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    ±â»çÀÔ·Â : 23.02.03 12:09:10
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    ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ¿Í SNS µî¿¡¼­ È­Á¦¸¦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Â À̽ÂÈñ ¾à»ç¿Í ¾à»ç»çȸ ÀÏŸ Çмú°­»ç·Î È°µ¿ ÁßÀÎ ¿À¼º°ï ¾à»ç(¾àÇйڻç)°¡ ÀǾà Á¤º¸, ¾à°è À̽´, ¾à¹°ÀÇ ÀÛ¿ë°ú ºÎÀÛ¿ë, OTC ¸®ºä µîÀ» ÁÖÁ¦·Î ¸ÅÁÖ µ¶ÀÚ ¿©·¯ºÐÀ» ã¾Æ°©´Ï´Ù. ÀÚ ÀÌÁ¦ºÎÅÍ µÎ ¾à»çÀÇ 'ÄɹÌ'¸¦ È®ÀÎÇØ º¼±î¿ä?

    ¡ß¿ìÀ¯´Ü¹éÁú, Ä«Á¦ÀÎ, À¯Ã»´Ü¹éÁú ÀÌÇØ ¹× MBP¿Í Â÷ÀÌ´Â?

    - MBPµµ °á±¹ ¿ìÀ¯ ´Ü¹éÁúÀε¥ Ä«Á¦ÀÎ, À¯Ã»´Ü¹éÁú(=whey protein)°ú MBP´Â ¾î¶»°Ô ´Ù¸¥ °ÇÁö?

    ¿ìÀ¯ÀÇ ÁÖ¿ä ´Ü¹éÁú 2°¡Áö°¡ casein°ú À¯Ã»´Ü¹éÁú. ¿ìÀ¯¸¦ È¿¼Ò ó¸®Çؼ­ ÀÀ°í½ÃÅ°¸é, Áö¹æ, ´Ü¹éÁú µîÀÌ °íÇüºÐÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁö´Âµ¥(Ä¡Áî Á¦Á¶ °úÁ¤ ¿¬»ó), ±× °íÇü ¹°Áú Áß ´Ü¹éÁúÀÌ casein, °íÇüÀÌ ¾ÈµÇ°í ¾×»óÀ¸·Î ³²¾ÆÀÖ´Â °ÍÀ» À¯Ã»(whey)¶ó°í Çϸç, , µÑ ´Ù ¾çÁúÀÇ ¾Æ¹Ì³ë»êÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯. casein, whey ¸ðµÎ ´ÜÀÏ ´Ü¹éÁúÀ̶ó±âº¸´Ü ´Ü¹éÁú ±×·ìÀ¸·Î ÀÌÇØ. MBP´Â À¯Ã»´Ü¹éÁú(whey protein) ±×·ì ¾È¿¡ ¼Ò·® Á¸ÀçÇÏ´Â ´Ü¹éÁú È¥ÇÕ¹°·Î ÁÖ·Î lactoferrinÀÌ ¸¹Àº °ÍÀÌ°í »À¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀÓ.

    - ¿îµ¿ ½Ã, ´Ü¹éÁú º¸ÃæÁ¦°¡ ¾î¶² °Ç À¯Ã»(whey)ÀÌ°í ¾î¶² °Ç caseinÀε¥ Â÷ÀÌ´Â?

    ¿îµ¿¼±¼öµé ´Ü¹éÁú º¸ÃæÁ¦¸¦ º¸¸é À¯Ã»´Ü¹éÁúÀÌ ¸¹°í(WPC, WPI, WPH, WPIH), ´ÙÀ̾îÆ® ½Ã ´Ü¹éÁú º¸ÃæÁ¦´Â caseinÀÌ ¸¹À½. ±× ÀÌÀ¯´Â caseinÀº ¼·ÃëÇϸé À§»ê°ú ¹ÝÀÀÇÏ¸é ¹¶Ä¡±â ¶§¹®¿¡ wheyº¸´Ù õõÈ÷ Èí¼öµÊ. µû¶ó¼­ Æ÷¸¸°¨À» ÁÖ´Â °ÍÀº caseinÀÌ ÁÁ°í, »¡¸® Èí¼öµÇ¾î¼­ ±ÙÀ°¿¡ »¡¸® ÀÌ¿ëµÇ´Â °ÍÀº À¯Ã»ÀÌ ÁÁÀ½.


    - MBPµµ ¿îµ¿ ´Ü¹éÁú·Î ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÑÁö?

    MBP´Â ´Ü¹éÁú ¿ø·á·Î ÀÛ¿ëÇÒ ¸¸Å­ÀÇ ¾çÀ» ¸Ô´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ô. ¸î gÀÌ ¾Æ´Ñ ÇÏ·ç¿¡ 40mg, Áï 0.04g ¼·Ãë·Î´Â ±ÙÀ° ¿ø·á·Î´Â Àǹ̰¡ ¾øÀ½. MBP´Â Á¶°ñ¼¼Æ÷ ÃËÁø, ÆÄ°ñ¼¼Æ÷ ¾ïÁ¦ µî ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÓ.

    - ¿ìÀ¯ ºÎÀÛ¿ëÀ» »ý°¢ÇغÁ¾ß Çϴµ¥, Ä«Á¦ÀÎ, À¯Ã», MBP´Â ºÎÀÛ¿ëÀº ¾øÀ»±î¿ä?

    ¿ìÀ¯ ±â¿øÀÌ´Ï ºÎÀÛ¿ë °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ±â´Â ÇÔ. ´Ù¸¸ ÀÚ¿¬Àû ¿ìÀ¯´Â ´çºÐ, ´Ü¹éÁú, Áö¹æ ¸ðµÎ dzºÎÇÏ°í º¸ÅëÀº ¿ìÀ¯ ºÎÀÛ¿ëÀº À¯´ç(¿ìÀ¯ÀÇ ´çºÐ) ºÒ³»ÁõÀ̳ª ¿ìÀ¯ ´Ü¹éÁú¿¡ ´ëÇÑ °ú¹Î¹ÝÀÀÀÓ. ƯÈ÷ ´Ü¹éÁúÁß Ä«Á¦Àο¡ °ú¹Î¹ÝÀÀÀÌ ¸¹À½.

    1) À¯´çÁ¦°Å Á¦Ç°, À¯Ã»Á¦Ç°Àº Å« °ÆÁ¤Àº ¾øÀ½.
    Çï¾² º¸ÃæÁ¦´Â À¯´çÀº Á¦°ÅÇÑ Á¦Ç°ÀÌ ¸¹°í À¯Ã»Àº ƯÈ÷ °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ½. Á¦Ç° ¼ººÐÀ» º¸°í, À¯´çÀÌ ¾ø°í Ä«Á¦ÀÎÀÌ ¾Æ´Ñ À¯Ã»À» ¼±ÅÃÇϸé Å« ¹®Á¦´Â ¾øÀ¸³ª, °³Àο¡ µû¶ó¼± ±×·¡µµ °ú¹ÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇؼ­ °üÂûÇÒ ÇÊ¿ä

    2) MBPµµ Å« °ÆÁ¤Àº ¾øÀ½.
    MBP´Â °Ç±â½Ä Çã°¡¿¡´Â ¿ìÀ¯¿¡ ¾Ë·¹¸£±â ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ÁÖÀÇÇ϶ó°í µÇ¾îÀÖÀ¸³ª ¿ìÀ¯°³³ä¿¡¼­ º¸¸é ´Ü¹éÁú·Î ¼·Ãë·®Àº ¼Ò·®(40mg/ÀÏ)ÀÌ°í ±â¿øÀÚü°¡ caseinÀÌ ¾Æ´Ï¶ó whey¿©¼­ ³Ê¹« °ÆÁ¤ÇÏÁö´Â ¾Ê¾Æµµ µÊ.
    µ¥Àϸ®ÆÊ(pharmtalk@daum.net)
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