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¾à±¹ °üÀý¿° ¿µ¾çÁ¦ Ãßõ°ú MSM µû¶óÀâ±â
±â»çÀÔ·Â : 22.11.18 12:03:59
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À̽ÂÈñ-¿À¼º°ï ¾à»çÀÇ ÆÊÅäÅ©

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¡ß¹æ¼Û: ÆÊÅäÅ©
¡ß¿µ»ó ÃÔ¿µ ÆíÁý: ÀÌÇö¼ö, Á¶ÀÎȯ ±âÀÚ
¡ßÃ⿬: À̽ÂÈñ, ¿À¼º°ï ¾à»ç


¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ¿Í SNS µî¿¡¼­ È­Á¦¸¦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Â À̽ÂÈñ ¾à»ç¿Í ¾à»ç»çȸ ÀÏŸ Çмú°­»ç·Î Ȱµ¿ ÁßÀÎ ¿À¼º°ï ¾à»ç(¾àÇйڻç)°¡ ÀǾà Á¤º¸, ¾à°è À̽´, ¾à¹°ÀÇ ÀÛ¿ë°ú ºÎÀÛ¿ë, OTC ¸®ºä µîÀ» ÁÖÁ¦·Î ¸ÅÁÖ µ¶ÀÚ ¿©·¯ºÐÀ» ã¾Æ °©´Ï´Ù. ÀÚ ÀÌÁ¦ºÎÅÍ µÎ ¾à»çÀÇ 'ÄɹÌ'¸¦ È®ÀÎÇØ º¼±î¿ä?

Q : ÅðÇ༺ °üÀý¿°, ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°ÀÇ Â÷ÀÌ´Â?

1) ÅðÇ༺ °üÀý¿° :
(1) °³¿ä : ³ëÈ­, ¿îµ¿, ¾÷¹«, »ç°í µî¿¡ ÀÇÇØ ¿¬°ñÀÌ ¼Ò¸ðµÇ°Å³ª Âõ¾îÁö´Â Áúȯ, ³ëÀÎÃþ ¸¹À½
(2) Áõ»ó : ÁÖ·Î ¿ÀÈÄ¿¡(°üÀý »ç¿ëÇÒ¼ö·Ï)°üÀýÅëÁõ ¹ß»ý. ¿¬°ñÀÌ ¾ã¾ÆÁö¸é¼­ »À ³¡ÀÌ ¼Õ»ó, »ÀÀÇ µ¹Ãâ, º¯ÇüÀÌ µÇ±âµµ

2) ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°
(1) °³¿ä : ¸é¿ªÃ¼°èÀÌ»ó(ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯ)À¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ¸¸¼º¿°Áõ¼º Àü½ÅÁúȯ, ÀþÀº Ãþ¿¡µµ ¸¹À½
(2) Áõ»ó : ¾ÆÄ§¿¡ °üÀý °­Á÷,ÅëÁõ(¿òÁ÷ÀÌ¸é ¿ÏÈ­), Ȱ¸· ¿°Áõ, »ÀÀÇ Ä§½Ä ¹× º¯Çü, ¹Ì¿­, ¾È±¸°ÇÁ¶, ±¸°¥ µ¿¹Ý °æÇâ, Àå±â¼Õ»ó ÁøÇà(·ù¸¶Æ¼½º´Â Àü½ÅÁúȯ)


Q : °üÀý ¿°Áõ¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ¿µ¾çÁ¦´Â?

- ÅðÇ༺ : ¿¬°ñ¼ººÐ º¸Ãæ + ¿°Áõ ¾ïÁ¦
·ù¸¶Æ¼½º : °á±¹ ¿¬°ñ ¼Õ»óÀÌ µÇ´Ï ¿¬°ñ º¸Ãæ + ¿°Áõ ¾ïÁ¦´Â µ¿ÀÏ + ¸é¿ª°ú¹Î ¹ÝÀÀ Á¦¾î

- °üÀý ¿°Áõ¿¡ Ç×»êÈ­Á¦ + omega Áö¹æ»ê, boswellia, myrrh, MSM °í·Á
1) Ç×»êÈ­Á¦ ¹× omega Áö¹æ»ê : À¯»ê±Õ, Vi-D¿Í ÇÔ²² ¸¸¼º¿°ÁõÀÇ ±âº»
2) boswellia(À¯Çâ) - °æ±¸ ¼·Ãë ¶Ç´Â ¿Ü¿ëÁ¦·Î ÀÌ¿ë, ÁøÅë ¹× Ç׿°Áõ ÀÛ¿ë, ºÎÁ¾°¨¼Ò ÀÛ¿ë
3) myrrh(¸ô¾à) - °æ±¸, oil ¿Ü¿ëÁ¦·Î ÀÌ¿ë, Ç׿°Áõ, »óóġÀ¯ ÃËÁø, »ì±ÕÀÛ¿ë(±¸°­ ¿Ü¿ëÁ¦)
4) MSM

Q : MSMÀ̶õ?

MSM(=Methyl Sulfonyl Methane) : DMSOÀÇ ´ë»ç¹°Áú ½ÄÀÌ À¯È². À°·ù, ³ì»öÀ٠ä¼Ò µî¿¡ ¸¹À½

MSM ÀÛ¿ë : ¨ç -S-S- °áÇÕ : Àδë, ÈûÁÙ µî °áÇÕÁ¶Á÷ °­È­(°üÀý °­È­)
¨è GSHÀÇ S °ø±Þ : Ç×»êÈ­, Ç׿°Áõ, ÁøÅë, Áß±Ý¼Ó ÇØµ¶ ÀÛ¿ë

Q : MSMÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀº?

½ÄÀÌÀ¯È²ÀÌ¶ó¼­ Æ¯º°È÷ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ƯÀÌ ¹ÝÀÀÀ¸·Î ¼·Ãë ½Ã °ÇÁ¶°¨, ÀÔ¸¶¸§, À§ÀåÀå¾Ö, ¹ß¿­°¨, ÇǺΠ°¡·Á¿òÀ» È£¼ÒÇϱ⵵ ÇÔ
¡æ 2~3ÀÏ ÁßÁö ÈÄ º¹¿ëÀ» 1/2·Î ÇØ¼­ ´Ù½Ã ¼·ÃëÇØ º½
µ¥Àϸ®ÆÊ ±âÀÚ(pharmtalk@daum.net)
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