½Ä¾àó, ÀǾàǰµ¿µî¼º½ÃÇè ´ëÁ¶¾à ¼±Á¤ °¡À̵å¶óÀÎ °³Á¤ °èȹ
ÀǾàǰ °³¹ß ÆíÀÇ µµ¸ð...°ø°í ¿¹Ãø¼º ³ôÀÏ ¸ñÀû
[µ¥Àϸ®ÆÊ=ÀÌÇý°æ ±âÀÚ] ±×µ¿¾È ÀǾàǰµ¿µî¼º½ÃÇè ´ëÁ¶¾à ½ÅûÀÌ ºÐ±â¸¶´Ù °¡´ÉÇß´Ù¸é, ¾ÕÀ¸·Î 2°³¿ù ¸¶´Ù ½ÅûÀÌ °¡´ÉÇØÁø´Ù.
½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó´Â ´ëÁ¶¾à ¼±Á¤(º¯°æ) °ø°í¿¡ ´ëÇÑ ¿¹Ãø¼ºÀ» ³ôÀ̰í ÀǾàǰ °³¹ßÀ» À§ÇÑ ¹Î¿øÀÎ ÆíÀǸ¦ µµ¸ðÇϰíÀÚ ´ëÁ¶¾à ¼±Á¤ ¹× ÀýÂ÷¸¦ ½Å¼³ÇÑ 'ÀǾàǰ µ¿µî¼º½ÃÇè ´ëÁ¶¾à ¼±Á¤ °¡À̵å¶óÀÎ'À» °³Á¤ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
±âÁ¸¿¡´Â ´ëÁ¶¾à ¼±Á¤À» À§ÇØ ºÐ±â¸¶´Ù ½Åû¼¸¦ Á¢¼öÇϰí 3¿ù, 6¿ù, 9¿ù, 12¿ù µî 1³â¿¡ 4¹ø Á¤±âÀûÀ¸·Î ´ëÁ¶¾àÀ» °ø°íÇß´Ù.
¡ã´ëÁ¶¾à ¼±Á¤ ¿î¿µ ÀýÂ÷.
ÇÏÁö¸¸ ¾ÕÀ¸·Î´Â Àü³âµµ 9¿ù 16ÀÏ~11¿ù 15ÀÏ, Àü³âµµ 11¿ù 16ÀÏ~1¿ù 15ÀÏ, 1¿ù 16ÀÏ~3¿ù 15ÀÏ, 3¿ù 16ÀÏ~5¿ù 15ÀÏ, 5¿ù 16ÀÏ~7¿ù 15ÀÏ, 7¿ù 16ÀÏ~9¿ù 15ÀÏ µî 1³â¿¡ 6¹ø ´ëÁ¶¾àÀ» ½Åû ¹Þ¾Æ °¢°¢ 2¿ù, 4¿ù, 6¿ù, 8¿ù, 10¿ù, 12¿ù¿¡ ´ëÁ¶¾àÀ» °ø°íÇÏ°Ô µÈ´Ù.
´Ù¸¸ ÇÊ¿ä½Ã ¼ö½Ã ¼±Á¤ ¹× °ø°íµµ °¡´ÉÇÏ´Ù. Á¤±â ´ëÁ¶¾à ½ÅûÀ» ¿øÇÒ °æ¿ì ´ëÁ¶¾à ¼±Á¤ ½Åû ¹æ¹ý¿¡ µû¸¥ ½Åû ³»¿ë(½Åû »çÀ¯, ½Åû ±Ù°Å ¹× ÀÔÁõÀÚ·á ÷ºÎ µî)À» È®ÀÎÇÏ°í ½Åû »çÇ×ÀÌ ¸ðµÎ °®Ãç Á¢¼öÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
´ëÁ¶¾à °ø°í´Â ¼±Á¤(º¯°æ) ½Åû±â°£º°·Î ¿¹Á¤µÈ °ø°í¿ù¿¡ ÃÖÁ¾ °ËÅä °á°ú¸¦ ¹Ý¿µÇØ °ø°íÇÏ°Ô µÈ´Ù.
X
AD
±³À° ½ÅûÇϱâ GO!
À̺¥Æ®Âü¿© ¡æ
¶ÇÇÑ À̹ø °¡À̵å¶óÀÎ °³Á¤À¸·Î ÀǾàǰµ¿µî¼º½ÃÇè ´ëÁ¶¾à ½Åû ÀýÂ÷¿¡¼ ÀÚ·áÁ¦ÃâÀǾàǰ°ú »ý¹°ÇÐÀûµ¿µî¼º½ÃÇèÀ» ½Ç½ÃÇÑ Ç°¸ñÀÇ °æ¿ì 'Çã°¡¹ÞÀº ǰ¸ñÀÓÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ·á µî'¿¡ Çã°¡½Ã Á¦ÃâµÈ ÀÓ»ó½ÃÇèÁ¤º¸(ÀÓ»ó½ÃÇè°èȹ ½ÂÀιøÈ£ µî) ¹× »ýµ¿½ÃÇè°èȹ ½ÂÀιøÈ£°¡ Æ÷ÇԵƴÙ.
ÀǾàǰµ¿µî¼º½ÃÇè ´ëÁ¶¾à ¼±Á¤(º¯°æ) ½Åû °ÇÀº ¼ö¼ö·á µîÀ» ³³ºÎÇØ¾ß ÇÏ´Â ¹ýÁ¤¹Î¿ø»ç¹«¿¡ ÇØ´çÇÏÁö ¾Ê¾Æ 󸮱âÇÑÀº º°µµ·Î »êÁ¤µÇÁö ¾Ê´Â´Ù.
¶Ç °¡À̵å¶óÀο¡´Â ´ëÁ¶¾à ¼±Á¤(º¯°æ) ¹Î¿ø ½Åû ½Ã 󸮱Ⱓ(500ÀÏ)Àº ½Ã½ºÅÛ¿¡¼ ÀÚµ¿À¸·Î ÁöÁ¤µÇ´Â °ÍÀ¸·Î, ½ÇÁúÀû °ËÅä°¡ ¿Ï·áµÇ¾î ÃÖÁ¾ ¹Î¿ø 󸮵Ǵ ±â°£À» ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¶ó´Â ¹®±¸°¡ ½Å¼³µÈ´Ù.
ÇÑÆí ´ëÁ¶¾à ¼±Á¤(º¯°æ) ½Åû ½Ã¿¡´Â ÇØ´ç ǰ¸ñÀÌ 'ÀǾàǰ µîÀÇ ¾ÈÀü¿¡ °üÇÑ ±ÔÄ¢'¿¡ µû¶ó Àü¹®ÀǾàǰ, ÀϹÝÀǾàǰ ´ÜÀÏÁ¦ Áß Á¤Á¦, ĸ½¶Á¦, ÁÂÁ¦ µî¿¡ ÇØ´çÇϴ ǰ¸ñÀÎÁö ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÑ ÈÄ ½ÅûÇÑ´Ù.
´ëÁ¶¾à ¼±Á¤(º¯°æ) ½ÅûÀº ÁÖ¼ººÐ Á¾·ù ¹× ÇÔ·®, Á¦Çü, Åõ¿©°æ·Î°¡ µ¿ÀÏÇÑ Çã°¡(½Å°í) ǰ¸ñ Áß¿¡¼ ´ëÁ¶¾à ¼±Á¤ ¿ì¼±¼øÀ§°¡ ³ôÀº ǰ¸ñÀ» ¿ì¼± ½ÅûÇÑ´Ù.
´ëÁ¶¾à ¿ì¼±¼øÀ§´Â ¡ãÁ¦Á¶(¼öÀÔ)ǰ¸ñÀÇ Çã°¡¸¦ ¹ÞÀº Àü¹®ÀǾàǰÀ¸·Î ¾à»ç¹ý Á¦2Á¶¿¡¼ Á¤Çϰí ÀÖ´Â ½Å¾à ¡ã¿ø°³¹ß»çÀÇ Ç°¸ñ(¿©·¯ ǰ¸ñÀÎ °æ¿ì À̵é ǰ¸ñ Áß Çã°¡ÀÏÀÚ°¡ ºü¸¥ ǰ¸ñ) ¡ãÀǾàǰÀÇ Ç°¸ñÇã°¡¡¤½Å°í¡¤½É»ç ±ÔÁ¤ Á¦2Á¶Á¦8È£¿¡ µû¸¥ ÀÚ·áÁ¦ÃâÀǾàǰÀ¸·Î ±¹³» ÃÖÃÊÇã°¡ ǰ¸ñ ¡ãÁ¦1È£ ¶Ç´Â Á¦2È£¿¡ ÇØ´çÇϴ ǰ¸ñÀ» ´ëÁ¶¾àÀ¸·Î ÇÏ¿© »ý¹°ÇÐÀûµ¿µî¼º½ÃÇèÀ» ½Ç½ÃÇÑ Ç°¸ñ ¡ã±¹³» ÃÖÃÊÇã°¡ ǰ¸ñ(ǰ¸ñÃë¼Ò ¶Ç´Â ÃëÇÏµÈ °æ¿ì¿¡´Â ±¹³» ÃÖÃÊÇã°¡ ǰ¸ñ°ú À¯È¿¼ººÐÀÇ Á¾·ù ¹× Åõ¿©°æ·Î°¡ µ¿ÀÏÇÑ Ç°¸ñ Áß ´ÙÀ½ ¼ø¼¿¡ µû¸§) µî¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù.
ÀÌÇý°æ ±âÀÚ(hgrace7@dailypharm.com)