½Ä¾àó, ¸¸¼ºÁúȯ °³¼± È¿°ú Ç¥¹æ Á¦Ç° 45°³ ±¸¸Å°Ë»ç
22°³¼ ±¹³» ¹ÝÀÔÂ÷´Ü ´ë»ó ¿ø·á¡¤¼ººÐ È®ÀÎ, ±¹³» ¹ÝÀÔÂ÷´Ü µî Á¶Ä¡
[µ¥Àϸ®ÆÊ=ÀÌÇý°æ ±âÀÚ] ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüó(óÀå ¿ÀÀ¯°æ)´Â ¾Æ¸¶Á¸, À̺£ÀÌ µî ÇØ¿Ü ¿Â¶óÀÎ ¼îÇθô¿¡¼ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ÇØ¿ÜÁ÷±¸½Äǰ Áß ¼ÒºñÀÚ °ü½ÉÀÌ ³ôÀº Á¦Ç° 45°³¿¡ ´ëÇØ ±âȹ°Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÑ °á°ú, 22°³ Á¦Ç°¿¡¼ ±¹³» ¹ÝÀÔÂ÷´Ü ´ë»ó ¿ø·á¡¤¼ººÐÀÌ È®ÀεŠ±¹³» ¹ÝÀÔÀ» Â÷´ÜÇϵµ·Ï Á¶Ä¡Çß´Ù°í 22ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À̹ø °Ë»ç´Â °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, ´ç´¢º´ µî ¸¸¼ºÁúȯ °³¼±¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹Àº ¼ÒºñÀÚÀÇ ÇÇÇØ¸¦ »çÀü¿¡ ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ¡ã°íÇ÷¾Ð Ä¡·á¡¤¿ÏÈ(15°³) ¡ã°íÁöÇ÷Áõ Ä¡·á¡¤¿ÏÈ(15°³) ¡ã´ç´¢º´ Ä¡·á¡¤¿ÏÈ(15°³) È¿´É¡¤È¿°ú Ç¥¹æ Á¦Ç° ÃÑ 45°³¸¦ °Ë»ç´ë»óÀ¸·Î ¼±Á¤Çß´Ù.
°Ë»çÇ׸ñÀº Ç÷¾ÐÁ¶Àý, Ç÷´ç°ÇÏ °ü·Ã ¼ººÐ 90Á¾À» ¼±º° Àû¿ëÇßÀ¸¸ç, Á¦Ç°¿¡ ±¹³» ¹ÝÀÔÂ÷´Ü ´ë»ó ¿ø·á¡¤¼ººÐ(296Á¾)ÀÌ Ç¥½ÃµÇ¾î ÀÖ´ÂÁöµµ ÇÔ²² È®ÀÎÇß´Ù.
°Ë»ç°á°ú Ç÷¾ÐÁ¶Àý, Ç÷´ç°ÇÏ °ü·Ã ¼ººÐÀÌ °ËÃâµÇÁö´Â ¾Ê¾ÒÀ¸³ª, °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¡¤¿ÏÈ(5°³), °íÁöÇ÷Áõ Ä¡·á¡¤¿ÏÈ(8°³), ´ç´¢º´ Ä¡·á¡¤¿ÏÈ(9°³) È¿´É¡¤È¿°ú Ç¥¹æ Á¦Ç°¿¡ ±¹³» ¹ÝÀÔÂ÷´Ü ´ë»ó ¿ø·á¡¤¼ººÐÀÌ Ç¥½ÃµÈ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.
°íÇ÷¾Ð Ä¡·á¡¤¿ÏÈ È¿°ú Ç¥¹æ Á¦Ç°¿¡¼´Â ½Äǰ¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Â 'ºÎÃßÀÙ(Buchu leaf, 3°Ç)', 'õ½É·Ã(Andrographis, 1°Ç)', '¾Æ¸£ÁÖ³ª(Arjuna, 1°Ç)', 'Àεµ»ç¸ñ(Rauwolfia, 1°Ç)'°ú ÀǾàǰ ¼ººÐÀÎ '½ÃÆ®·ê¸°(L-Citrulline, 1°Ç)'ÀÌ È®ÀεƴÙ.
ºÎÃßÀÙÀº À§¿Í ½ÅÀå¿¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ°í ³«Å µîÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½ÃÆ®·ê¸°Àº ÇǷΡ¤¹«±â·ÂÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â ±â´É ¹«·ÂÁõÀÇ º¸Á¶Ä¡·á µî¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÀǾàǰ ¼ººÐÀ¸·Î ¼Ó¾²¸²À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
X
AD
ºê·¹ÀÌ´×Ȱ¿ë¹ý ´ë¹æÃâ
À̺¥Æ®Âü¿© ¡æ
°íÁöÇ÷Áõ Ä¡·á¡¤¿ÏÈ È¿°ú Ç¥¹æ Á¦Ç°¿¡¼´Â ÀǾàǰ ¼ººÐÀÎ '¼¾çÄ¥¿±¼ö(Horse Chestnut, 6°Ç)', '½ÃÆ®·ê¸°(L-Citrulline, 2°Ç)', '¹«À̶óǪ¾Æ¸¶(Muira Puama, 1°Ç)'°ú ½Äǰ¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Â 'Èò¹öµå³ª¹«(White Willow, 1°Ç)', ±× ¿Ü '¿ìÇÇÀ¯·¡¼ººÐ(Gelatin, 2°Ç)'ÀÌ È®ÀεƴÙ.
¼¾çÄ¥¿±¼öÀÇ ÃßÃâ¹°Àº Ç÷°ü °È µî¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÀǾàǰ ¼ººÐÀ¸·Î Çö±âÁõ, À§ÀåÀå¾Ö, µÎÅë, °¡·Á¿òÁõ µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Èò¹öµå³ª¹«´Â À§Àå ÃâÇ÷, ½ÅÀå Àå¾Ö, ¾Æ½ºÇǸ°¿¡ ¾Ë·¹¸£±â ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¾Æ³ªÇʶô½Ã½º µî À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
´ç´¢º´ Ä¡·á¡¤¿ÏÈ È¿°ú Ç¥¹æ Á¦Ç°¿¡¼´Â ½Äǰ¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Â '´ç»ìÃÊ(Gymnema, 9°Ç)', 'õ½É·Ã(Andrographis, 1°Ç)'°ú ÀǾàǰ ¼ººÐÀÎ '¸ô¾à(Guggul, 5°Ç)' ±× ¿Ü '¿ìÇÇÀ¯·¡¼ººÐ(Gelatin, 1°Ç)'ÀÌ È®ÀεƴÙ.
´ç»ìÃÊ´Â ¾à¹° À¯¹ß¼º °£¿°À» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ°í, Àν¶¸°°ú ÇÔ²² »ç¿ëÇϸé Ç÷´çÀÌ ³Ê¹« ³·¾ÆÁö´Â ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ô¾àÀº ÇǷΡ¤¹«±â·ÂÀÌ Áö¼ÓµÇ´Â ±â´É ¹«·ÂÁõÀÇ º¸Á¶Ä¡·á µî¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÀǾàǰ ¼ººÐÀ¸·Î À§Àå Àå¾Ö, ¸Þ½º²¨¿ò, ±¸Åä, ¼³»ç, ¹ßÁø, °¡·Á¿òÁõ µî ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.
½Ä¾àó´Â À§ÇؼººÐÀÌ È®ÀÎµÈ Á¦Ç°¿¡ ´ëÇØ °ü¼¼Ã»¿¡ Åë°üº¸·ù¸¦, ¹æ¼ÛÅë½ÅÀ§¿øÈ¸¿¡ ¿Â¶óÀÎ ÆÇ¸Å»çÀÌÆ® Á¢¼ÓÂ÷´ÜÀ» ¿äûÇÏ´Â µî °ü°è±â°ü°ú Çù¾÷ÇÏ¿© ±¹³»·Î ¹ÝÀÔ¡¤ÆÇ¸ÅµÇÁö ¾Êµµ·Ï Á¶Ä¡Çß´Ù.
¼ÒºñÀÚ°¡ ÇØ´ç Á¦Ç°µéÀ» Á÷Á¢ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ¿ÜÁ÷±¸½Äǰ¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ´Â ÇØ¿ÜÁ÷±¸½Äǰ ¿Ã¹Ù·Î¿¡ Á¦Ç°¸í, Á¦Á¶»ç, À§ÇؼººÐ, Á¦Ç°»çÁø µî Á¤º¸¸¦ °ÔÀçÇß´Ù.
½Ä¾àó´Â "ÀÚ°¡¼Òºñ ¸ñÀûÀ¸·Î °³ÀÎÀÌ ±¸¸ÅÇÏ´Â ÇØ¿ÜÁ÷±¸ ½ÄǰÀº À§ÇؼººÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÇÇÇØ°¡ ¹ß»ýÇÒ ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Ù"¸ç "¼ÒºñÀÚ´Â Çö¸íÇÑ ÇØ¿ÜÁ÷±¸½Äǰ ±¸¸Å¸¦ À§ÇØ ¹Ýµå½Ã ÇØ¿ÜÁ÷±¸½Äǰ ¿Ã¹Ù·Î ´©¸®Áý¿¡¼ ±¹³» ¹ÝÀÔÂ÷´Ü ´ë»ó ¿ø·á¡¤¼ººÐÀÌ Æ÷ÇÔµÈ Á¦Ç°ÀÎÁö ¸ÕÀú È®ÀÎÇϰí, ÇØ¿ÜÁ÷±¸ À§ÇؽÄǰ¿¡ µî·ÏµÈ Á¦Ç°Àº ±¸¸ÅÇÏÁö ¾Ê¾Æ¾ß Çϸç, Á¦3ÀÚ¿¡°Ô ÆÇ¸ÅÇϰųª ¿µ¾÷¿¡ »ç¿ëÇØ¼´Â ¾ÈµÈ´Ù"°í ´çºÎÇß´Ù.
ÀÌÇý°æ ±âÀÚ(hgrace7@dailypharm.com)