½Ä¾àó Áß¾Ó¾à½É °³ÃÖ¡¦ÇØ¿Ü ±Ù°Å ÀÚ·á »èÁ¦, ¾ÈÀü¼º¡¤À¯È¿¼º ÀÔÁõÇؾß
Áß¾Ó¾à»ç½ÉÀÇÀ§¿øȸ°¡ Áö³ÇØ Æ¼¸ð¸ðµÑ¸° ÇÔÀ¯ ½Ã·´Á¦¿Í ĸ½¶Á¦Á¦ µî¿¡ ÀÌ·ïÁø ÀçÆò°¡ °á°ú Ÿ´ç¼ºÀ» ³íÀÇÇÑ °á°ú ÀϺΠ¼ººÐÀÇ ¾ÈÀü¼º°ú À¯È¿¼º ÀÔÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â Áß¾Ó¾à»ç½ÉÀÇÀ§¿øȸ °á·ÐÀÌ ³ª¿Ô´Ù.
½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó´Â 17ÀÏ Áö³´Þ Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ¿¡¼ °³ÃÖµÈ 2017³â ÀǾàÇ° ÀçÆò°¡ °á°ú¿¡ ´ëÇÑ Å¸´ç¼º ¿©ºÎ ÀÚ¹® °á°ú¸¦ ÀÌ°°ÀÌ ¹àÇû´Ù.
À̳¯ ȸÀÇ¿¡´Â ¾ÈÀü-ÀǾàÇ°µî ¼ÒºÐ°úÀ§¿øȸ À§¿ø 6¸í°ú Àü¹®°¡ 11¸í µî 17¸í Áß 11¸íÀÌ Âü¿©ÇßÀ¸¸ç ½Ä¾àó °ü°èÀÚ 8¸íÀÌ ¹è¼®Çß´Ù.
Áß¾Ó¾à½ÉÀº 2017³â ÀǾàÇ° ¹®ÇåÀçÆò°¡ °á°ú(¾È)¿¡ ´ëÇØ "Ÿ´ç¼ºÀÌ ÀÎÁ¤µÇÁö¸¸ ÀϺΠ¼ººÐÀº ¾ÈÀü¼º‧À¯È¿¼º ÀÔÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù"°í °á·Ð Áö¾ú´Ù.
¸ÕÀú °£¿°, È£Èí±â Áúȯ µî ¼¼±Õ°ú ¹ÙÀÌ·¯½º¼º °¨¿°ÁúȯÀÇ º¸Á¶Ä¡·á¿Í ¸é¿ª°áÇÌÁõ º¸Á¶Ä¡·á¿¡ ¾²À̴ Ƽ¸ð¸ðµÑ¸° ÇÔÀ¯ ½Ã·´Á¦¿Í ĸ½¶Á¦Á¦ ÀÓ»óÀçÆò°¡ Ÿ´ç¼ºÀÌ ³íÀǵƴÙ.
Áß¾Ó¾à½ÉÀº ¸é¿ª°áÇÌÁõ º¸Á¶Ä¡·á È¿´É¡¤È¿°ú¿¡ ´ëÇؼ´Â 2007³â ÀçÆò°¡ ±Ù°Å°¡ µÈ µ¶ÀÏ ÀǾàÇ°ÀÌ »èÁ¦µÈ ¸¸Å ±× ÀÌÀüÀÇ º¯°æÇã°¡ ÀÓ»óÀڷḦ ±Ù°Å·Î ÀÎÁ¤ÇØÁÖ´Â °ÍÀº ¿ÇÁö ¾Ê´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ȸÀÇ¿¡ Âü¼®ÇÑ ÇÑ ÀÚ¹®À§¿øÀº "¸é¿ª°áÇÌ °ü·Ã ÀÓ»óÀÚ·á°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù. Á¦ÃâµÈ ÀÓ»óÀÚ·á´Â ¸ðµÎ ¿À·¡µÆ´Ù"¸ç È¿´É¡¤È¿°ú ¸ðµÎ °ËÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
´ÙÀ½ ¾È°ÇÀÎ ¹Ð·¹Æ÷¸®¿òƾũD3 µî 13°³ ¼ººÐ ÇÔÀ¯ ÁÖ»çÁ¦(Àü¹®), Á¤Á¦(ÀϹÝ)¿¡ ´ëÇؼ´Â ÇöÀç ó¹æ¿¡ ´ëÇØ ¿Ü±¹ÀÇ »ç¿ë·Ê(±¹¿Ü ÀǾàÇ°Áý µî)°¡ ¾ø°í, ÀÓ»ó½ÃÇ輺Àû ÀÚ·á µîÀÌ È®ÀεÇÁö ¾Ê¾Æ ±× À¯¿ë¼ºÀ» ÀÎÁ¤Çϱâ Èûµé´Ù°í ÆÇ´ÜÇß´Ù. µû¶ó¼ ÀÓ»óÀ» ½Ç½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °áÁ¤À» ³»·È´Ù.
Áß¾Ó¾à½ÉÀº Ƽ¿ÀÅ×ÆÄ ÇÔÀ¯ ÁÖ»çÁ¦ À¯¿ë¼º¿¡ ´ëÇؼ´Â ºÒÀÎÁ¤Çß´Ù. ±¹³» ¹Ì»ý»ê, ¿Ü±¹»ç¿ë ¿¹½Ã¿Í ¿ë¹ý‧¿ë·®ÀÌ »óÀÌÇØ ¾ÈÀü¼º¡¤À¯È¿¼º Ãß°¡ÀÚ·á Á¦Ãâ ÀçÆò°¡¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÀǽÅûÀ̳ª ÀڷḦ Á¦ÃâÇÏÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¾Æ¿ï·¯ ÀçÆò°¡ °á°ú¿Í °ü·ÃÇØ ½ÃÇÁ·ÎÇ÷ϻç½Å Á¤Á¦¿Í ÁÖ»çÁ¦ ¸ðµÎ À¯È¿±ÕÁ¾ Ãß°¡ »èÁ¦¸¦ ¹Ý¿µÇÑ ÀçÆò°¡¸¦ ÀÎÁ¤Çß´Ù. Ȳ»ê¹Ù·ý ÇÔÀ¯ ÁÖ»çÁ¦ 96g°ú 100g °æ¿ì Åõ¿© °æ·Î Áß Á÷Àå Åõ¿© ±Ù°Å°¡ ¾ø¾î Åõ¿© °æ·Î¸¦ »èÁ¦ÇÏ°í °ü·Ã ¼ÒÀå, ´ëÀå¿¡ ´ëÇÑ ¿ë·®À» »èÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀ» °áÁ¤Çß´Ù.
±è¹Î°Ç ±âÀÚ(kmg@dailypharm.com)