¼¿ï ¹æÀ̵¿ ¿Ã°¡È¦Çªµå ¿ÀÇÂ...10ÀÏ ÆǸŠù ½ÃÀÛ
¼³¹®Á¶»ç¡æ»ó´ã¡æÃßõÁ¶ÇÕ¡æ¼ÒºÐ±îÁö 30~40ºÐ ¼Ò¿ä
¸Å´Þ ¹è¼Û¼ºñ½º Á¦°ø...ÇÏ·ç 10¸í ÀÌ»ó ¹æ¹®ÇÏ¸ç °ü½É
¡ãģȯ°æ ½ÄÇ°¸ÅÀå ¿Ã°¡È¦Çªµå ÇÑÄÒ¿¡ ÀÚ¸®ÀâÀº ¸ÂÃãÇü°Ç±â½Ä ÆÛÆÑ.
[µ¥Àϸ®ÆÊ=Á¤ÈïÁØ ±âÀÚ] °³ÀθÂÃãÇü °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÌ 10ÀÏ Ã³À½À¸·Î ½ÃÀå¿¡ ¸ð½ÀÀ» µå·¯³Â´Ù.
Ç®¹«¿ø°Ç°»ýÈ° ¿Ã°¡¿ÃǪµå ¹æÀÌÁ¡(¼¿ï ¼ÛÆı¸)¿¡¼ °³ÀθÂÃãÇü °Ç±â½Ä ÆǸŠ1È£Á¡ ¡®ÆÛÆÑ¡¯ÀÌ ¹®À» ¿¬ °ÍÀÌ´Ù.
°³ÀθÂÃãÇü °Ç±â½ÄÀ̶õ ¼ÒºñÀÚ »ó´ãÀ» ÅëÇØ °³°³Àο¡°Ô ¸Â´Â °Ç±â½ÄÀ» ¼ÒºÐ‧È¥ÇÕ ÆǸÅÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ±âÁ¸ °Ç±â½Ä ½ÃÀå¿¡ ¹ÌÄ¥ ÆÄÀåÀÌ Å¬ °ÍÀ¸·Î º¸¿© ¾à±¹ Æ÷ÇÔ ¾÷°è °ü°èÀÚµéÀÇ À̸ñÀÌ ÁýÁߵŠÀÖ´Ù.
»ê¾÷Åë»óÀÚ¿øºÎ´Â Áö³ 4¿ù ±ÔÁ¦Æ¯·Ê ´ë»óÀ¸·Î »ç¾÷À» ¼±Á¤ÇØ ÇâÈÄ 2³â°£ 7°³ ¾÷ü 152°³ ¸ÅÀåÀ¸·Î ¿î¿µÀ» ´Ã·Á°¥ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
21ÀÏ µ¥Àϸ®ÆÊÀº ¸ÂÃãÇü°Ç±â½Ä 1È£ ÆǸÅÁ¡À» ã¾Æ°¡ Á÷Á¢ ±¸¸ÅÇغ¸°í, ÇâÈÄ ¾à±¹ °Ç±â½Ä ½ÃÀå¿¡ ¹ÌÄ¥ ¿µÇâ¿¡ ´ëÇØ µé¿©´ÙºÃ´Ù.
¡ß¼³¹®°á°ú ¹ÙÅÁÀ¸·Î Á¦Ç°Á¶ÇÕ Ãßõ...»ó´ã¸¸ ¹ÞÀ¸¸é 1¸¸¿ø
ģȯ°æ ½ÄÇ°¸ÅÀåÀÎ ¿Ã°¡È¦Çªµå ¾È¿¡ ¼óÀÎ¼ó °³³äÀ¸·Î ÀÚ¸®¸¦ Àâ°í ÀÖ´Â ¡®ÆÛÆÑ(personal one pack)¡¯ÀÌ ½ÇÁúÀûÀ¸·Î Â÷ÁöÇÏ´Â °ø°£Àº ¾à 2~3Æò ±Ô¸ð´Ù.
»ó´ãÀ» Çϱâ À§ÇÑ Å×À̺í°ú ¼ÒºÐÀ» À§ÇÑ ±â°è°¡ Â÷ÁöÇÏ´Â °ø°£ÀÌ ÀüºÎ¶ó°í ÇÒ Á¤µµ·Î ½ÉÇÃÇÏ´Ù.
¼³¹®Á¶»çºÎÅÍ »ó´ã, Ãßõ»óÇ° Á¶ÇÕ, È¥ÇÕÆ÷Àå±îÁö ¾à 30~40ºÐÀÇ ½Ã°£ÀÌ °É¸®±â ¶§¹®¿¡ »çÀü »ó´ã¿¹¾àÀ» ¹Þ¾Æ ¿î¿µÀÌ ÀÌ·ïÁö°í ÀÖ¾ú´Ù.
¡ãÅÂºí¸´PC¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÁغñµÈ ¼³¹®¿¡ ´äÇÏ°í, À̸¦ Åä´ë·Î ¿µ¾ç»ç »ó´ãÀÌ ÀÌ·ïÁø´Ù.
»ó´ã¼®¿¡ óÀ½ ¾É¾Æ Å×ºí¸´PC¸¦ ÅëÇØ È¸¿ø°¡ÀÔÀ» ÇÏ°í, ¾à 10ºÐ µ¿¾È 37°³ ¹®Ç׿¡ ´ëÇÑ ¼³¹®Á¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù.
ÁÖ·Î ½Ä½À°ü°ú »ýÈ°½À°ü, º»ÀÎÀÌ Ã¼°¨ÇÏ´Â ¸öÀÇ »óÅ µîÀ» ¹¯´Â Áú¹®À̾ú´Ù. ÀÔ·ÂÀÌ ³¡³ª¸é ¹Ù·Î °Ç°¼³¹®°á°ú°¡ ³ª¿À°í, ¿µ¾ç»ç´Â À̸¦ Åä´ë·Î »ó´ãÀ» ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
¿µ¾ç»çÀÇ »ó´ãÀº ¾à 15ºÐ¿¡¼ 20ºÐÁ¤µµ°¡ °É·È´Ù. ´ëü·Î Ãßõ»óÇ°ÀÇ È¿°ú¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀÌ ÁÖ¸¦ ÀÌ·ð´Ù. ¿Ö Ãßõ»óÇ°À¸·Î ºÐ·ù°¡ µÆ´ÂÁö, À̸¦ º¹¿ëÇÔÀ¸·Î½á ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °³¼±Á¡ÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ ¼³¸íÇß´Ù.
»ó´ã¸¸ ¹Þ°í ±¸¸Å¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì 1¸¸¿øÀÇ ºñ¿ëÀ» ÁöºÒÇØ¾ß Çß°í, »óÇ° ±¸ÀÔ±îÁö ¿¬°áµÈ´Ù¸é »ó´ãºñ´Â µû·Î ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¡ãÇÑ´ÞÄ¡ Æ÷ÀåµÈ ¸ÂÃãÇü°Ç±â½Ä.
ÇöÀç ÆÛÆÑ 1È£Á¡¿¡¼ ¸ÂÃãÇü°Ç±â½Ä »ó´ãÀ» ¹Þ´Â Àοø¼ö´Â ¸¹°Ô´Â ÇÏ·ç 10¸í ÀÌ»óÀ̾ú´Ù.
¸¸¾à ¾à±¹¿¡µµ ¸ÂÃãÇü°Ç±â½ÄÀ» µµÀÔÇÑ´Ù¸é 1ÀÎ »ó´ã¿¡ °É¸®´Â ½Ã°£ÀÌ ¾à 30ºÐÀ̱⠶§¹®¿¡ ¿¹¾àÁ¦ µîÀ¸·Î ¿î¿µÀÌ ÀÌ·ïÁ®¾ß ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ¶Ç´Â Àü´ã ¾à»ç¸¦ °í¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ÇÑ°èÁ¡µµ ÀÖ´Ù.
¹Ý¸é ÀϹݾà°ú °Ç±â½ÄÀÇ Áߺ¹È¿´É ¶Ç´Â ºÎÀÛ¿ë µîÀ» »ó´ãÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼± º¸´Ù Àü¹®ÀûÀÎ »ó´ãÀÌ ÀÌ·ïÁú ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
¡ßÃÖ´ë 6°³¿ù±îÁö Çѹø¿¡...¡°ÇÑ´ÞÄ¡¾¿ ¸Å´Þ ÁýÀ¸·Î¡±
ÇöÀç ÆÛÆÑ¿¡´Â ºñŸ¹Î, ¿À¸Þ°¡, ¹ÐÅ©¾¾½½ µî 17°³ Á¦Ç°ÀÌ ÁغñµÅÀÖ¾ú´Ù. Á¦Ç°º° °¡°ÝÀº °³´ç ¾à 2~5¸¸¿øÀ̾ú±â ¶§¹®¿¡ ¼±Åà °¹¼ö¿¡ µû¶ó¼± ¸ÂÃãÇü°Ç±â½ÄÀÇ °¡°ÝÀº 10¸¸¿ø(ÇÑ´ÞÄ¡)À» Èǽ ³Ñ°å´Ù.
¼ÒºñÀÚ´Â ¿µ¾ç»ç »ó´ã ÈÄ Ãßõ»óÇ°À¸·Î¸¸ ±¸¼ºÇصµ µÇ°í, Ãßõ¿¡ ¾ø¾ú´ø Á¦Ç°µéÀ» Æ÷ÇÔÇØ È¥ÇÕÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
¡ãÇöÀç´Â 17°³ Á¦Ç°¸¸ ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌÈÄ ¿µ¾ç»ç´Â ¼ÒºÐ ±â°è¸¦ ÅëÇØ ÇÑ´ÞÄ¡¾¿ Á¦Ç°À» Æ÷ÀåÇØ Á¦°øÇÑ´Ù. ¸ÂÃãÇü°Ç±â½ÄÀº Èí»ç ¾àÆ÷Áö¿Í °°Àº ºÀÅõ¿¡ ´ã°Ü ÇÏ·ç ÇÑÆ÷¾¿ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Æ÷ÀåµÈ´Ù. ÆÐŰ¡ÀÌ ±ò²ûÇÏ°í º¹¿ë ÆíÀǼºÀ» °í·ÁÇÑ µðÀÚÀÎÀ̾ú´Ù.
¸¸¾à 2°³¿ù ÀÌ»óÀ¸·Î º¹¿ëÀ» ÇÒ °æ¿ì Á¤±â±¸µ¶¼ºñ½º¸¦ ÅëÇØ ¸Å´Þ ÁýÀ¸·Î ¹è¼ÛÀ» ¹ÞÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ º¹¿ëÁß Ãß°¡ÀûÀ¸·Î Á¦Ç°À» ´Ã¸®°Å³ª º¯°æÇÒ °æ¿ì ¹æ¹® »ó´ã ÈÄ ´Ù½Ã Á¤±â±¸µ¶¼ºñ½º¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌ´Â ¼ÒºñÀÚµé·Î ÇÏ¿©±Ý ÁÖ±âÀûÀÎ °Ç°°ü¸®¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù´Â ±àÁ¤Àû ÀλóÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÐÀ̾ú´Ù. ¶ÇÇÑ ¿µ¾ç»ç¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ Á¦Ç°ÀÇ Àå±âº¹¿ëÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â °¡´É¼ºÀ¸·Î ¿¬°áµÆ´Ù.
µû¶ó¼ ÇâÈÄ ´Ù¼öÀÇ ±â¾÷µéÀÌ ¸ÂÃãÇü°Ç±â½Ä¿¡ ¶Ù¾îµé¾î ¼ÒºñÀÚµéÀÇ Á¢±Ù¼ºÀ» ³ôÀÎ´Ù¸é ¾à±¹ÀÇ °Ç±â½Ä ½ÃÀåÁ¡À¯À²ÀÌ Å©°Ô À§ÃàµÉ °¡´É¼ºµµ ÀÖ¾ú´Ù.
µ¿ÀÏÇÑ ¼ºñ½º¸¦ ¾à±¹¿¡ Àû¿ëÇÑ´Ù¸é ¼ÒºÐ±â°è¸¦ µû·Î ±¸¸ÅÇØ ¸¶·ÃÇÒ °ø°£ÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡, ´Ù¼öÀÇ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô °¢°¢ÀÇ ½ºÄÉÁì¿¡ ¸ÂÃç ¸Å´Þ ¹è¼ÛÀ» ÇØÁà¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡ µîÀÌ Àå¾Ö¿äÀÎÀ̾ú´Ù.
´Ù¸¸ À̰͵éÀÌ ¸ðµÎ °¡´ÉÇÏ´Ù¸é ¿ÀÈ÷·Á Á¤±âÀûÀÎ º¹¿ë ¸ð´ÏÅ͸µ°ú Àü¹®Àû »ó´ã¿¡ ¿ëÀÌÇÏ´Ù´Â Á¡ÀÌ °æÀï·ÂÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸¿´´Ù.
ÇÑÆí À̹ø ½Ã¹ü»ç¾÷¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â ºò½æ°ú ¸ð³ë·¦½º µî 2°³ ¾÷ü´Â ¾à±¹ Çù¾÷¸ðµ¨·Î ¿ÃÇØ 4ºÐ±â ¿î¿µÀ» ½ÃÀÛÇϱâ À§ÇØ ÁغñÁßÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
Á¤ÈïÁØ ±âÀÚ(jhj@dailypharm.com)