¿ì¸®³ª¶ó ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â 3¸íÁß 1¸íÀº ºñ¸¸ ȯÀÚ
ÀüÅë ´ÙÀÌ¾îÆ®¿ä¹ý ÇѰè Á¸Àç...ÆÐ·¯´ÙÀÓ º¯È
[µ¥Àϸ®ÆÊ=¾îÀ±È£ ±âÀÚ] '¸¶¿îÀÚ·Î'¿Í 'À§°íºñ'ÀÇ µîÀåÀ¸·Î ±× ¾î´À¶§º¸´Ù ºñ¸¸ °ü¸®¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼, »ç°¢Áö´ë¿¡ ´ëÇÑ °ü½Éµµ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ Á¡Á¡ ºñÁßÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â ¼Ò¾Æ ºñ¸¸°ú Á¦ÇÑÀûÀÎ Ä¡·á¿É¼Ç¿¡¼ ºñ·ÔµÇ´Â Ä¡·áȯ°æ °³¼± Çʿ伺ÀÌ ºÎ°¢µÇ´Â ¸ð½ÀÀÌ´Ù. Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î ¼Ò¾Æ¿¡°Ô °¡Àå ÈçÇÑ ¿µ¾ç Àå¾Ö°¡ µÈ ºñ¸¸Àº ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ºÐºñÀå¾Ö, ¼ºÁ¶¼÷Áõ, ´Ù³¶¼º ³¼ÒÁõÈıº µîÀÇ ½ÅüÀû ¹®Á¦¿Í ÀÚÁ¸°¨ ÀúÇÏ ¹× ¿ì¿ï, ºÒ¾È µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ »çȸÁ¤¼ÀûÀÎ Ãø¸éÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÃÊ·¡ÇÑ´Ù.
¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³âÀº Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Ű¿Í üÁßÀÌ Áõ°¡Çϱ⠶§¹®¿¡ ¼ºº° ¹× ¿¬·Éº° üÁú·®Áö¼ö(BMI, Body Mass Index)ÀÇ ¹éºÐÀ§¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ºñ¸¸À» Áø´ÜÇÑ´Ù.
´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ ºñ¸¸Áø·áÁöħ(2022³â, 8ÆÇ)¿¡¼´Â ¸¸ 2¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â ºñ¸¸ Áø´Ü ½Ã, 2017³â ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â ¼ºÀ嵵ǥ¸¦ ±âÁØÀ¸·Î üÁú·®Áö¼ö 85 ¹éºÐÀ§¼ö ÀÌ»óÀº °úüÁß, 95 ¹éºÐÀ§¼ö ÀÌ»óÀº ºñ¸¸À¸·Î ÆÇÁ¤Çϵµ·Ï ±Ç°íÇϰí ÀÖ´Ù.
¡ßÁö¼Ó Áõ°¡ÇÏ´Â ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â ºñ¸¸...Çѱ¹µµ À§Çè
¹®Á¦´Â ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â ºñ¸¸ Àα¸ÀÇ ±Þ°ÝÇÑ Áõ°¡ Ãß¼¼´Ù.
¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¿Í Imperial College LondonÀÌ °øµ¿ ÁøÇàÇÑ ÅëÇÕ ºÐ¼® ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é Áö³ 40³â°£ ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â Àα¸ Áß ºñ¸¸ Àα¸´Â 10¹è ÀÌ»ó Áõ°¡Çß´Ù.
1975³âºÎÅÍ 2016³â±îÁö 200°³ ±¹°¡ÀÇ 5¼¼ ÀÌ»ó ¿¬·É´ë¿¡¼ üÁß°ú ½ÅÀå ÃøÁ¤Ä¡ °á°ú¸¦ ÅëÇÕÇÏ¿© üÁú·® Áö¼ö(BMI) ¹× ºñ¸¸ À¯º´·üÀÇ °æÇâÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â ºñ¸¸À²Àº 1975³â 1% ¹Ì¸¸¿¡¼ 2016³â ¿©¾Æ, ³²¾Æ °¢°¢ 6%, 8%·Î ´Ã¾ú´Ù.
ÀÌ´Â Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î ºñ¸¸ÀÇ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³âÀÇ ¼ö¿Í ºñÀ²ÀÌ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇϸç, ƯÈ÷ Áßµ¿¡¤ºÏ¾ÆÇÁ¸®Ä«, ³²¾Æ½Ã¾Æ, µ¿¾Æ½Ã¾Æ, °í¼Òµæ ¿µ¾î±Ç Áö¿ªÀº ´Ù¸¥ Áö¿ª¿¡ ºñÇØ ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â ºñ¸¸ ºñÀ²ÀÇ Àý´ëÀû Áõ°¡ÆøÀÌ µÎµå·¯Áö°Ô ³ô¾Ò´Ù.
¡ã±¹³» ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â À¯º´·ü ÃßÀÌ
Àü¼¼°èÀûÀÎ °æÇâ°ú ¸Â¹°·Á ±¹³» ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â ºñ¸¸ À¯º´·üµµ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù. Áúº´°ü¸® û¿¡¼ ¹ß°£ÇÑ '2021 ±¹¹Î°Ç°Åë°è'¿¡ µû¸£¸é ±¹³» 6~18¼¼ ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â ºñ¸¸ À¯º´·üÀº ³²ÀÚ ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³âÀÇ °æ¿ì Á¦8±â À¯º´·üÀÌ 19.5%·Î Á¦5±â(11.1%) ´ëºñ 1.76¹è Áõ°¡Çß°í ¿©ÀÚ ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³âÀÇ °æ¿ì Á¦8±â À¯º´·ü(12.7%)ÀÌ Á¦5±â(9.2%) ´ëºñ 1.38¹è ´Ã¾î³µ´Ù.
¶Ç Áö³ 4¿ù °ø°³µÈ ±³À°ºÎÀÇ ÃÊÁß°í Çлý °Ç°°Ë»ç Ç¥º»Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é Áö³ÇØ ºñ¸¸±º(°úüÁß+ºñ¸¸) ÇлýÀÇ ºñÀ²Àº 29.3%·Î 3¸í Áß 1¸í²ÃÀÌ´Ù.
¡ßÇа赵 ¹ß¸ÂÃç Áø·áÁöħ ¹ßÇ¥...¾à¹°Ä¡·á ±Ç°í
»óȲÀÌ ÀÌ·¸´Ù º¸´Ï, ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â ºñ¸¸ °ü·Ã Áø·áÁöħµµ º¯ÈÇϰí ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ º¸¼öÀûÀ̾ú´ø ¾à¹°Ä¡·á µî Á÷°üÀûÀÎ Ä¡·á¿ä¹ýÀÇ Çʿ伺 ¿ª½Ã ´ëµÎµÇ°í ÀÖ´Ù.
¹Ì±¹¼Ò¾Æ°úÇÐȸ(APP, American Academy of Pediatrics)¿¡¼ ºñ¸¸ ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³âÀÇ Æò°¡ ¹× Ä¡·á¸¦ À§ÇØ 2023³â 1¿ù9ÀÏ ¹ßÇ¥ÇÑ °¡À̵å¶óÀÎÀ» »ìÆìº¸¸é, 2¼¼ ÀÌ»ó ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â¿¡°Ô ¾à¹°¿ä¹ýÀ» ±Ç°íÇϰí 13¼¼ ÀÌ»óºÎÅÍ´Â ¼ö¼ú¿ä¹ýÀ» Çã¿ëÇÏ´Â µî ºñ¸¸ Áø´Ü ÃʱâºÎÅÍ Àû±ØÀûÀÎ °³ÀÔÀ» ±ÇÀåÇϰí ÀÖ´Ù.
¾à¹° ¿ä¹ýÀÇ °æ¿ì '»è¼¾´Ù(¸®¶ó±Û·çŸÀ̵å)', 'À§°íºñ(¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵å)', 'Á¦´ÏÄ®(¿À¸£¸®½ºÅ¸Æ®)', 'Å¥½Ã¹Ì¾Æ(ÆæÅ͹Î, ÅäÇǶó¸ÞÀÌÆ®)' µî ¾àÁ¦¸¦ ±Ç°íÇß´Ù.
ÀÌ´Â ÀüÅëÀûÀÎ ½Ä»ç ¹× Çൿġ·á°¡ ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â¿¡¼ ¿ì¼±½ÃµÅ¾ß ÇÑ´Ù´Â °æÇâÀ» µÚÁý¾î ³íÀïÀÌ µÇ±âµµ ÇßÁö¸¸, ±×¸¸Å °íµµºñ¸¸ÀÎ ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³âÀÇ ºñ¸¸ °ü¸®°¡ ½Ã±ÞÇÔÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ´ë¸ñÀÌ´Ù.
¿ì¸®³ª¶ó ¿ª½Ã ¾à¹°¿ä¹ýÀÇ Çʿ伺À» ÀÎÁ¤Çß´Ù. 2022³â ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ´Â ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â ºñ¸¸ Ä¡·á¿¡ ´ëÇØ 'ÁýÁßÀûÀÎ ½Ä»çÄ¡·á, ¿îµ¿Ä¡·á¿Í Çൿġ·á¸¦ ½ÃÇàÇØµµ Áö¼ÓÀûÀΠüÁßÁõ°¡¿Í ºñ¸¸ µ¿¹Ý ÁúȯÀÌ Á¶ÀýµÇÁö ¾ÊÀ» ¶§' °æÇè ÀÖ´Â Àü¹®ÀÇ¿¡ ÀÇÇÑ ¾à¹°Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇÒ °ÍÀ» ±Ç°íÇß´Ù.
¶Ç ¾Õ¼ 2019³â ¾Æ½Ã¾Æ ÃÖÃÊ·Î ¹ßÇ¥µÈ °¡À̵å¶óÀο¡¼µµ ¼Ò¾Æºñ¸¸ Áø´Ü ¹× Ä¡·á¿Í °ü·ÃÇØ ¡ã¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â °úüÁß°ú ºñ¸¸ÀÇ Á¤ÀÇ ¹× Áø´Ü, ¡ã¼Ò¾Æºñ¸¸ÀÇ Ä¡·á ¿øÄ¢, ¡ã½Ä½À°ü, ¿îµ¿½À°ü, »ýȰ½À°ü, Á¤½Å°Ç° ¿µ¿ªÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â ºñ¸¸ÀÇ Çൿ¿ä¹ý, ¡ã¾à¹°Ä¡·á, ¡ã¼ö¼úÄ¡·á¸¦ Æ÷ÇÔÇØ, °¢ ¿µ¿ªº°·Î ±Ç°í»çÇ×°ú °¢ ±Ù°ÅÀÇ Á¤µµ¿¡ µû¸¥ ±Ç°í ¼öÁØ(·¹º§ A~D)À» ¼³Á¤Çß´Ù.
Á¤Çý¿î °æÈñ´ëº´¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú ±³¼ö´Â "¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â °íµµºñ¸¸ ȯÀÚ´Â »ýȰ½À°ü ÁßÀç°¡ Áß¿äÇÏÁö¸¸ À̰͸¸À¸·Î ºÎÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ °æ¿ì Àû±ØÀûÀÎ ¾à¹°Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´Ù¸¸ ¿ì¸®³ª¶ó´Â ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â °íµµºñ¸¸ ȯÀÚ¿¡°Ô Çã°¡µÈ ¾àÁ¦°¡ ÀÖÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ Ä¡·á¿É¼ÇÀÌ Á¦ÇÑÀûÀÌ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¾îÀ±È£ ±âÀÚ(unkindfish@dailypharm.com)