°æ±â ¼±°üÀ§, 10ÀÏ Ã»¹®È¸ ¿±â·Î...»çÅ Àå±â鵃 µí
¡ãȸÀÇ¿¡´Â ±èÁ¤°ü À§¿øÀåÀ» ºñ·ÔÇØ ÃÖº´È£¡¤¹Úµ¿±Ô¡¤ÃÖâ¼÷¡¤¼¿µÁØ ¼±°üÀ§¿øÀÌ Âü¼®Çß´Ù.
°æ±âµµ¾à»çȸ ¼±°Å°ü¸®À§¿øÈ¸°¡ 3½Ã°£ÀÌ ³Ñ´Â ¸¶¶óÅæ ȸÀǸ¦ ÁøÇàÇßÁö¸¸ ¹Ú±â¹è ´ç¼±ÀÚ ºÎÁ¤¼±°Å ³í¶õ¿¡ ´ëÇÑ °á·Ð µµÃâ¿¡ °á±¹ ½ÇÆÐÇß´Ù.
¼±°üÀ§´Â »ç°ÇÀÇ Å°¸¦ Áã°í ÀÖ´Â À̱¤ ¾à»ç°¡ ÀüÇô ¶Ñ·ÇÇÑ ´äº¯À» ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ¾î Áø»óÁ¶»ç¿¡ ¾Ö¸¦ ¸Ô°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.
¶ÇÇÑ ¹Ú±â¹è ´ç¼±ÀÚµµ "³» ¼ÕÀ¸·Î Á÷Á¢ ÅõÇ¥¿ëÁö¸¦ ¼ö°ÅÇÑ ÀûÀº ¾ø´Ù. À̱¤ À§¿øÀåÀÌ Á÷Á¢ ¼ö°ÅÇÑ °ÍÀ» ºÃÁö¸¸ ³ª´Â ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¾à±¹¿¡¼ ¼±°Å¿îµ¿À» ÇÑ °Í ¹Û¿¡ ¾ø´Ù"´Â ³»¿ëÀÇ È®Àμ¸¦ ¼±°üÀ§¿¡ Á¦ÃâÇÑ °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ® °á·ÐµµÃâÀ» ¾î·Æ°Ô ÇÏ´Â ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇϰí ÀÖ´Ù.
°æ±âµµ¾à ¼±°üÀ§(À§¿øÀå ±èÁ¤°ü)´Â µµ¾à»çȸ°ü¿¡¼ 3ÀÏ Àú³á 8½ÃºÎÅÍ 11½Ã±îÁö ºñ°ø°³ ȸÀǸ¦ ¿°í °á·Ð µµÃâÀ» ½ÃµµÇßÁö¸¸ °á±¹ ¿À´Â 10ÀÏ Ã»¹®È¸¸¦ ¿°í ÀçÁ¶»ç¸¦ ÇÏ´Â ÂÊÀ¸·Î °áÁ¤Çß´Ù.
û¹®È¸ Ãâ¼®´ë»óÀÚ´Â ÀÌÀǽÅûÀ» ÇÑ ÀÌÁøÈñ, ±è°æ¿Á Èĺ¸¿Í ¹Ú±â¹è ´ç¼±ÀÚ, À̱¤ ¾à»ç µî ÃÑ 4¸íÀÌ´Ù.
¼±°üÀ§´Â ±è°æ¿Á Èĺ¸ÀÇ °æ¿ì °³ÀÎ »çÁ¤À¸·Î ¹Ì±¹¿¡ ü·ù ÁßÀÎ ¸¸Å 12ÀÏ ±Í±¹ÇÏ´Â ´ë·Î û¹®È¸ Ãâ¼®À» ¿ä±¸Å°·Î Çß´Ù.
X
AD
ÄÝ·Ï ÇÑÆÑ¿Ï°á °ø½Ä
È®ÀÎÇϱ⠡æ
ÀÌ¿¡ µû¶ó ±è°æ¿Á È帰¡ ¹Ì±¹¿¡¼ ±Í±¹ÇÑ ÀÌÈÄ ¹Ú±â¹è ´ç¼±ÀÚ ºÎÁ¤¼±°Å ³í¶õ¿¡ ´ëÇÑ ÃÖÁ¾ °á·ÐÀÌ µµÃâµÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
±èÁ¤°ü ¼±°üÀ§¿øÀåÀº "10ÀÏ ¿¸®´Â û¹®È¸¿¡´Â ÀÌÁøÈñ Èĺ¸, ¹Ú±â¹è ´ç¼±ÀÚ, À̱¤ ¾à»ç¸¦ ¸ðµÎ Ãâ¼®½Ãų °èȹ"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
±è À§¿øÀåÀº "Áß¾Ó¼±°üÀ§¿¡ º¸³½ ÁúÀÇ´Â ¼±°Å ¹«È¿¿Í ´ç¼± ¹«È¿¿¡ ´ëÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ±ÔÁ¤ÀÌ ¾ø¾î ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ Áß¾Ó¼±°üÀ§ÀÇ ÇØ¼®À» ¹Þ¾Æ³»±â À§ÇÑ °Í À̾ú´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.
À̳¯ ¼±°üÀ§´Â ȸÀÇ µµÁß µ¥Àϸ®ÆÊ, ¾à»ç°ø·Ð, ¾à¾÷½Å¹® ±âÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î À̱¤ ¾à»çÀÇ ¹ß¾ð, ÅõÇ¥¿ëÁö°¡ ¾ø¾îÁø S¾à±¹¿¡ ´ëÇÑ Áø¼úÀ» ³»¿ëÀ¸·Î ÇÑ ÀÚÇÊÈ®Àμ¸¦ ¹Þ¾Æ°¡´Â ÇØÇÁ´×µµ ¹ú¾îÁ³´Ù.
ÇÑÆí ¼±°Å°ü¸® ±ÔÁ¤À» º¸¸é ÀÌÀǽÅû¼¸¦ Á¦ÃâÇÑ ½ÃÁ¡¿¡¼ 15ÀÏ À̳»(5ÀÏ ¸¶°¨)¿¡ ´äº¯Åä·Ï µÅ ÀÖÁö¸¸ ¼±°üÀ§´Â ±ÔÁ¤À» ÁؼöÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô »ý°å´Ù.
°½Å±¹ ±âÀÚ(ksk@dailypharm.com)