¾ËÇǹÙÀÌ¿À-À¯ÇÑ»ýÈ°°Ç°, Ç÷´ç Á¶Àý °¡´ÉÇÑ ½Ã³×Æ®·Ñ ¼ººÐÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® °Ç±â½Ä Ãâ½Ã
½Ã³×Æ®·Ñ, õ¿¬ »ýü È°¼º ÈÇÕ¹°·Î ¼·Ãë ½Ã Áö¹æ ¹× üÁß °¨¼Ò È¿°ú ÀÔÁõ
À¯·´ 40%, ¹Ì±¹ 35%, ¾Æ½Ã¾Æ 25% ¼øÀ¸·Î ÆǸŠÁ¡À¯À²...À¯·´ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ´ÙÀ̾îÆ® ¿ø·á
½ºÆäÀÎ UCAM¿¡¼ ºñ¸¸ ¼ºÀÎ 20¸í ÅëÇØ Æú¸®Æä³îÀÇ ´ë»çÈ°µ¿ Á¶Àý ´É·Â Ãß°¡ ÀÔÁõ
[µ¥Àϸ®ÆÊ=³ëº´Ã¶ ±âÀÚ] ¾ËÇǹÙÀÌ¿À´Â °³º°ÀÎÁ¤¿ø·á·Î Çã°¡¹ÞÀº Æú¸®Æä³î º¹ÇÕÃßÃâ¹° ¡®½Ã³×Æ®·Ñ¡¯ÀÌ Áö¹æ Á¶Á÷¿¡ ÀÛ¿ëÇØ Ã¼Áß Á¶ÀýÀ» ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ±¹Á¦ÇмúÁö¸¦ ÅëÇØ °ø°³µÆ´Ù°í 3ÀÏ ¹àÇû´Ù.
¼¼°èÀûÀ¸·Î ±ÇÀ§ ÀÖ´Â Çмú´ÜüÀÎ ¿µ±¹¿Õ¸³ÈÇÐ(ROYAL SOCIETY OF CHEMISTRY)¿¡¼ ¹ßÇàÇÏ´Â ±¹Á¦ÇмúÁö¿¡ µû¸£¸é ¡®½Ã³×Æ®·Ñ¡¯ÀÇ ÇÃ¶óº¸³í ¼ººÐÀÌ ´ë»ç»ê¹°À» »ý»êÇÏ°í ü³» ´ë»çÈ°µ¿À» Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¹ßÇ¥µÆ´Ù.
À̹ø ÀÎüÀû¿ë½ÃÇèÀ» ÁøÇàÇÑ ½Ã³×Æ®·Ñ ¿ø·á °ø±Þ»ç ÇÁ¶û½º ÆÄÀÌÅؽþƴ ½ºÆäÀÎ ¹«¸£½Ã¾ÆÀÇ Universidad Catolica San Antonio (UCAM)¿¡¼ 20¼¼~50¼¼ ºñ¸¸ ¼ºÀÎ 20¸í ´ë»óÀ¸·Î ½Ã³×Æ®·ÑÀ» 1ÀÏ 900 mg 16ÁÖ µ¿¾È ¼·ÃëÇÏ°Ô Çß´Ù. ±× °á°ú Ç×»êÈ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â Æú¸®Æä³î ¼ººÐÀÌ Ã¼³» ´ë»çÈ°µ¿À» Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀÎÇß´Ù.
ÆÄÀÌÅؽþƻç´Â Çö󺸳íÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¼ººÐ¿¡¼ À¯·¡ÇÑ ´ë»ç»ê¹°ÀÌ Áö¹æ Á¶Á÷¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ¿© üÁß Á¶Àý¿¡ ÀÖ¾î¼ÀÇ ÀáÀçÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¹ßÇ¥Çß´Ù.
ÆÄÀÌÅؽþƻç´Â Æú¸®Æä³îÀº º¹ÀâÇÑ ´ë»ç¸¦ °¡Áø ±¤¹üÀ§ÇÑ ÈÇÕ¹°·Î ½ÉÇ÷°ü º¸È£ ¹× Àå±âÀûÀΠü¼ººÐ °ü¸®¿¡ µµ¿òÀ» Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÆľÇÇß´Ù. ºñ¸¸ Àα¸ ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ Æú¸®Æä³îÀÇ ¹Ýº¹ÀûÀÎ ³ëÃâÀº ´ë»ç ¼øȯÀ» ÃËÁø½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀÎÇß´Ù. ÀÌ¾î ½ÃÆ®·¯½º °è¿ÀÇ °¨±Ö·ù´Â Àν¶¸°À» °³¼±ÇÏ°í, Ç׿°Áõ È¿°ú, ´ë»ç»ê¹° ¿Ü¿¡µµ Àå³» ¹Ì»ý¹° ÀÌÈÀÛ¿ë¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
¶ÇÇÑ ÆÄÀÌÅؽþƻç´Â ¡°½Ã³×Æ®·ÑÀº ÀÚ¸ù, ¿À·»Áö¿Í °°Àº ½ÃÆ®·¯½º °úÀÏÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÀÚ¿¬ »ý¸® È°¼º ¼ººÐÀ» Á¦°øÇϵµ·Ï ¼³°èµÈ ½ÄÇ° ±â¹Ý ¼ººÐ¡±À̶ó¸ç ¡°ÀÓ»ó ½ÃÇè¿¡¼ Áö¹æ ºÐÇØ Çâ»óÀ» ÅëÇØ Áö¹æ Áú·® °¨¼Ò¿Í ÇÔ²² »ó´çÇÑ Ã¼Áß °¨¼Ò°¡ ÁÖ·Î º¹ºÎ ºÎÀ§¿¡¼ ³ªÅ¸³µ´Ù¡±¶ó¸ç ±¹Á¦ÇмúÁö¸¦ ÅëÇØ ¡®½Ã³×Æ®·Ñ¡¯ÀÌ Áö¹æ ºÐÇØ¿¡ °ü¿©ÇÑ´Ù´Â ÀÔÀåÀ» ¹àÇû´Ù.
¾ËÇǹÙÀÌ¿À ÃøÀº À̹ø ÀÎüÀû¿ë½ÃÇè °á°ú¿¡ ´ëÇØ ¡°Æú¸®Æä³î°ú °°Àº õ¿¬ »ýü È°¼º ÈÇÕ¹°ÀÇ »ç¿ëÀº ºñ¸¸À» ¿¹¹æÇÏ°í °ü·Ã À§Çè ¿ä¼Ò¸¦ °¨¼Ò½ÃŲ´Ù´Â Èï¹Ì·Î¿î °á°ú¸¦ Á¦°øÇß´Ù¡±¶ó¸ç ¡°ÀÌ·Î½á ½Ã³×Æ®·ÑÀº Á¦2Çü ´ç´¢º´(T2D), °íÇ÷¾Ð, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ ¹× º¹ºÎ ºñ¸¸°ú °°Àº ´ë»çÁõÈıºÀÇ À§Çè ÀÎÀÚÀÇ ¼ºÀåÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â ´ÙÀ̾îÆ® ¿ø·á·ÎÀÇ À¯È¿¼ºÀÌ Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
X
AD
Â¥¸Ô´Â Àº±³»ê Ãâ½Ã!
À̺¥Æ®Âü¿© ¡æ
¾ËÇǹÙÀÌ¿À ÃøÀº ¡°¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¿¡ µû¸£¸é, 2030³â±îÁö ¼¼°è ¼ºÀÎ Àα¸ÀÇ Àý¹ÝÀÌ °úüÁß ¶Ç´Â ºñ¸¸ÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹ÃøÇß´Ù¡±¶ó¸ç ¡°À̹ø ¹ßÇ¥¸¦ °è±â·Î ±¹³»¿Ü ½ÃÀå¿¡¼ ½Ã³×Æ®·ÑÀÌ ´ÙÀ̾îÆ® º¸Á¶Á¦·Î¼ÀÇ ¿ªÇÒ·Î °Åµì³¯ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù¡±¶ó°í ¹àÇû´Ù. ÀÌ¿Í °ü·Ã ¾ËÇǹÙÀÌ¿À´Â ½Ã³×Æ®·Ñ °³º°ÀÎÁ¤¿ø·á¸¦ Àû¿ë½ÃŲ ´ÙÀ̾îÆ® °Ç°±â´É½ÄÇ° ¶óÀξ÷À» È®´ëÇØ °æÀï·ÂÀ» Á¦°íÇÑ´Ù´Â Àü·«ÀÌ´Ù.
¾ËÇǹÙÀÌ¿À°¡ Çã°¡¹ÞÀº ¡®½Ã³×Æ®·Ñ¡¯Àº ÀÚ¸ù°ú ¿À·»Áö¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ³ª¸°Áø°ú Ç콺Æ丮µòÀ» ÁÖ¼ººÐÀ¸·Î °³¹ßµÈ Æú¸®Æä³î º¹ÇÕÃßÃâ¹°·Î ½Ä¾àó°¡ Çã°¡ÇÑ Ã¼Áö¹æ °¨¼Ò °³º°ÀÎÁ¤¿ø·á(Á¦2019-24È£)ÀÌ´Ù.
100% ÁöÁßÇØ °úÀÏ·Î ¿ø·á¸¦ ¸¸µé¾î³»´Â ¡®½Ã³×Æ®·Ñ¡¯Àº ÀÚ¸ù 2,500%, ¿À·»Áö 6,666%, °ú¶ó³ª 400%¸¦ ³óÃàÇÏ¿© ¹èÇÕÇÑ´Ù. °í³óÃà Æú¸®Æä³î·Î ÀÌ·ç¾îÁø ¡®°Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® ¿ø·á¡¯·Î ¾Ë·ÁÁ³À¸¸ç Æú¸®Æä³î°ú üÁö¹æ °¨¼ÒÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ´Ù³â°£ ¿¬±¸ÇØ À¯·´ ƯÇã(ƯÇã¹øÈ£ WO2008135643)¸¦ ¹ÞÀº ¿ø·áÀÌ´Ù.
¼¼°è ÃÖÃÊ·Î ½Ã³×Æ®·ÑÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® È¿´ÉÀ» ÀÔÁõÇÑ °ÍÀº Áö³ 2018³âÀÌ´Ù. ÆÄÀÌÅؽþư¡ ÀÚü ÁøÇàÇÑ ½ÃÇèÀº °úüÁß ¹× ºñ¸¸ÀÎ ¼ºÀÎ ³²³à 77¸í¿¡°Ô ½Ã³×Æ®·ÑÀ» 1ÀÏ 900mg 20ÁÖ µ¿¾È º¹¿ëÇÏ°Ô ÇÑ µÚ ¿¡³ÊÁö ¼Òºñ·®À» È®ÀÎÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ̾ú´Ù.
±× °á°ú BMI(-0.5kg/m2), üÁö¹æ·®(-2.526kg), üÁö¹æÀ²(-2.8%), ¸öÅëüÁö¹æ·®(-1.457kg) Áö¼ö°¡ °¢°¢ °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼·Ãë Áß´Ü 4ÁÖ ÈÄ Ã¼Áß °¨¼Ò(-1.5kg)¸¦ È®ÀÎÇÏ¿´À¸¸ç ¡®¾ÈÁ¤(ÈÞ½Ä) ½Ã ¿¡³ÊÁö ¼Òºñ·®¡¯(180 kcal)ÀÇ Áõ°¡¸¦ È®ÀÎÇß´Ù.
ÇÑÆí, ¾ËÇǹÙÀÌ¿À°¡ »ý»êÇÏ´Â ±¹³» ½Ã³×Æ®·Ñ Á¦Ç°À¸·Î´Â Áö³ 4¿ù À¯ÇÑ°Ç°»ýÈ°ÀÌ »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇÑ ¡®Äھ¼Â Ç÷´çÄÆ ´ÙÀ̾îÆ®¡¯·Î ±âÁ¸ ÀÚ»çÁ¦Ç°ÀÎ ¡®Äھ¼Â Á¦·Î´ÙÀ̾îÆ®¡¯¸¦ ¾÷±×·¹À̵åÇØ Ç÷´ç »ó½Â±îÁö ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
³ëº´Ã¶ ±âÀÚ(sasiman@dailypharm.com)