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    ±â»çÀÔ·Â : 23.03.17 12:04:41
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    ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ¿Í SNS µî¿¡¼­ È­Á¦¸¦ ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Â À̽ÂÈñ ¾à»ç¿Í ¾à»ç»çȸ ÀÏŸ Çмú°­»ç·Î È°µ¿ ÁßÀÎ ¿À¼º°ï ¾à»ç(¾àÇйڻç)°¡ ÀǾà Á¤º¸, ¾à°è À̽´, ¾à¹°ÀÇ ÀÛ¿ë°ú ºÎÀÛ¿ë, OTC ¸®ºä µîÀ» ÁÖÁ¦·Î ¸ÅÁÖ µ¶ÀÚ ¿©·¯ºÐÀ» ã¾Æ°©´Ï´Ù. ÀÚ ÀÌÁ¦ºÎÅÍ µÎ ¾à»çÀÇ 'ÄɹÌ'¸¦ È®ÀÎÇØ º¼±î¿ä?

    ¡ßÇコº¸ÃæÁ¦ Å©·¹¾Æƾ°ú ½Å±â´É°Ë»çÀÇ Å©·¹¾ÆƼ´Ñ

    - Çコ º¸ÃæÁ¦ Áß Å©·¹¾Æƾ(creatine)Àº ¹«¾ùÀÎÁö?

    Å©·¹¾ÆƾÀº ÀÚ¿¬½ÄÇ°¿¡´Â ºÓÀº »ö °í±â³ª »ý¼±¿¡ ¸¹ÀÌ Á¸ÀçÇϸç, ¾Æ¹Ì³ë»êÀÎ Arginine°ú GlycineÀÇ °áÇÕÀ¸·Î ÀÎü¿¡¼­ ÇÕ¼ºµÉ ¼ö ÀÖÀ½. ÀÎü °ñ°Ý±Ù¿¡ creatine ¶Ç´Â phosphate¿Í °áÇÕÇÑ Creatine phosphate(=Phosphocreatine) ÇüÅ·ΠÁ¸Àç

    - Å©·¹¾ÆƾÀÇ ÀÛ¿ëÀº?

    ±ÙÀ°¿¡¼­ ATP ÀúÀå ¿ªÇÒÀ» ÇÔ. ÈÞ½ÄÁß À϶§ ATP + Å©·¹¾ÆƾÀÌ ÇÕÃÄÁö¸é, creatine phosphate°¡ µÅ¼­ ATP¸¦ ÀúÀå. ¿îµ¿ÇÒ ¶§ creatine phosphate¿¡¼­ Phosphate¸¦ ¹æÃâÇؼ­ ADP¿Í ÇÕÃÄÁ®¼­ ATP °ø±Þ


    - ¿îµ¿ÇÏ´Â ºÐµéÀÌ Å©·¹¾ÆƾÀ» ¸¹ÀÌ µå½Ã´Âµ¥, ¿îµ¿¼öÇà ´É·Â°ú creatineÀÇ °ü°è´Â?

    ¿îµ¿Àº ´Ü½Ã°£µ¿¾È °­ÇÑ ÈûÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ¹«»ê¼Ò ¿îµ¿°ú Áö¼ÓÀû ¿îµ¿À» ¼öÇàÇÏ´Â À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÌ Àִµ¥ ATP °ø±Þ ¹æ¹ýÀÌ ´Ù¸§.

    1) ¹«»ê¼Ò ¿îµ¿ : Æ÷µµ´ç ºÐÇظ¸À¸·Î »ý¼ºµÇ´Â ÀϺÎÀÇ ATP¸¦ ÀÌ¿ëÇϴµ¥ À̰͸¸À¸·Ð ºÒÃæºÐÇϱ⠶§¹®¿¡, °ñ°Ý±Ù¿¡ ÀúÀåµÈ creatine phosphate¿¡¼­ ºü¸£°Ô Æø¹ßÀûÀ¸·Î ATP¸¦ ¸¸µé¾î³¿. ƯÈ÷ ±ÙÀ°·®ÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï creatine phosphate°¡ ¸¹ÀÌ ÀúÀåµÇ¾î ÀÖÀ¸´Ï, creatine phosphate¿¡¼­ ATP °ø±Þ·®µµ ¸¹À½. µû¶ó¼­ ±ÙÀ°·®ÀÌ ¸¹À¸¸é ±Ù¼¶À¯µµ ¸¹°í ±×°É ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ATP °ø±Þµµ ¸¹À¸´Ï ±Ù·ÂÀÌ °­ÇØÁü.

    2) À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ : Æ÷µµ´ç, Áö¹æ, ´Ü¹éÁú µîÀÌ ºÐÇصǸ鼭 TCA cycle·Î µé¾î¿È. TCA cycleÀ» °ÅÃļ­ ÀüÀÚÀü´Þü°è¿¡¼­ »ý¼ºµÇ´Â ATP ÀÌ¿ë. TCA ¹× ÀüÀÚÀü´Þü°èÀÇ ATP »ý¼º·®ÀÌ ¸¹°í Áö¼ÓÀûÀÓ. µû¶ó¼­ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿Àº Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½. ´Ù¸¸ »ý¼º¼Óµµ°¡ ¹«»ê¼Òº¸´Ù ´ÊÀ½. Á¤¸®ÇÏ¸é ºü¸£°í Æø¹ßÀûÀÎ ÈûÀÇ »ç¿ëÀº ¹«»ê¼ÒÀÌ°í ƯÈ÷ creatine phosphateÀÇ ¿ªÇÒÀÌ Áß¿ä. Áö¼ÓÀû ¿îµ¿Àº À¯»ê¼ÒÀÌ°í TCA cycle ¹× ÀüÀÚÀü´Þü°èÀÇ ¿ªÇÒÀÌ Áß¿äÇÔ

    - ±ÙÀ° Áõ°¡¸¦ À§Çؼ­ creatineÀ» µå½Å´Ù´Â ºÐµµ Àִµ¥ ÀÌÀ¯´Â?

    creatineÀÌ ±ÙÀ°¿¡ ÃæºÐÇØ¾ß Æø¹ßÀû ±ÙÀ°¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½. ±ÙÀ°¿îµ¿À» ÇÒ¼ö·Ï ±Ù¼¶À¯°¡ ¹ß´ÞÇÏ´Ï ±ÙÀ°·®ÀÌ ¸¹¾ÆÁü. ±ÙÀ°ÀÌ ¸¹¾ÆÁö¸é creatine phosphate ÀúÀå·®µµ ´õ ¸¹¾ÆÁü. Á¤¸®Çϸé Å©·¹¾ÆƾÀÌ ±ÙÀ° ¿îµ¿´É·ÂÀ» Å°¿ì´Ï ±ÙÀ°·® Áõ°¡¸¦ µ½°í, ±ÙÀ°·®ÀÌ ¸¹À¸¸é Å©·¹¾Æƾ ÀúÀå´É·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁö´Â °ÍÀÓ.

    - ½ÅÀå °Ë»çÇÒ ¶§ creatinine(Å©·¹¾ÆƼ´Ñ)Àº ¹«¾ùÀÎÁö?

    Creatinine(Å©·¹¾ÆƼ´Ñ)Àº Creatine(Å©·¹¾Æƾ)ÀÇ ´ë»ç¹°ÀÌ¸ç »ç±¸Ã¼¿¡¼­ ¿©°ú ÈÄ ÀçÈí¼öµÇÁö ¾Ê°í ¼Òº¯À» ÅëÇØ ¸ðµÎ ¹èÃâµÇ´Â Ư¡ÀÌ À־, Å©·¹¾ÆƼ´Ñ Ŭ¸®¾î·±½º´Â »ç±¸Ã¼ ¿©°úÀ²(½ÅÀå±â´É) ÁöÇ¥·Î »ç¿ëµÊ. ±×·±µ¥ Å©·¹¾ÆƼ´Ñ ÃÑ·®Àº ±ÙÀ°·®¿¡ ºñ·ÊÇϱ⵵ ÇÏ°í ½Ä½À°ü, ¼ºº°, ³ªÀ̺°·Î Ŭ¸®¾î·±½º°¡ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖÀ½.
    µ¥Àϸ®ÆÊ(pharmtalk@daum.net)
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