÃ½À´Ï´Ù. ÀÛ³â 1¿ùºÎÅÍ 9¿ù±îÁö ½´´ÙÆäµåÁ¤ 1¸¸Á¤, ¼¼ÅäÆæ ÇöŹ¾× 500ml 11°³ ÀÌ»ó ±¸ÀÔÇÑ ¾à±¹À̳ª º´ÀÇ¿ø Áß »ç¿ë·®ÀÌ ÀûÀº °÷µéÀÌ Á¡°Ë ´ë»óÀ̶ó°í ¸»ÀÌÁÒ.
Àü±¹¿¡ 400°÷ÀÌ µÉ °Å¶ó°í ÇÏ´øµ¥ ±× Áß ÇÑ °÷ÀÌ ¿ì¸® ¾à±¹ÀÌ µÆ´Ù´Â °Ô ¾ÆÁ÷µµ ¹Ï±âÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿ì¸® ¾à±¹¿¡ ½´´ÙÆäµåÁ¤ÀÌ ½×¿© Àֳİí¿ä? ÀüÇô ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¸Å¹ø 2~3Å뾿 µé¾î¿À¸é ÄÚ½´Á¤, ½´´ÙÆæ µî ó¹æÀÌ ³ª¿À´Â ¾àÀ» ã¾Æ Ä¿¹Â´ÏƼ¸¦ µ¹¾Æ´Ù³æ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ ¾à±¹°ú ±³È¯À» Çϱâ À§ÇؼÁÒ.
¿µ¾÷»ç¿ø¿¡°Ô ½´µµ¿¡Æäµå¸° ¼ººÐÀÌ¸é ¾î¶² ¾àÀÌ¶óµµ ±¸ÇØ´Þ¶ó°í ºÎŹÇß´ø Á¦ À߸øÀϱî¿ä? ¾Æ´Ï¸é ÇÊ¿äÇÑ ¾àÀ» ã¾Æ¼ ´Ù¸¥ ¾à±¹°ú ±³È¯ÇÒ ¶§¸¶´Ù Áõ¸í ÀڷḦ ³²°ÜµÎÁö ¾Ê¾Ò´ø °Ô ¹®Á¦¿´À»±î¿ä.
±×°Íµµ ¾Æ´Ï¶ó¸é º´¿ø¿¡ ´ëüÁ¶Á¦ Å뺸¸¦ ÇÏ·ç 100¿©°Ç¾¿ ÇØ¾ß ÇÏ´Â °Ô ¾î·Á¿ö ó¹æµÇ´Â ¾àÀ» ±¸ÇÏ·Á°í Çß´ø °Ô À߸øÀ̾úÀ»±î¿ä?
°á°úÀûÀ¸·Î ¿ì¸® ¾à±¹¿¡´Â ½´´ÙÆäµåÁ¤ÀÌ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾Ê¾Ò°í Àú´Â ¾àÀ» ½×¾ÆµÎÁöµµ, ¸ÅÁ¡¸Å¼®ÇÏÁöµµ ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
¡ãÁ¤ºÎÀÇ »çÀç±â Á¡°Ë ´ë»ó ¾à±¹°ú º´ÀÇ¿ø¿¡ Å뺸°¡ °¡°í ÀÖ´Ù.
¿À´Ãµµ ¼ö½Ê°¡Áö Ç°Àý¾àÀ» È®ÀÎÇÏ°í ÇÊ¿äÇÑ ¾àÀ» ±¸Çϱâ À§ÇØ Ä¿¹Â´ÏƼ¸¦ µé¶ô³¯¶ôÇÏ´Â ÀÏ·Î ÁøÀ» »°½À´Ï´Ù. º¹ÁöºÎ´Â ÀÌ·± ÇöÀåÀÇ ¾î·Á¿òÀ» ¾Ë°í »çÀç±â ¾à±¹À» Á¡°ËÇÏ´Â ÁßÀϱî¿ä. °Å·¡¸í¼¼¼¸¦ ³²±â±â°¡ ¾î·Á¿ï Á¤µµ·Î ¾à»çµéÀÌ ±ÞÇÏ°Ô ¾àÀ» ±¸ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °Ç ¾Ë°í ÀÖÀ»±î¿ä. ¾à»ç Ä¿¹Â´ÏƼ¿¡´Â ¾àÀ» ±¸ÇÏ´Â ±ÛÀÌ 80%¶ó´Â °É ¸ð¸£°í ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù.
°á±¹ Àú´Â ½´µµ¿¡Æäµå¸° ¼ººÐÀÇ ÀǾàÇ° Àüü Á¶Á¦·®À» ÇÕ»êÇØ ¼Ò¸íÇÒ °èȹÀÔ´Ï´Ù. ½´´ÙÆäµåÁ¤À¸·Î ¹Ù²Û ÄÚ½´Á¤, ½´´ÙÆæÁ¤ µîÀ¸·Î Á¶Á¦¸¦ ÇßÀ¸´Ï ºÎÁ·ÇÑ ½´´ÙÆäµåÁ¤ÀÇ Á¶Á¦·®À» ä¿ï ¼ö ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù.
¾î¼¸é Á¶Á¦·®ÀÌ ¸ÅÀÔ·®º¸´Ù ´õ ¸¹À»Áöµµ ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù. ¸î ¹øÀ̳ª ¿ôµ·À» ÁÖ°í¼ ±¸ÇØ¾ß Çß´ø °æÇèÀÌ ÀÖ¾ú°Åµç¿ä. ±×·±µ¥ »çÀç±â ¾à±¹À̶ó´Ï¿ä. ±×Àú ±æ¾îÁö´Â Ç°Àý Áö¿ÁÀÌ ¸¸µé¾î³½ ÇØÇÁ´×°ú ±³Ç° È®Àμ¸¦ ³²°ÜµÎÁö ¾ÊÀº ºÒÂû·Î ¹Þ¾Æµé¿©¾ß ÇÏ´Â °É±î¿ä.
¸¸¾à Ç°ÀýÀÌ ½É°¢ÇÑ ¾à¿¡ ÇÑÁ¤Çؼ ¼ººÐ¸íó¹æÀ» Çß´Ù¸é ¾î¶®À»±î¿ä. ±×·¨´Ù¸é »çÀç±â Á¡°Ë ´ë»ó¿¡ Á¦ ¾à±¹Àº Æ÷ÇÔµÇÁö ¾Ê¾ÒÀ» °Ì´Ï´Ù. ±³È¯ ¾øÀÌ ½´´ÙÆäµåÁ¤À¸·Î Á¶Á¦ÇÒ ¼ö ÀÖ¾úÀ» Å״ϱî¿ä. ±×°É Á¤ºÎ´Â ÀÌÇØÇÏ°í ÀÖ´Â °É±î¿ä.
¿ì¸® ¾à±¹°ú ºñ½ÁÇÑ »óȲ¿¡ óÇÑ ¾à±¹ÀÌ ´õ ÀÖÁö´Â ¾ÊÀ»±î °ÆÁ¤ÀÌ µì´Ï´Ù. Á¤ºÎ°¡ ÀÌ·¸°Ô ¾à±¹À» Á¶»çÇÏ°í ³ª¸é ¼ö±Þ ºÒ±ÕÇü ¹®Á¦°¡ ÇØ°áµÉ ¼ö´Â ÀÖ´Â °É±î¿ä. ¿ÀÈ÷·Á ÇàÁ¤·ÂÀÌ ³¶ºñµÇ´Â °Ç ¾Æ´ÑÁö, »ý»ê°ú °ø±Þ ¹®Á¦ ÇØ°á¿¡ ´õ ÁýÁßÇØ¾ß µÇ´Â °Ç ¾Æ´ÑÁö ¸¹Àº »ý°¢ÀÌ µå³×¿ä. º¸°Ç¼Ò ´ã´çÀÚ°¡ ½Ç»ç¸¦ ³ª¿Â´Ù´Â ÀüÈ¿¡ ¾ï¿ïÇÑ ¸¶À½ÀÌ µé±âµµ Àá½Ã, ¶Ç´Ù½Ã ºÎÁ·ÇÑ ¾àÀ» ±¸ÇÏ·¯ °¡ºÁ¾ß ÇÏ´Â ¿ÀÈÄÀÔ´Ï´Ù.
Á¤ÈïÁØ ±âÀÚ(jhj@dailypharm.com)