11¿ù 2ÀϺÎÅÍ °ø½Ä ¼±°Å¿îµ¿ ½ÃÀÛ...°³Ç¥ 12¿ù 12ÀÏ
Èĺ¸ ¹®ÀÚ¡¤SNS È«º¸ ¼±°üÀ§ °¨µ¶¡¦Á߸³Àǹ«´Üü¿¡ »ê¾÷¾à»çȸ Ãß°¡
¡ã2018³â ù ¿Â¶óÀμ±°Å µµÀÔ ´ç½Ã ¼¿ï½Ã¾à»çȸ ¿Â¶óÀÎ ÅõÇ¥ °á°ú ¹ßÇ¥ ¸ð½À(ÀÚ·á»çÁø)
[µ¥Àϸ®ÆÊ=±èÁöÀº ±âÀÚ] ¾à»çȸÀå ¼±°Å°¡ 6°³¿ù ¾ÕÀ¸·Î ´Ù°¡¿Ô´Ù.
À̹ø ¼±°Å¿¡¼ °¡Àå Å« º¯È´Â ¿Â¶óÀÎ ¼±°Å À§ÁÖ·Î ÁøÇàµÈ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. 6³â Àü ÇÑ Â÷·Ê ¿Â¡¤¿ÀÇÁ¶óÀÎ º´Çà ¼±°Å¸¦ Ä¡·é ¾à»çȸÁö¸¸, ¿ÃÇØ ¼±°Å´Â ¿Â¶óÀÎÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¼±°Å°¡ ÁøÇàµÇ´Â ¸¸Å Àü¹ÝÀûÀÎ ¼±°Å ºÐÀ§±â¿¡µµ ÀûÁö ¾ÊÀº º¯È°¡ ¿¹»óµÈ´Ù.
´õºÒ¾î Áö³ÇØ ÃÑȸ¿¡¼ ÀÇ°áµÈ ¼±°Å°ü¸® ±ÔÁ¤ °³Á¤À¸·Î ÀÎÇØ Àü¹ÝÀûÀÎ ¼±°Å ¿îµ¿¿¡µµ º¯È°¡ ¿¹°íµÈ´Ù. ±ÔÁ¤ °³Á¤°ú ÇÔ²² À̹ø ¼±°Å¸¦ ÃÑ°ýÇÏ´Â Áß¾Ó¼±°üÀ§°¡ ȥŹÇØÁø ¼±°Å ºÐÀ§±â¸¦ ¹Ù·ÎÀâ°Ú´Ù´Â °·ÂÇÑ ÀÇÁö¸¦ ¹àÈ÷°í ÀÖ´Â ¸¸Å, Áö³ ¼±°Å¿Í´Â È®½ÇÈ÷ ´Ù¸¦ °ÍÀ̶ó´Â Àü¸ÁÀÌ ³ª¿Â´Ù.
¿ÃÇØ 12¿ù 12ÀÏ Ä¡·¯Áö´Â ´ëÇѾà»çȸÀå ¹× ½ÃµµÁöºÎÀå ¼±°Å ÁÖ¿ä º¯°æ »çÇ×°ú ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ ºÎºÐÀ» Á¤¸®ÇØ ºÃ´Ù.
¡ß¿Â¶óÀÎ ÅõÇ¥ Á߽ɡ¦¿ìÆí ÅõÇ¥´Â ½ÅûÀÚ¸¸=Áö³ÇØ 3¿ù ÁøÇàµÈ ´ëÀÇ¿øÃÑȸ¿¡¼ ¾à»çȸ´Â ´ëÇѾà»çȸÀå ¹× ÁöºÎÀå ¼±°Å°ü¸®±ÔÁ¤ °³Á¤À» ÅëÇØ ±âÁ¸ ¿ÀÇÁ¶óÀÎ ÅõÇ¥ ±âº» ¹æ½Ä¿¡¼ ¿Â¶óÀÎÅõÇ¥¸¦ ±âº»À¸·Î ÇÏ´Â ³»¿ëÀ» ±ÔÁ¤À» º¯°æÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ¿ÃÇØ ¾à»çȸÀå, ÁöºÎÀå ¼±°ÅºÎÅÍ ¿Â¶óÀÎ ÅõÇ¥°¡ ±âº»ÀûÀ¸·Î Àû¿ëµÉ ¹æħÀÌ´Ù. ¿Â¶óÀÎ ÅõÇ¥´Â ¼±°Å°³Ç¥ÀÏ(12¿ù 12ÀÏ) 2ÀÏ Àü ¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ °³Ç¥ÀÏ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö ÁøÇàµÇ¸ç, ¿Â¶óÀÎÅõÇ¥ ±âº»À¸·Î ¼±°Å ¿î¿µÀÌ º¯°æµÊ¿¡ µû¶ó ¿ÃÇغÎÅÍ´Â ¿ìÆí ÅõÇ¥ÀÇ °æ¿ì »çÀü¿¡ ½ÅûÇÑ À¯±ÇÀÚ¿¡ ÇÑÇؼ¸¸ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
°ü·Ã ±ÔÁ¤¿¡ ¡®¿Â¶óÀÎÅõÇ¥ ½Ã½ºÅÛÀº Áß¾Ó¼±°Å°ü¸®À§¿øȸ¿Í ½ÃµµÁöºÎ ¼±°Å°ü¸®À§¿øÀå ÇÕµ¿È¸ÀÇ¿¡¼ ¼±Á¤¡¯Çϵµ·Ï ±ÔÁ¤µÅ ÀÖ´Â ¸¸Å, ¼±°üÀ§´Â Áö³ 20ÀÏ Ã¹ ȸÀǸ¦ °®°í ¿Â¶óÀÎ ÅõÇ¥ ½Ã½ºÅÛ À§Å¹ ¾÷ü¸¦ ÃÖÁ¾ ¼±Á¤Çß´Ù.
À̹ø¿¡ ¼±Á¤µÈ ¾÷ü´Â Çѱ¹ÀüÀÚÅõÇ¥·Î ÀÌ ¾÷ü´Â Á¤ºÎ Áß¾Ó¼±°Å°ü¸®À§¿øȸ ½Ã½ºÅÛÀ» °³¹ß, ¿î¿µÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀÇÇù, Ä¡°úÀÇ»çÇùȸ, ÇÑÀÇ»çÇùȸ µî Ÿ º¸°ÇÀÇ·á´ÜüµéÀÌ ÀÌ¿ë ÁßÀÎ ¾÷üÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.
¡ß¼±°ÅÁ߸³Àǹ« ´Üü´Â?¡¦»ê¾÷¾à»çȸ Ãß°¡=¾à»çȸÀå ¼±°Å¿¡¼´Â ¼±°Å°ü¸® ±ÔÁ¤ Á¦5Á¶ 1Ç׿¡ µû¶ó Á߸³Àǹ«´Üü¸¦ µÎ°Ô µÅ ÀÖ´Ù. Á߸³Àǹ«´Üü´Â ƯÁ¤ È常¦ ÁöÁöÇϰųª Ãß´ëÇÏ´Â ÇàÀ§¸¦ Çؼ´Â ¾È µÈ´Ù.
±âº»ÀûÀ¸·Î ´ëÇѾà»çȸ, ½ÃµµÁöºÎ, ½Ã±º±¸ºÐȸ, µ¿¹®È¸, ÇÐȸ, ÀǾàÇ°Á¤Ã¥¿¬±¸¼Ò, ¾àÇÐÁ¤º¸¿ø, ±âŸ ¼±°Å°ü¸®À§¿øȸ°¡ ÁöÁ¤ÇÏ´Â ´Üü µîÀÌ Á߸³Àǹ«´Üü¿¡ ÇØ´çµÈ´Ù.
¾à»çȸ ¼±°üÀ§´Â Áö³ 2018³â 3, 4Â÷ Áß¾Ó¼±°üÀ§¿¡¼ Çѱ¹º´¿ø¾à»çȸ¿Í °Ç°»çȸ¸¦À§ÇѾà»çȸ, »õ¹°°á¾à»çȸ, ¾à»çÀǹ̷¡¸¦ÁغñÇϴ¸ðÀÓ, Àü±¹¾à»ç¿¬ÇÕ, ÇѾàÁ¶Á¦¾à»çȸ, µ¿¹®È¸ ºÎ¼ÓÁ¶Á÷, ¾à»ç·Î ±¸¼ºµÈ ´Üü ¸ðÀÓ µîÀ» Á߸³Àǹ«´Üü·Î ÁöÁ¤ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
Áö³ 2021³â¿¡´Â 3Â÷ Áß¾Ó¼±°üÀ§¿¡¼ ½ÇõÇϴ¾à»çȸ, Çѱ¹¾à»çÇмú°æ¿µ¿¬±¸¼Ò(KPAI)¸¦ Ãß°¡Çß´Ù. °¡Àå ÃÖ±ÙÀÎ Áö³ 6¿ù 20ÀÏ ¿¸° Áß¾Ó¼±°üÀ§ 1Â÷ ȸÀÇ¿¡¼´Â Çѱ¹»ê¾÷¾à»çȸ°¡ Á߸³Àǹ«´Üü·Î Ãß°¡ ÁöÁ¤µÆ´Ù.
ÇÑÆí À̹ø ¼±°Å°ü¸® ±ÔÁ¤ °³Á¤ ³»¿ë Áß Á߸³Àǹ«ÀÚ °ü·Ã ³»¿ëÀÌ ÀϺΠº¯°æµÆ´Âµ¥ ¡®¼±°ÅÁ߸³ Àǹ«ÀÚ ¹× Àǹ«±â°ü¡¤´Üü´Â Èĺ¸ÀÚ ¶Ç´Â ¿¹ºñÈĺ¸ÀÚÀÇ ´ÜÀÏÈ¿Í °ü·ÃµÈ Áغñ, ȸÀÇ, °æ¼±, ÅõÇ¥ µî ÀÏü ÇàÀ§¸¦ ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¡¯´Â Á¶Ç×ÀÌ ½Å¼³µÆ´Ù.
¡ß¼±°Å°ü¸®±ÔÁ¤ ÁÖ¿ä º¯°æ ³»¿ë=¼±°Å°ü¸®±ÔÁ¤ °³Á¤ ³»¿ë Áß ÁÖ¸ñµÇ´Â ºÎºÐÀº Èĺ¸ÀÚÀÇ È«º¸ µî ¼±°Å¿îµ¿¿¡ °üÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¿ì¼± Èĺ¸ÀÚ È«º¸ ½Ã À¯±ÇÀÚ¿¡ ¹ß¼ÛÇÏ´Â ¹®ÀÚ¸Þ½ÃÁö°¡ öÀúÇÏ°Ô Á¦ÇѵȴÙ. ±âÁ¸¿¡ Èĺ¸ ¶Ç´Â Èĺ¸ÀÚ ¼±°ÅÄ·ÇÁ¿¡¼ ¹«Â÷º°Àû ¹®ÀÚ, À¥ ¸Þ½ÃÁö Àü´Þ·Î ÀÎÇÑ ¾à»çµéÀÇ ÇǷεµ¸¦ °¨¾ÈÇÑ Á¶Ä¡´Ù.
¼±°Å°ü¸®±ÔÁ¤ Á¦32Á¶ÀÇ2¿¡ ¡®¼±°Å°ü¸®À§¿øȸ°¡ ¾Æ´Ï¸é À¥ ¹æ½ÄÀÇ È«º¸ ¹®ÀÚ¸Þ½ÃÁö ¶Ç´Â ¸ð»çÀü¼ÛÀ» ¹ß¼ÛÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, °¢ Èĺ¸ º°·Î´Â ´ÙÀ½ °¢ È£¸¦ ÃÊ°úÇÏÁö ¾Ê´Â ¹üÀ§·Î ÇÑ´Ù¡¯´Â Á¶Ç×ÀÌ ½Å¼³µÆ´Ù.
Èĺ¸ º°·Î ¹®ÀÚ¸Þ½ÃÁö Àü¼ÛÀº 8ȸ À̳», ¸ð»çÀü¼ÛÀº 3ȸ À̳»·Î Á¦ÇÑÇÏ°í, SNS(Ä«Ä«¿ÀÅå, ³×À̹ö ¹êµå µî)¿¡ ÀÇÇÑ ¼±°Å¿îµ¿Àº Èĺ¸ÀÚ °ø½Ä°èÁ¤°ú ¼±°ÅÄ·ÇÁ °ø½Ä°èÁ¤À¸·Î ÇÑÁ¤Çϸç, ¸Åü´ç °ø½Ä °èÁ¤ À¯Çüº°·Î °¢ 1°³¸¦ ³ÑÁö ¾Ê´Â ¹üÀ§¿¡¼ ¿î¿µÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.
¶Ç ¼±°üÀ§°¡ Èĺ¸ÀÚÀÇ ¹®ÀÚ¸Þ½ÃÁö, ¸ð»çÀü¼ÛÀ» ´ë¸®·Î ¹ß¼ÛÇÏ°í, ¸Þ½ÃÁö ³»¿ë°ú SNS°èÁ¤À» ¼±°üÀ§ »çÀü ½ÂÀι޵µ·Ï ÇØ ¼±°üÀ§ÀÇ °¨µ¶ÀÌ ÇÑÃþ °ÈµÆ´Ù.
¡ß¼±°ÅÀÏÁ¤=À̹ø ¾à»çȸÀå ¼±°Å ±â°£Àº ¿À´Â 11¿ù 2ÀϺÎÅÍ 12¿ù 11ÀϱîÁö·Î, 12¿ù 12ÀÏÀÌ ÃÖÁ¾ °³Ç¥ÀÏÀÌ´Ù. ¿¹ºñÈÄÁ¶ÀÚ µî·ÏÀº 11¿ù 2ÀϺÎÅÍ 11ÀÏ, Èĺ¸ÀÚ µî·ÏÀº 11¿ù 12ÀϺÎÅÍ 14ÀϱîÁö ÁøÇàµÈ´Ù.
¿ìÆíÅõÇ¥ ½ÅûÀº ¿À´Â 11¿ù 16ÀϺÎÅÍ 19ÀϱîÁöÀÌ¸ç ¿ìÆíÅõÇ¥´Â 12¿ù 2ÀϺÎÅÍ 12ÀϱîÁö ¿Èê°£ °¡´ÉÇÏ´Ù. ÀüÀÚÅõÇ¥´Â 12¿ù 10ÀÏ ¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ 12¿ù 12ÀÏ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö´Ù. ÅõÇ¥ Á¾·á¿Í °³Ç¥´Â 12¿ù 12ÀÏ ¿ÀÈÄ 6½ÃºÎÅÍ ÁøÇàµÈ´Ù.
±èÁöÀº ±âÀÚ(bob83@dailypharm.com)