¹Ì±¹´ç´¢ÇÐȸ¿¡ Àå±â°£ ÀÓ»ó°á°ú ¹ßÇ¥ ¿¹Á¤
¹Ì±¹ Àλï(Panax quinquefolius)ÀÌ 2Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿Í Á¤»óÀο¡¼ ½ÄÈÄ Ç÷´çÀ» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
ÇöÀç ÀλïÀÇ È¿°ú¿¡ ´ëÇÑ Àӻ󿬱¸´Â °ÅÀÇ ¾ø´Ù. ÀϺΠµ¿¹°½ÃÇè¿¡¼ ź¼öȹ°´ë»ç¿Í ´ç´¢¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù°í Á¦¾ÈµÇ¾î ¿ÔÀ» »ÓÀÌ´Ù.
ºí¶óµð¹Ì¸£ ºÏ»ê ¹Ú»ç(ij³ª´Ù ¹ÌÄ«¿¤ º´¿ø)¿Í ¿¬±¸ÁøÀº ¹Ì±¹ÀλïÀÇ È¿°ú¸¦ 10¸íÀÇ Á¤»óÀΰú 9¸íÀÇ ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡¼ ½ÃÇèÇß´Ù.
Àλï 3gÀ» 2¹ø º¹¿ëÇߴµ¥ 25gÀÇ °æ±¸ ±Û·çÄÚ¿ìÁ Åõ¿©Çϱâ 25ºÐÀü°ú Åõ¿©ÇÏ´Â Áß°£¿¡ Åõ¿©Çß°í, °¢ °æ¿ì¿¡ ±Û·çÄÚ¿ìÁî Åõ¿©ÀüÈÄ À§¾àÀ» Åõ¿©Çß´Ù.
Åõ¿© ÈÄ 2½Ã°£±îÁö 15-30ºÐ °£°ÝÀ¸·Î Ç÷´çÀÌ ÃøÁ¤µÆ´Ù.
X
AD
·Î°ÔÀÎÆû ¸ð¸àÅ͸®
À̺¥Æ®Âü¿© ¡æ
´ç´¢È¯ÀÚ¿¡¼ ÀλïÀº À¯ÀǼºÀÖ°Ô Ç÷´çÀ» ³»·È°í, ±Û·çÄÚ¿ìÁ Åõ¿©ÇÏ´Â Áß°£À̳ª ÈÄ¿¡µµ ³ªÅ¸³µ´Ù.
Á¤»óÀÎÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ±Û·çÄÚ¿ìÁî Åõ¿©µ¿¾È À§¾à°ú ´Ù¸£Áö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª ¹Ì¸® ÀλïÀ» Åõ¿©ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ±Û·çÄÚ¿ìÁî Åõ¿© 45-60ºÐ ÈÄ À¯ÀǼºÀÖ°Ô ³·¾ÆÁ³´Ù.
¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ÀϹÝÀûÀÎ ´ç´¢Ä¡·á¹ýÀÇ º¸Á¶Á¦³ª ¿¹¹æÄ¡·áÁ¦·Î »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó°í Á¦¾ÈÇß´Ù. ±×·¯³ª À̹ø ½ÃÇèÀº ¼Ò±Ô¸ð ÀÓ»óÀ¸·Î Á¦ÇÑÀûÀ¸·Î ½Ç½ÃµÇ¾ú´Ù.
ÇÑÆí, 6¿ù ¹Ì±¹´ç´¢ÇÐȸ¿¡¼ ¹Ì±¹Àλ£ ´ëÇÑ Àå±â°£ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
SOURCE : Archives of Internal Medicine 2000;160:1009-1013
À±Çö¼¼ ±âÀÚ(ekyeun@dailypharm.com)