비타민 E 함유식품 섭취...파킨슨병 예방

• 란셋 뉴롤로지誌 발표, 비타민C·베타카로틴은 관련없어

비타민 E가 풍부한 식품을 섭취하면 파킨슨병을 예방할 수 있다는 연구 결과가 The Lancet Neurology誌에 발표됐다.

캐나다 로열 빅토리아 병원의 메이하 에트미넌 박사와 연구진은 1966년에서 2005년 3월까지 발표된 8건의 관련 연구를 살펴봤다.

이 연구들은 비타민 C, 비타민 E, 베타 카로틴이 파킨슨병 예방에 영향을 주는지에 대해 알아본 것이었다.

분석결과 비타민 E가 풍부한 식품을 많이 섭취하는 것은 파킨슨병을 예방하는 효과가 있는 것으로 나타났다.

반면 비타민 C나 베타 카로틴은 파킨슨병 예방 효과가 없었다.

연구진은 이번 연구는 비타민 E 함유 식품이 파킨슨병 예방 효과가 있는지 알아본 것이어서 비타민 E 보급제도 동일한 효과가 있는지는 알 수 없다고 말했다.

비타민 E는 세포손상을 보호하는 항산화제로 비타민 E가 풍부한 식품으로는 견과류, 종자류, 시금치 및 기타 엽록채소가 있다.