¸ÓÅ© 'ÅܸÞÄÚ', Çã°¡ 3³â¸¸¿¡ ¾àÆòÀ§ Åë°ú
¾ÏÁú½É µÎ¹ø ½ÇÆÐ ÈÄ Àç½Åû...¾à°¡Çù»ó ³²¾Æ
[µ¥Àϸ®ÆÊ=¾îÀ±È£ ±âÀÚ] MET Ç¥ÀûÇ×¾ÏÁ¦ 'ÅܸÞÄÚ'°¡ ±¹³» Çã°¡ ¾à 3³â ¸¸¿¡ º¸Çè±Þ¿© µîÀç¿¡ ´Ù°¡¼°í ÀÖ´Ù.
°ü·Ã¾÷°è¿¡ µû¸£¸é Çѱ¹¸ÓÅ©ÀÇ MET ¿¢¼Õ 14 °á¼Õ(skipping)ÀÌ È®ÀÎµÈ ±¹¼Ò ÁøÇ༺ ¶Ç´Â ÀüÀ̼º ºñ¼Ò¼¼Æ÷Æó¾ÏÄ¡·áÁ¦ ÅܸÞÄÚ(Åׯ÷Ƽ´Õ)°¡ Áö³ 5ÀÏ °Ç°º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø ¾àÁ¦±Þ¿©Æò°¡À§¿øÈ¸¸¦ Åë°úÇß´Ù. ÀÌÁ¦ ±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´Ü°ú ¾à°¡Çù»ó ÀýÂ÷¸¦ ³²°ÜµÎ°í ÀÖ´Ù.
ÅܸÞÄÚ´Â µ¿ÀϱâÀü ¾àÁ¦ÀÎ 'Ÿºê·ºÅ¸(Ä«ÇÁ¸¶Æ¼´Õ)'¿Í µ¿½Ã¿¡ 2021³â ±¹³» ½ÂÀÎÀ» ȹµæÇÏ°í ±Þ¿© ÀýÂ÷¸¦ ¹â¾Ò´Ù. ±×·¯³ª ¾ÆÁ÷±îÁö ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ ±Þ¿© ¸ñ·Ï¿¡ À̸§À» ¿Ã¸° MET Ç×¾ÏÁ¦´Â ¾ø´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ÅܸÞÄÚ°¡ ³¡°¡Áö µî¹Ý¿¡ ¼º°øÇÒ Áö ÁöÄÑ º¼ ºÎºÐÀÌ´Ù.
ÀÌ ¾àÀº Áö³ 3¿ù °Ç°º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø ¾ÏÁúȯ½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸¸¦ Æ÷ÇÔ µÎ Â÷·Ê º¸Çè±Þ¿© ±âÁØ ¼³Á¤¿¡ ½ÇÆÐÇß´Ù. ÀÌÈÄ ±Þ¿© ÀýÂ÷ ÁøÇàÀ» ÀÚÁøÃëÇÏ, Áö³ 7¿ù ´Ù½Ã ±Þ¿© ½ÅûÀ» Á¦Ãâ, À̹ø¿¡ ¾àÆòÀ§¸¦ Åë°úÇß´Ù. ±¹³» Çã°¡ ¾à 3³â ¸¸ÀÇ ¼º°ú´Ù.
ºñ¼Ò¼¼Æ÷Æó¾ÏÀº Àüü Æó¾Ï Áø´Ü »ç·ÊÀÇ 80%°¡·®À» Â÷Áö, ÀÌÁß 3~4% ȯÀÚ¿¡°Ô MET ¿¢¼Õ 14 °á¼ÕÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. ƯÈ÷ ±¹³» ºñ¼Ò¼¼Æ÷Æó¾Ï ȯÀÚ 1020¸íÀÇ Áø´Ü °á°ú¿¡¼´Â 1.9%ÀÇ È¯ÀÚ°¡ MET ¿¢¼Õ 14 °á¼ÕÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.
ÅܸÞÄÚ´Â MET ¿¢¼Õ 14 ½ºÅ°ÇÎ º¯À̰¡ ÀÖ´Â ºñ¼Ò¼¼Æ÷Æó¾Ï ȯÀÚ ´ë»óÀÇ ÀÓ»ó Áß °¡Àå ¸¹Àº ȯÀÚ°¡ µî·ÏÇÑ VISION ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ À¯È¿¼ºÀ» Æò°¡Çß´Ù.
X
AD
ÄÝ´ë¿ø Å©·ç¸¦ ¸¸³ª¿ä
À̺¥Æ®Âü¿© ¡æ
ÀÓ»ó °á°ú, ¹«ÁøÇà»ýÁ¸±â°£ Áß¾Ó°ª 15.3°³¿ù, °´°üÀû ¹ÝÀÀ·ü 56.8%·Î À¯È¿ÇÑ »ý¸í ¿¬Àå È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³ÂÀ¸¸ç, ¹ÝÀÀÁö¼Ó±â°£ Áß¾Ó°ª 46.4°³¿ù, Àüü»ýÁ¸±â°£ 25.9°³¿ù·Î Àå±âÀûÀ̰í Áö¼ÓÀûÀÎ Ç×Á¾¾ç Ȱ¼º È¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù.
¶Ç Áö³ÇØ ´ëÇÑÆó¾ÏÇÐȸ ±¹Á¦Çмú´ëȸ¿¡¼ ÇÑÁö¿¬ ±¹¸³¾Ï¼¾ÅÍ Æó¾Ï¼¾ÅÍ Á¾¾ç³»°ú ±³¼ö°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ³»¿ë¿¡ µû¸£¸é ÅܸÞÄÚ VISION ÀÓ»ó¿¡ Âü¿©ÇÑ 79¸íÀÇ ¾Æ½Ã¾Æ ȯÀÚ ºÐ¼® °á°ú °´°üÀû ¹ÝÀÀ·üÀÌ 66.7%·Î »ó´çÈ÷ ³ô°Ô ³ªÅ¸³µÀ¸¸ç 2Â÷ Ä¡·á±º¿¡¼µµ 48.1% ¹ÝÀÀ·üÀ» º¸¿´´Ù.
ÇÑÆí ÅܸÞÄÚ´Â ´ëÇ¥ 3»ó ¿¬±¸ VISION¿¡ µî·ÏµÈ ¾Æ½Ã¾ÆÀÎ ´ë»ó ÃßÀû °üÂû ºÐ¼®¿¡¼µµ À¯ÀǹÌÇÑ °á°ú¸¦ º¸¿´´Ù.
ÇØ´ç ºÐ¼®¿¡¼, ÅܸÞÄÚ´Â °´°üÀû¹ÝÀÀ·ü 56.6%, ¹ÝÀÀÁö¼Ó±â°£ Áß¾Ó°ª 18.5°³¿ù, ¹«ÁøÇà»ýÁ¸±â°£ Áß¾Ó°ª 13.8°³¿ù, Àüü»ýÁ¸±â°£ Áß¾Ó°ªÀÌ 25.5°³¿ù·Î È®ÀεƴÙ.
ƯÈ÷ Ä¡·á °æÇèÀÌ ¾ø´Â ¾Æ½Ã¾ÆÀΠȯÀÚ¿¡¼ °´°üÀû¹ÝÀÀ·üÀº 64.0%·Î 1Â÷ Åõ¿© ½Ã¿¡ ´õ¿í È¿°úÀûÀ̶ó´Â ±âÁ¸ÀÇ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ÀçÈ®ÀÎ ½ÃÄ×´Ù. 3µî±Þ ÀÌ»óÀÇ ÀÌ»ó¹ÝÀÀÀ» °æÇèÇÑ È¯ÀÚ´Â ÀüüÀÇ 39.6%·Î, »õ·Î¿î ¾ÈÀü¼º °ü·Ã Á¤º¸´Â ÆÄ¾ÇµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¶ÇÇÑ ÅܸÞÄÚ´Â ÇöÀç »ï¼º¼¿ïº´¿ø, ¼¿ï´ëº´¿ø, ¼¿ï¼º¸ðº´¿ø, ¼¿ï¾Æ»êº´¿ø, ½ÅÃ̼¼ºê¶õ½ºº´¿ø µî ºò5 »ó±ÞÁ¾ÇÕº´¿øÀ» ºñ·ÔÇØ Àü±¹ 30¿©°³ ÀÇ·á±â°üÀÇ ¾à»çÀ§¿øÈ¸(DC, Drug Committee)¸¦ Åë°úÇß´Ù.
¾îÀ±È£ ±âÀÚ(unkindfish@dailypharm.com)